Использование мяты перечной в косметологии

Хотя синдром раздраженного кишечника (СРК) и воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) звучат одинаково, они представляют собой два различных состояния с несколькими сходными симптомами. ВЗК классифицируется как заболевание, вызывающее воспаление кишечной ткани. Несколько желудочно-кишечных заболеваний являются частью группы ВЗК, наиболее часто встречаются язвенный колит и болезнь Крона.

Где растёт, как выглядит мята перечная

Мята перечная (лат. Mentha piperita) — самый распространённый сорт садовой мяты, она в дикой природе не встречается. Для неё характерен внешний вид зазубренных листочков с фиолетовым оттенком. Имеет яркий холодящий ментоловый привкус и аромат. Она выведена из разновидностей водной и садовых (колосковой) сортов. Выделяют два вида: белую и чёрную. Чёрная (английская мята) выращивается в промышленном сельском хозяйстве многих стран мира. Даёт хороший выход эфирного масла с высокой концентрацией ментола – около 60%, что объясняет ее большую популярность.

Внешние характеристики мяты перечной сходны со всеми остальными видами мяты семейства губоцветных. Это многолетник, травянистое растение у которого прямые четырёхгранные стебли, вырастают до 1 м, имеют хорошо развитое горизонтальное корневище. Листья мяты перечной короткочерешковые, заострённой и удлинённо-яйцевидной формы, по краям остропильчатые. Цветочки мелкие, красно-фиолетового или сиренево-лилового цветов, которые собраны в головчато-колосовидные соцветия в верху побегов. Плоды из 4 семян, темно-бурые на цвет. Цветёт она долго — с середины лета до середины осени.

Причины появления перхоти

Важно различать такие синдромы, как перхоть и себорею. Последняя относится к более тяжелым патологиям, при которой изменяется структура кожи. Выделяется 2 вида: жирная и сухая. Жирная себорея характеризуется лоснящимися покровами и появлением угрей. При сухой – пряди тусклые, ломкие, а белый налет виден невооруженным глазом.

Наличие сухих ороговевших частиц обычно сопровождается сухостью и зудом. Основные причины возникновения:

  • Активизация грибка malassezia furfur, включенного в микрофлору кожи головы;
  • Излишняя сухость эпидермиса. Данный фактор вызывает появление отслоившихся частиц кожи в зимнее время в связи с пересушиванием воздуха обогревательными приборами, малым потреблением жидкости;
  • Повышенная жирность кожи. В этом случае появляются крупные чешуйки, являющиеся одним из симптомов себорейного дерматита;
  • Игнорирование правил гигиены. Редкое мытье волос или неправильно подобранный уход провоцирует скопление ороговевших клеток, смешивающихся с жиром. В итоге образуются крупные хлопья;
  • Псориаз. При данном заболевании клетки эпителия делятся чрезмерно быстро и формируются крупные серебристые чешуйки;
  • Чрезмерное увлечением средствами для укладки. При частом использовании они вызывают появление перхоти. Также подобным образом может выражаться аллергический ответ на неудачно подобранную продукцию;
  • Нарушение обмена веществ, выражающееся в изменении структуры эпителия;
  • Гормональные расстройства и ряд заболеваний дают подобное осложнение;
  • Недостаток витаминов, умственное и физическое перенапряжение провоцируют изменение микрофлоры;
  • Игнорирование головного убора зимой и ношение теплых шапок летом также вызывает шелушение и зуд;
  • Генетическая предрасположенность к развитию синдрома, в этом случае полное излечение невозможно.

Полезные свойства

Это тонизирующее травянистое растение веками используется в народной медицине и косметологии. На его основе приготавливают очищающие маски, бальзамы, лосьоны, шампуни.

Масло перечной мяты для волос необходимо для:

  • укрепления волосяных фолликулов и предупреждение обильной потере локонов;
  • увеличения объёма и густоты;
  • нормализации работы сальных желёз и препятствия быстрому засаливанию;
  • очищения, тонизирования и активного увлажнения кожи головы;
  • борьбы с себореей, перхотью, другими сходными заболеваниями;
  • снятия раздражений;
  • здорового сияния и блеска, приятного запаха локонов.

Любой продукт имеет свои противопоказания. Масло перечной мяты не используют при индивидуальной непереносимости.

Все плюсы и минусы масла для волос Керастаз подробно изложены в статье. А быстрое питание и блеск обеспечит масло для волос Лореаль 6 масел.

Diamond mist

Поврежденные окрашиванием, локоны легко восстановить с помощью масла Матрикс для окрашенных волос.

Эфирное масло, трава, гидролат и экстракт

Эфирное масло мяты.

Антисептическое, нормализующее секрецию, способствующее сужению пор и антикуперозное средство для любого типа кожи. Масло мяты, используемое в косметологии, является самым лёгким из всех эфирных масел, содержащих ментол. Улучшает цвет кожи, регулирует работу сальных желёз, сохраняет влагу в коже, благотворно влияет на жирную и раздраженную кожу, борется с куперозом, служит хорошим антисептиком. При применении в косметологии масло мяты вводится в препараты от 0,1 до 1%.

Читайте также:  Парфюмерия с молочными нотами \ Фото, видео, отзывы

Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость. Фактор опасности 1 по десятибалльной шкале.

Трава мяты перечной.

Нормализует секрецию, успокаивает раздражённую кожу, сужает поры. Используется в виде отваров и настоев. Содержит большое количество ментола, подходит для ухода за любым типом кожи. Способствует улучшению цвета кожи, уменьшению расширенных пор, нормализации работы сальных желез, сохранению влаги в сухой коже, а также освежает, оказывает на кожу пробуждающий эффект, мобилизует защитные силы и успокаивает.

Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость.

Гидролат мяты перечной.

Дезодорирующее, тонизирующее, противовоспалительное, противогрибковое, снимающее раздражение, антисептическое, нормализующее секрецию, увлажняющее и антиоксидантное средство для кожи, также используется против перхоти. Распыляя гидролат на лицо, шею и область декольте, можно освежиться в жаркую погоду. Способствует устранению отёков, тяжести в ногах, зуда. Полоскание полости рта мятной водой позволяет избавиться от неприятного запаха. Сидячие ванны и спринцевание мятной водой облегчают состояние при заболеваниях мочеполовой системы. Холодные и горячие компрессы из гидролата помогают при акне, снимают болезненные ощущения в мышцах после занятий спортом и физического труда. При применении в косметологии гидролат мяты вводится в препараты до 100%.

Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость.

Сверхкритический СО2 экстракт из листа мяты.

Маслянистая масса тёмно-зелёного цвета с характерным запахом. В косметической продукции используется как успокаивающее, болеутоляющее, освежающее, тонизирующее и противовоспалительное средство, снимает усталость, усиливает капиллярное кровообращение, хорошо влияет на чувствительную кожу, обладает осветляющим эффектом, способствует сокращению сосудов. При использовании в косметологии экстракт мяты вводится в препараты от 0,01 до 0,1%.

Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость.

Масло мяты: применение

Масло мяты перечной применяют в первую очередь как средство для поднятия общего тонуса, улучшения работоспособности и деятельности нервной системы. Также эфирное масло мяты обладает дезинфицирующими, противомикробными, бактерицидными свойствами. Его применяют для уменьшения лактации, снятия спазматический болей, в качестве мочегонного и глистогонного средства.

При простудах эфирное мало мяты используется в качестве отхаркивающего средства, облегчает симптомы простуды, устраняет насморк, помогает лечить воспаления верхних дыхательных путей. Масло мяты перечной также подходит для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Благодаря своим антисептическим свойствам останавливает процессы гниения и брожения в желудке, которое часто бывают причиной гастритов, улучшает пищеварение, устраняет вздутие живота.

Масло мяты перечной входит в состав бальзамов для зубов, устраняет дурной запах изо рта, может применяться при зубной боли, стоматитах. Мята также хорошо снимает чувство тошноты при укачивании, помогает при несварении желудка.

Эфирное масло мяты широко применяется для лечения заболеваний сердечнососудистой системы, для поддержания тонуса вен, артерий, капилляров. Обладая болеутоляющим свойством, находит применение в лечение головных болей, а также болезненных ощущений, вызванных менструациями.

В косметологии эфирное масло мяты применяют в составе средств для жирной кожи. Оно успокаивает раздраженную кожу, снимает воспаления, охлаждает и тонизирует, снимает отек и зуд от укусов насекомых. Хорошо помогает при лечении жирных волос, а также устраняет воспаление и боль от солнечных ожогов.

Успешно применяется масло мяты перечной для лечения дрожжевых эрозий, грибковых поражений ногтей, кожи, волос.

В смесях эфирное масло мяты перечной лучше всего сочетается с маслами лимона, мандарина, грейпфрута, лаванды, эвкалипта, розмарина.

В аромалампах применяется для ароматизации помещений, выведении стойких неприятных запахов, отпугивания насекомых. Аромат мятного масла поможет снять напряжение, облегчит симптомы усталости и раздражения, успокоит. Однако, при передозировке может иметь обратный эффект и даже вызвать проблемы со сном.

Внутрь эфирное масло мяты применяют также при астме, нервной рвоте, поносах, заболеваниях печени и сердца, мышечных и головных болях, дисменорее, метеочувствительности, туберкулезе. Наружные средства на основе масла мяты перечной помогают при болях в суставах и мышцах, люмбаго, радикулитах, зубной и головной боли, жирной, воспаленной, увядающей коже.

Для приема внутрь рекомендуется смешать 3 капли эфирно масла мяты с чайной ложкой меда и половиной стакана кипяченой воды.

Для отпугивания насекомых мятное масло наносится непосредственно на подушку, в очень небольших количествах.

Для ванн и компрессов добавляют 3–7 капель в воду.

Для ингаляций обычно берут 3–5 капель масла мяты перечной на стакан горячей воды.

Для массажа достаточно 7-ми капель на 10 мл базового масла.

В аромалампу можно капнуть 3–5 капель, в аромакулон — 1–3 капли.

При проблемах с зубами эфирное масло мяты применяют для аппликаций, смешивая его с растительным в равных пропорциях.

При болях наносят на болезненную область смесь масла мяты с базовым в соотношении 1:2.

Эфирное масло мяты имеет ряд противопоказаний. Не стоит использовать ее для лечения детей в возрасте младше 6-ти лет, применять при наличии бронхоспазмов, параллельно с использованием гомеопатических средств. Также считается, что от применения масла мяты перечной лучше отказаться юношам и молодым мужчинам, так она может ослаблять потенцию.

Читайте также:  Носить или не носить: 8 нестандартных оттенков помады на каждый день

Александра Панютина Женский журнал JustLady

Достоинства и недостатки

Особенно высоко масло мяты перечной ценится именно благодаря способности благотворно влиять на состояние нервной системы: взбадривать, освежать, избавлять от депрессивных состояний и чувства удушья. В смеси с растительным мятное масло можно применять для растираний при простуде, аллергических реакциях, проблемах с суставами.

Вещество обладает выраженным желчегонным и сосудорасширяющим свойством, может использоваться в качестве антисептика, потогонного, бактерицидного препарата.

[attention type=yellow]Не рекомендуется применение средство в неразбавленном виде (при попадании на кожу вещество может вызвать ожог). Для лечебных процедур мятное масло используется только наружно.[/attention]

Применение масла мяты: полезные рецепты

Масло мяты имеет широкую область применения. Его используют в разных целях, основные из которых:

  1. Избавление от герпеса. Для того чтобы поскорее избавиться от пузырька на губах, рекомендуется применять концентрированное масло, не разбавляя его. Жидкость наносится точечно с помощью ватной палочки. Проводить процедуру нужно 3 раза в день. Уже на вторые сутки пузырёк станет менее заметным. Курс лечения 3–4 дня.
  2. Устранение угревой сыпи. Для лечения прыщей масло мяты используется как точечно, так и в составе с другими средствами. Чтобы устранить воспалительные элементы, необходимо приготовить маску и делать её 2 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев. Дополнительно потребуется масло розмарина, сосны и чайного дерева. Все виды нужно перемешать по 1 капле и добавить в 1 ст. л. сметаны. Нанести на очищенное лицо и оставить на 15 минут. Потом смыть прохладной водой.
  3. Омоложение кожи. 30 г овсянки залить кипятком и дать разбухнуть. Затем добавить туда 1 желток и 1 ст. л. тёплого молока. Всё перемешать. Добавить 2 капли мятного эфира и 10 мл персикового масла. Полученную смесь нанести на лицо и оставить на 20 минут. Проводить процедуру 2 раза в неделю.

Интересный факт: мятное масло является эффективным средством от укачивания и тошноты. Если точечно нанести средство на крылья носа, то поездка будет лишена дискомфорта.

Фотогалерея: дополнительные ингредиенты для красивой кожи лица

Эфирное масло сосны регулирует работу сальных желёз Эфирное масло розмарина препятствует росту патогенных микроорганизмов Эфирное масло чайного дерева уничтожает бактерии Сметана является прекрасной базой для эфирных масел Желток нужно использовать только свежий Молоко нужно подогревать перед применением Персиковое масло насыщает кожу витаминами Овсянка питает кожу

Противопоказания

Противопоказания к применению эфирных масел следует читать в инструкции выбранного средства.

Основные факторы, исключающие возможность использования аромомасла это:

  • беременность,
  • непереносимость компонентов,
  • подверженность аллергической реакции,
  • нарушение целостности кожных покровов (ожоги, порезы).

Сильные воспаления на лице, в таких случаях процедура направлена на лечение и имеет точечное воздействие на патологический элемент.

Узнайте, как подобрать тональный крем для жирной кожи и проблемной кожи. Какой должна быть косметика для жирной кожи лица? Ответ тут. Какое мнение косметологов об использовании Пантенола от морщин? Нажимайте перейти.

Правильная дозировка

Масло мяты перечной отличается особой эффективностью и интенсивностью воздействия. Для безопасного использования специалисты не рекомендуют увеличивать допустимые дозы:

  • для принятия ванны достаточно 5-7 капель продукта;
  • для сауны необходимо 2-4 капли из расчета площади – 15 кв. м;
  • масло мяты для аппликаций – 5 капель на 5 мл основы;
  • для компресса достаточно 5-7 капель на 10 г спирта;
  • для внесения в маски, крема и лосьоны необходимо взять 2-4 капли на 10 мл основы.

Чтобы не нанести существенный вред организму, важно соблюдать правильную дозировку масла мяты.

Можно ли сделать масло перечной мяты своими руками

Эфирная выжимка мяты продается во многих аптеках, однако иногда ее может не оказаться в непосредственной близости. В таком случае средство можно приготовить в домашних условиях из свежих мятных листьев.

Сбор и подготовка сырья

Для приготовления масла понадобится всего 2 основных ингредиента — мятные листья и оливковое масло:

  1. Листья мяты, собранные на собственном участке или купленные в магазине, должны быть свежими, сочными, без повреждений и следов заболеваний.
  2. Перед обработкой их необходимо как следует промыть холодной водой.
  3. После этого листья просушивают, положив между слоями бумажного полотенца, пока вся вода не испарится.

Чистые и сухие мятные листья, готовые к применению, нужно как следует измельчить при помощи ножа и слегка размять для обильного выделения сока.

Как сделать масло перечной мяты в домашних условиях

Сам процесс приготовления масла выглядит очень просто.

  1. Измельченные листья плотно укладывают в стеклянную банку.
  2. Затем мяту заливают оливковым маслом так, чтобы оно полностью прикрыло листья, и закрывают банку крышкой.
  3. Сутки масло выдерживают в теплом месте, а затем процеживают через сложенную марлю.
  4. В чистую банку закладывают новую порцию листьев мяты и заливают сверху уже настоявшимся маслом.
Читайте также:  Аттрактанты для рыбалки: обзор лучших и как сделать своими руками

Всего процедуру нужно повторить 5 раз, это позволит получить максимально насыщенную и ароматную вытяжку.

Внимание! Домашнее эфирное масло по своим полезным свойствам будет уступать аптечному средству, однако подойдет для применения в лечебных и косметических целях в большинстве случаев.

Правила хранения

Полностью готовую мятную выжимку необходимо еще раз процедить и перелить в чистый сосуд из темного стекла. Хранят продукт в холодильнике, вдалеке от солнечных лучей и при прохладной температуре. Если не нарушать условий хранения, то ценные свойства продукт сохранит до года.

Больше стратегий для уменьшения симптомов СРК

Соблюдение чистой диеты, употребление масла мяты перечной и оптимизация уровня витамина D — это полезные способы контроля симптомов СРК. Вот еще несколько вариантов, которые помогут уменьшить симптомы:

Пройдите проверку на наличие паразитов — Некоторые физические состояния имитируют СРК, например, заражение паразитами. Проверьте стул на наличие паразитов и узнайте, нужно ли вам лечиться.

Укрепляйте здоровые бактерии в кишечнике — Снижение потребления сахара и обработанных продуктов автоматически создает условия для роста полезных бактерий. Подумайте над дальнейшим совершенствованием этого процесса, употребляя ферментированные продукты и / или принимая высококачественные пробиотические добавки.

Увеличьте потребление клетчатки — Дополнительные волокна могут помочь контролировать симптомы СРК. Органический псиллиум особенно полезен и является моим личным фаворитом.

Псиллиум является адаптогенным, то есть, если у вас запор, он смягчит ваш стул и поможет увеличить частоту опорожнения кишечника. Если у вас жидкий стул и частые испражнения, он поможет с его укреплением и снизит его частоту.

Если вы решите принимать псиллиум, убедитесь, что он органический, так как риск остаточных количеств пестицидов в неорганических продуктах намного превышает преимущества. Еще один хороший источник — органическое льняное семя. Измельчите его свежим в домашних условиях и добавляйте 1 или 2 столовые ложки в день к своей еде.

Решите эмоциональные проблемы — Многие пациенты с СРК имеют неразрешенный эмоциональный компонент, способствующий их физическим проблемам. Медитация, молитва и психологические методы, такие как Техники эмоциональной свободы (ТЭС), — это стратегии, которые вы можете использовать для эффективного решения эмоциональных проблем.

Домашние рецепты с маслом мяты

Тонизирующий косметический лед с маслом мяты.

Состав. Очищенная прохладная вода – 200 мл. Жидкий деревенский мед – 1 ч. л. Эфирное масло мяты – 3 капли.

Применение. В стеклянной посуде смешать воду и мед до полного растворения последнего. В завершении добавить мятное масло. Этот чудесный состав разлить в формочки для льда и поместить в отсек быстрой заморозки. Готовым косметическим льдом протирать лицо дважды в день, предварительно очистив его. Подобная процедура способствует повышению тонуса кожи, прекрасно очищает ее, придает свежесть.

Освежающая маска с маслом мяты.

Состав. Овсяные хлопья – 2 ст. л. Горячее молоко – 3 ст. л. Эфирные масло мяты – 2 капли.

Применение. Залить хлопья молоком и проварить на медленном огне пару минут, накрыть крышкой и оставить остывать, пока каша не станет комфортной температуры. В теплую массу добавить мятное масло, размешать и наложить на очищенное лицо. Через 15 минут мыться водой комнатной температуры и нанести обычный крем, подходящий по типу кожи. Процедуру проводить дважды в неделю. Дополнительно маска разглаживает и питает кожу, улучшает цвет лица.

Очищающая маска с маслом мяты.

Состав. Желтая глина – 1 ст. л. Холодная вода – 1 ст. л. Эфирное масло мяты – 2 капли. Виноградное масло – 2 ч. л. Миндальное масло – 2 ч. л. Масло лимона – 1 капля.

Применение. Глиняный порошок развести водой до не слишком густой массы (как густая сметана), добавить косметические и эфирные масла. Смесь наложить на предварительно очищенное лицо и держать 15 минут. Смывать состав водой комнатной температуры, после чего нанести крем с интенсивным увлажняющим действием. Маска улучшает кровоснабжение, насыщает кожу кислородом, подсушивает прыщи на лице.

Питательная маска для сухой кожи с маслом мяты.

Состав. Масло оливы – 1 ст. л. Эфирное масло мяты – 2 капли.

Применение. В теплое базовое масло добавить эфирный компонент. Средством можно протирать кожу утром и вечером, либо использовать в качестве питательной маски или ночного крема, нанеся его на лицо на 15 минут. Остатки удаляются бумажными салфетками.