Как пережить увольнение и найти новую работу. Советы психолога

Мир стремительно меняется и вместе с ним меняется рынок труда и востребованные профессии. Новые технологии и разработки постепенно делают ненужными многих специалистов. И если вы только определяетесь с будущей профессией, рекомендуем изучить эту статью в деталях. Она написана исходя из мнений лучших специалистов по трудоустройству.

Как оставить отзыв у нас?

Если вы считаете, что работодатель не исполняет обязательства, столкнулись с задержками заработной платы, некомпетентным отношением и нарушением прав сотрудников или были уволены без объяснения причин, напишите отзыв, недобросовестный работодатель займет заслуженное место в черном списке.

Для компаний, заботящихся о своей репутации, негативные мнения — это призыв к пересмотру внутренней политики и положительным изменениям.

Помимо отрицательных, на сайте можно оставлять комментарии с описанием своего опыта работы в организации, делиться положительными моментами, давать советы соискателям. Писать можно обо всем, что вы считаете важным: размере заработной платы, возможностях карьерного роста, требуемом опыте для конкретной должности, отношении руководства и работников фирм к делу и т.д.

Что такое собеседование и как его проводят

Собеседование – переговоры между соискателем и работодателем. По итогам решается, стоит работать вместе или нет.

В зависимости от должности, типы собеседования отличаются. Многоуровневое проводится обычно, когда требуется высококвалифицированный специалист с хорошей зарплатой. Сначала вы беседуете с сотрудником – кадровиком или рекрутером. Если понравитесь, вас пригласят на встречу с руководителем отдела, а потом с генеральным директором.

Одноуровневое характерно для любой работы, будь то продавцом в супермаркете или няней. В назначенное время вы приходите и разговариваете с работодателем. Он задает вопросы, просматривает документы. Решение принимается быстро, потому что кандидатов меньше.

На групповом собеседовании проводят интервью сразу с несколькими соискателями. Также оно может быть в формате, когда с одним кандидатом работает 2 – 4 сотрудника. Результатов нужно ждать дольше. Но сама встреча проходит быстро. В компании Google решение принимают через 6 – 12 месяцев. И форсирование событий может только навредить.

Индивидуальное собеседование – это личная встреча руководителя и соискателя. В маленьких фирмах похоже на неформальную беседу. Директор может начать по-дружески общаться и задавать каверзные вопросы, чтобы проверить вас.

А какие из этих собеседований проходили вы? Поделитесь опытом в комментариях.

Банкротство

В конце 90-х, когда произошёл финансовый крах, многие столкнулись с ситуацией потери бизнеса, тогда многие мужчины уходили «в подполье». Как бы странно это ни звучало, но сильная половина человечества тяжелее переносит такие ситуации. У женщин психика более гибкая. У мужчины сознание попадает в тупик за счёт рациональности. Это ощущение бетонной плитой ложится на их самооценку, на их рациональный мозг, заставляет деморализовываться. Мужчина начинает считать, что он не справился с проблемой. А если ещё и жена говорит о том, что он не справился, то он, скорее всего, ещё сильнее погрузится в эту ситуацию. В таком случае нет одного правильного пути решения, поэтому лучше проконсультироваться с психологом, и выбрать способ борьбы со своим подавленным состоянием в зависимости от вашего психотипа.

Поделюсь историей из своей практики. В семье, где муж в одночасье стал банкротом и слёг, жена не опустила руки и стала искать решение. И мы выработали стратегию под психотип её супруга. Чтобы муж активировался, она создала видимость, что уволилась с работы, чтобы он понял, что вся надежда на него. Когда они садились завтракать, дети спрашивали, почему у нас только чай и хлеб с маслом. Она им отвечала, что скоро папа пойдёт работать, и всё наладится. При этом она разговаривала с мужем спокойно, говорила, что ему надо вставать, действовать. Через некоторое время он начал делать какие-то звонки старым знакомым, хотя ему было сложно идти «на поклон», это ломало его самолюбие. Но в итоге семья выбралась из этой ситуации. Главное помнить, депрессия — как болото, она засасывает. Чем раньше вы возьмётесь за проблему, тем быстрее решите ее.

Читайте также:  15 хаков, как перестать прокрастинировать

А кем выгоднее стать в ближайшем будущем?

Интернет-маркетолог

Подавляющее большинство людей ежедневно и постоянно использует интернет. Поэтому, множество фирм размещает свою рекламу в сети. Специалистов по такому виду рекламы называют интернет-маркетологами. Они занимаются анализом и планированием рекламных кампаний. Могут быть как узкими специалистами, так и универсалами. К числу таких узких специалистов можно отнести SEO-оптимизаторов, директологов, таргетологов. Универсальные интернет-маркетологи широкого профиля могут владеть всеми перечисленными инструментами и чаще всего, они работают в штате. Тогда как, например, в рекламных агентствах чаще всего есть несколько узких специалистов.

Программист

Всё больше и больше будет требоваться программистов во всех производственных сферах. Начиная с создания сайтов и заканчивая программированием самолетов, интернета вещей. Главное – выбрать интересную для себя сферу приложения усилий и выучить используемый в этой сфере язык программирования.

Психолог

У всё большего числа людей появляется потребность в психологе. Каждый может столкнутся с личностными кризисами, выгоранием, проблемами в семье и на работе. Всё это может затянуть человека в глубокую депрессию. Умные люди, в подобных ситуациях, сразу идут решать свои проблемы к психологу. И таких людей с годами становится всё больше и больше. Хороший психолог, имеющий частную практику может зарабатывать и 200000 рублей в месяц. Работа, как правило, оплачивается по часам. Вы сможете регулировать свою трудовую нагрузку с легкостью. Можно брать больше клиентов (например, 4-6) и зарабатывать больше, а можно дать себе отдохнуть и работать с 1-2 клиентами в день.

Близкие по теме статьи:

  1. Список востребованных профессий в Австралии (SOL)
  2. Список профессий после 11 класса для девушек и парней
  3. 10 самых востребованных профессий в России сегодня и в будущем

Фриланс, реализация аудио- и видеолекций, тренингов, написание книг

Фриланс

Следующие место по популярности после онлайн-консультаций занимает фриланс-деятельность: многие сервисы предлагают психологам выполнять различные задания за денежное вознаграждение. Например, на сайте Global Freelance в разделе «Психология» можно найти предложения клиентов различного типа сложности — от конспективных до сложных аналитических работ, заданий практического и аналитического плана. Эссе, ситуационный анализ и аналитический обзор — самые распространенные виды работ.

Чтобы начать получать доход на подобного рода сервисах, необходимо зарегистрироваться, а также выполнить профессиональное задание, которое определит уровень знаний исполнителя в области психологии.

Создание аудио- и видеоконтента

С каждым годом все большую популярность завоевывают аудиокниги, особенно те, которые направлены на получение дополнительных знаний в разных областях. Психология – одно из ключевых направлений в данной нише.

Для создания аудиоконтента необходимо специальное оборудование и материалы, которые будут интересны потенциальному слушателю. Для продажи собственных аудиозаписей можно воспользоваться услугами специальных сервисов, таких как , , аудиокниги.

Чтобы лекции и тренинги были востребованы, необходимо создавать уникальный контент на популярные темы, которые еще не были освещены на отечественных просторах Интернета. Кстати, вы также можете создать собственный курс и бесплатно разместить ее на очень популярной площадке Udemy. Условия там очень хорошие. С этим подробнее вы можете ознакомиться в моей статье здесь.

Весомым преимуществом для психолога станет знание иностранных языков: это позволит увеличить аудиторию в несколько раз благодаря зарубежным клиентам. Но в то же время специалисту не следует забывать о различиях в менталитете, которые напрямую затрагивают психологический аспект.

Написание собственной книги

Последняя ступень профессионального развития психолога — это написание собственной книги. Сделать это можно бесплатно через сайт Ridero. Многие популярные авторы, преподаватели зарубежных вузов, участники многих социальных экспериментов и т.д., освещают психологические проблемы. Чтобы книга была продаваемой, помимо уникального материала и актуальных вопросов нужно иметь известность, пусть даже в узких кругах.

Сейчас хорошо продается бизнес-литература, которая затрагивает вопросы организационной психологии, HR-психологии, а также психологии межличностных отношений. Во многих компаниях появилась такая должность, как бизнес-психолог, а при приеме на работу сотрудники проходят помимо профессиональных еще и психологические тестирования.

Теперь вы знаете, где найти работу психологом онлайн, и сможете двигаться в указанном направлении. Изучайте информацию и используйте ее во благо людей. Мира вам и добра!

  • Заработок на озвучке: ТОП-10 лучших сайтов для дикторов и полезные советы
  • Где взять деньги во время карантина на жизнь: 3 лучших способа
  • Работа на дому онлайн-консультантом от А до Я

С аудиториями всё, бьём прямо в боли

Начинаем проработку проблем, которые решает наш будущий платный продукт. Заметьте, не бесплатный вебинар, а платный продукт.

Если Вы привлечёте на бесплатный вебинар людей с проблемой А, а платный продукт направлен на решение проблем B, C, D, то в день завершения продаж Вас ждёт разочарование.

Читайте также:  Что важнее: семья или карьера? Какой выбор сделать?

Заголовки и призывы к действию

Facebook даёт возможность одновременно протестировать 10 изображений/видео и 5 текстов в одном объявлении.

Благодаря функции «Динамические креативы», он самостоятельно создаст и протестирует все возможные варианты загруженных элементов.

Наша задача — сформировать качественную базу для тестирования.

Пример динамических креативов

На каждом изображении должен быть уникальный заголовок, цепляющий нашу целевую аудиторию. Для вебинара про отношения с мамой использовали такие:

  • Сложные отношения с матерью?
  • Пора простить собственную мать!
  • Повторяете судьбу своей матери?
  • Ссоры и обиды на мать опасны?
  • Никогда не стану как моя мать!
  • Во всём виновата Ваша мама?

Совет: Для рекламы в Stories используйте сочетание краткого, бьющего в боль заголовка (примеры выше) и следующего за ним призыва «Запишитесь на бесплатный вебинар». Так вы зацепите внимание целевой аудитории и сразу реализуете необходимый Call-to-Action (призыв к действию).

Тексты

Для полноценной работы Динамических креативов нужно 5 текстов.

В каждом тексте используем различные структуры, задаём наводящие вопросы и предлагаем наш бесплатный вебинар в качестве решения проблем.

Транслировать все 5 текстов не буду, остановлюсь на том, который принёс большую часть регистраций:

Вините маму в том, как сложилась Ваша жизнь?

Хотите узнать, как это влияет на Ваших собственных детей?

Меня зовут Екатерина. Я мама 11 детей и практикующий психолог уже 20 лет.

Весь свой опыт я вложила в вебинар, который сейчас можно посетить абсолютно бесплатно. Жмите «подробнее».

«Я и моя мама» – вебинар о том, к каким последствиям могут привести неверно выстроенные отношения и как этих последствий избежать.

Подбор изображений

Отнеситесь ответственно к подбору изображений, которые будете использовать в рекламной кампании.

Пробить баннерную слепоту и при этом соблюсти соответствие тематики вебинара с изображением – задача не из простых.

Минимум половина успеха кроется в сочетании трёх вещей:

— пробили баннерную слепоту;

— вызвали необходимые ассоциации и эмоции у пользователя;

— закрыли на нужное действие;

На поиск подходящих изображений всегда уходит значительный промежуток времени. Мы никогда не сдаёмся и до последнего ищем 10 разных изображений под каждую рекламную кампанию:

Подбираем исходники

Что по поводу мамы? Вот тизеры, которые дали нам огненные результаты:

Топовые тизеры

Обратите внимание, что в первом случае мы идём к позитивной мотивации и к изображению, которое вызывает тёплые чувства. А во втором злобная женщина смотрит прямо в душу.

Если показываете рекламу по холодной аудитории и тематика позволяет — обязательно протестируйте изображения ассоциативно относящиеся к теме вебинара (лид-магнита).

Совет: изображение самого спикера отлично работает на аудиторию взаимодействия с аккаунтом. Проще говоря на тех, кому лицо эксперта уже знакомо.

Что делать с отзывами?

  1. Отзывы – это контент. Да-да, уникальный и стихийно генерируемый контент. Как его применять? Во-первых, размещать отзывы на собственном сайте. Особенно хорошо, если есть возможность привязки отзывов к социальным сетям. Во-вторых, используйте отзывы для публикаций в собственных сообществах. Например, мы очень любим подобное. Красиво оформляем и в продакшн:

    В-третьих, на основе отзыва можно написать качественную и развернутую статью для блога компании. Предположим, остался кто-то из клиентов недоволен услугой или товаром, предоставляемым вами, и оставил негативный отзыв. Поверните ситуацию в свою пользу – быть может, человек просто не знает ваш продукт изнутри. Повод рассказать об этом всем. Или после этого негативного отзыва вы и правда нашли слабые стороны в своем товаре или сервисе. И тот самый негативный отзыв был стимулом стать лучше. Разверните подробную цепочку событий от и до.

  2. Отзывы – это лояльность клиентов. Если клиент оставляет о вас положительный отзыв, то вероятность того, что он вернется к вам повторно, заметно возрастает. Пользователя все утраивает, он всем доволен – какой смысл в следующий раз обращаться к конкурентам? Никакого. Тем более что вы теперь переходите в разряд «своих» – проверенных, надежных. И также увеличиваются шансы на то, что лояльный клиент порекомендует вас своим друзьям или знакомым.
  3. Отзывы – это репутация. Если вы ей дорожите, то рекомендуем вам прочитать вот эту статью. Здесь мы рассказываем, что не нужно делать, чтобы не угробить ее. А вообще именно отзывы по большей части формируют образ компании. Положительные отзывы говорят о качестве и профессионализме. Даже если где-то появляется негатив, то не нужно воспринимать это как конец света. Вдыхаем-выдыхаем, обрабатываем претензию, миримся с клиентом – живем счастливо дальше. И помните, что положительные отзывы нейтрализуют эффект негативных отзывов.

«Мне нравится то, на чём сложно заработать»

Вам нравится занятие, которое сложно превратить в хорошо оплачиваемую профессию, но хочется попробовать. Если очень хочется, обязательно пробуйте, но параллельно ищите смежную специальность.

Татьяна Соя: «Другой наш клиент в 14 лет мечтал стать актёром. После консультации он стал сниматься в сериалах в массовке, начал этим зарабатывать на карманные расходы, но при этом понял, что достичь успеха и в актёрской профессии не так-то просто. В итоге он решил учиться на юриста, чтобы специализироваться в сфере искусства и культуры, но продолжать пробовать себя в актёрской профессии. Это позволит ему с гарантией заработать денег и реализоваться, а если вдруг повезёт и он станет известным актёром, знание юриспруденции всё равно лишним не будет».

На что еще обратить внимание:

  1. Когда вас приглашают на собеседование, уточните, есть ли какой-то дресс-код в компании. Иначе можно попасть в ситуацию, когда сотрудники придерживаются определенного стиля в одежде, а соискатель придет на интервью в шортах или с большим количеством аксессуаров. Это будет неуместно.
  2. Если рекрутер предлагает выбрать удобное время для собеседования, пусть это будет 10–11 утра. Рекрутеры уже вошли в рабочий ритм, но еще не устали от большого количества кандидатов.
  3. Продумайте позу, в которой вы будете находиться во время собеседования. Она должна быть удобной и комфортной для вас. С одной стороны, она должна демонстрировать вашу доброжелательность и уверенность, а с другой — это не должна быть слишком вальяжная поза. Бывает, что человек где-то увидел красивую позу, он думает, что она уместна для собеседования, но ему в ней неудобно. Это будет его отвлекать, он не сможет сфокусироваться на вопросах, потому что все время должен держать эту красивую позу.
  4. Обязательно уточните у рекрутера адрес компании и как добраться. Проложите с помощью интернет-карт или навигатора маршрут, посмотрите, сколько дорога может занять времени. И обязательно прибавьте 15–20 минут на случай пробки или каких-то сложностей в дороге.
  5. Заранее соберите и положите в сумку документы. Например, требуется пропуск для прохождения в офис, для чего нужен паспорт. Кроме того, для собеседования могут понадобиться диплом, сертификаты и резюме — все это лучше заранее подготовить и не забыть взять с собой.
  6. Заведите будильник. Очень часто кандидаты звонят кадровому специалисту со словами «Я проспал». Особенно этим грешат молодые люди.

Надо понимать, что человек может быть суперпрофессионалом, идеальной кандидатурой, но если он опоздает — его шансы получить работу сильно уменьшатся.

После интервью многие кандидаты стесняются спросить, когда им ждать ответа. Совет — по завершению интервью уточните, куда можно написать, если появятся дополнительные вопросы. Лучше сразу уточнить, когда можно будет получить обратную связь. Тогда у вас будет право напомнить о себе, если ответ задержится.

И еще один необязательный, но желательный пункт плана: придумайте, чем наградить себя после интервью. Это может быть любимое пирожное, какая-то небольшая покупка или просмотр сериала. 

Независимо от результата вы проделали огромную работу, получили ценный опыт и приблизились на шаг или даже несколько шагов к своей цели. Это помогает, во-первых, снизить стресс, зная, что вас ждет приятное событие, а во-вторых — это поддержка самого себя. А это необходимый навык современного человека.

Плюсы и минусы заработка в Инстаграм

Разберем подробнее все преимущества и недостатки, итак, начнем с плюсов:

  1. Для работы не нужно специальное образование. Для того, чтобы полностью изучить Инстаграм нужно всего 1-2 месяца.
  2. Можно начать работу вообще без вложений. Да, если деньги есть, это ускорит весь процесс, но если денег нет, то можно начинать и без них.
  3. Работайте, когда хотите. Здесь вы можете себе обеспечить полностью гибкий график работы, ведь вы сами все решаете.
  4. Достойная прибыль. Здесь нет рамок по вашему доходу, чем больше будете работать, тем больше будете зарабатывать.

А теперь пройдемся по минусам:

  1. Конкуренция. Сейчас уже создано множество различных блогов практически на любые темы, вам придется постараться, чтобы делать качественный контент и привлечь внимание пользователей.
  2. Время. Чтобы начать достойно зарабатывать нужно будет потратить время, забудьте о быстрых деньгах. Работайте, и доход не заставит себя ждать.

Как видите плюсов значительно больше, а минусы, на мой взгляд, вообще не сильно портят картину. Поэтому, если вам нравится Инстаграм, то пробуйте, все у вас получится, при должном стремлении.