Как проходит адаптация ребенка в детском саду

В жизни большинства молодых родителей наступает момент, когда пора отдавать своего малыша в детский сад. Сразу встает множество важных вопросов, начиная от выбора самого садика и заканчивая тем, как ваш ребенок сумеет быстро адаптироваться в своем первом коллективе.

Адаптация – что это?

«Адаптация» означает привыкание, приспособление человека и его организма к новым условиям, смене обстановки. Даже взрослый не всегда успешно и быстро справляется с переездом или переходом на другую работу, что уж говорить о малыше. Детский сад для него – неизведанное, чужое пространство, в котором ему предстоит справляться самому, без мамы и папы, что окружали его все это время с рождения.

Первое, с чем связана адаптация – большой затрат энергии, что провоцирует выработку усталости, скапливающегося напряжения. Происходит истощение внутренних ресурсов организма. Второе – это принятие того факта, что в прежнюю устоявшуюся модель жизни ребенка теперь вторгаются новые условия, при которых:

  • Рядом не будет родителей и других близких родственников;
  • Нельзя будет делать что-то вне установленного режима дня;
  • Постоянно видеться со множеством пока незнакомых детей;
  • Значительно снижается внимание конкретно к нему;
  • Присутствуют воспитатели-взрослые, которых нужно слушаться, как своих родителей.

Даже учитывая эти факторы, достаточно понять, что малышу предстоит самое, что ни на есть, первое жизненное испытание. Не только внешне в нем отражаются перемены, но и внутренние. Ребенок переживает самый настоящий стрессовый опыт.

Вот признаки, по которым можно понять, что малыш не справляется:

  • Заболеваемость. В первые дни нахождения в детском саду ребятишки часто склонны подхватывать вирусные инфекции. Сопротивляемость организма, иммунитет из-за стресса снижается;
  • Низкая потребность в общении. Ребенок не желает знакомиться со сверстниками из группы, не хочет идти на контакт с воспитателем. Причем это касается и тех детей, что прежде были веселы и разговорчивы;
  • Прерывистый сон. Малыш просыпается по ночам или не хочет спать один;
  • Резкое снижение речевых особенностей. Иногда ребенок, который отлично говорит дома, внезапно сильно теряет в своих навыках, используя более простые фразы или обрывки слов;
  • Плохой аппетит;
  • Утрата навыков самообслуживания. Неожиданно может произойти и то, что малыш вдруг разучивается умываться, держать ложку, одеваться, ходить на горшок;
  • Резкие скачки настроения. Сперва малыш может плакать и жаловаться, бояться возвращаться в сад, потом наступает злость, проявляется агрессия. Или наступает нечто вроде апатии, полного безразличия. Положительных эмоций, к сожалению, почти не бывает при первых посещениях садика;
  • Перемены в ритмической деятельности. Прежде гиперактивный, всюду сующий свой нос любознательный малыш может стать медлительным и замкнутым, тогда как тихий ребенок внезапно начинает беситься, шуметь;
  • Нет интереса ни к чему. Потребность в познании заметно затухает, даже если до этого ребенок сыпал взрослых вопросами.

Важно учесть, что ребенок не капризничает, а испытывает естественные волнения на новые обстоятельства. Адаптация может занимать от 3 до 4 недель, а то и двух месяцев. После нее поведение малыша нормализуется, негативные моменты пройдут. Нельзя сердиться и поторапливать ребенка, каждый отдельный случай индивидуален.

Читайте также:  Стоматит у ребенка: лечение

Как проходит адаптация ребенка в детском саду?

Зачем ребенку детский сад?

Решение начать водить ребенка в детский сад принимается взрослыми в силу разных причин. Чаще всего – это необходимость работать обоим родителям, а оставить малыша на целый день не с кем. В среднем около 85 процентов родителей, водящих детей в садик, признают детский сад самым благоприятным вариантом решения проблемы. Другие считают, что дети должны ходить в садик, чтобы не было трудностей в школе, поскольку, с их точки зрения, одна из основных функций детского сада – подготовить детей к школе. Третьи полагают, что детский сад может дать опыт общения со сверстниками.

Когда отдавать ребенка в сад?

Прежде чем ответить на этот вопрос, задумайтесь над тем:

Что должно делать для ребенка дошкольное учреждение? На что бы вы обратили внимание при выборе дошкольного учреждения? Что, с вашей точки зрения, важно для дошкольного учреждения? Игры и социальные мероприятия? Обучение? Наличие и того и другого? Или, может быть, что-то еще?

Помните, что, если для вас детский сад — необходимость, то для вашего ребенка — значительная перемена в жизни.

Для ребенка, привыкшего быть в центре внимания папы и мамы, очень сложно переучиться и привыкнуть к другому укладу, когда двое взрослых приходятся на целую группу детей. Нужно помнить, что ребенок воспринимает других детей в группе как своих братьев и сестер.

Как помочь ребенку адаптироваться в детском саду?

Вхождение в детсадовскую жизнь – очень трудный и напряженный этап для всех: и родителей, и педагогов, и психологов, и, в первую очередь, для самих малышей. Большинство педагогов и психологов считают, что легче всего протекает адаптация к детскому саду у детей в возрасте трех – трех с половиной лет. В этот период происходит изменение отношения ребенка к родителям и самому себе. Он психологически отделяется от взрослых, с которыми неразрывно связан, начинает во всем себя противопоставлять им. Поступление в детский сад в некоторой степени предоставляет ребенку возможность начать более самостоятельную жизнь, приобрести новый статус.

Кроме того, в этом возрасте ребенок, как правило, уже владеет речью, некоторыми навыками самообслуживания (может есть сам, мыть ручки, самостоятельно пользоваться туалетом и пр.), имеет опыт общения с взрослыми, начинает стремиться к самостоятельности и общению со сверстниками. Для него становятся особо привлекательными игры, рисование, лепка, аппликация, конструирование. Эти особенности помогают педагогам наиболее эффективно помочь ребенку адаптироваться в детском саду.

Тем не менее при попадании в обстановку детского сада у ребенка любого возраста начинается период адаптации, который продолжается 2–3 месяца. У разных детей он может протекать по-разному. Течение периода адаптации зависит также и от того, как родители подготовили ребенка к детскому саду.

Как приучить ребенка к детскому саду

Психологи выдвигают свои сроки адаптации ребенка к детскому саду.

Так, например, дети от 2 до 3 лет привыкают к новой обстановке уже через неделю, старше 3 лет – около трех недель, а вот ребята дошкольного возраста – не менее месяца. С чем связан этот интересный парадокс? Все дело в привязанности к матери – чем старше, тем малыш более зависим от материнской любви и ласки. Малыш не готов отпустить маму на такой длительный срок, он не научился общаться со сверстниками и с опаской воспринимает чужих взрослых.

Читайте также:  ТОП-10 рекомендаций начинающему коллекционеру

Как приучить ребенка к детскому саду, если он не желает оказываться в новой среде. Конечно же, путем частичного разбора каждой ситуации с проецированием на детский сад и предварительной подготовки. Также следует отметить, что гиперактивные дети в детском саду могут испытывать больший стресс, нежели эмоционально спокойные малыши. Поэтому определенные советы психологов необходимо применять на детях всех характеров и возрастов для лучшей и быстрой адаптации в детском саду.

Режим дня

Первое, на что следует обратить внимание – это режим дня малыша. Зачастую причиной длительной адаптации становится именно «несовпадение» установленного дома графика с режимом дня в садике. Перед началом посещения введите дома режим расписание детского сада. Делать это лучше за месяц-полтора.

Материалы по теме Послеродовая депрессия, симптомы и лечение

Детский режим ребенка, установленный в дошкольном учреждении, составлен педиатрами и неврологами, поэтому вы можете узнать его у врачей. Для лучшей убедительности обратитесь в детский сад и начинайте жить по-новому.

Сон в детском саду очень важен Здоровый и длительный сон

Проследите за тем, сколько ребенок спит ночью.

Малыши должны спать 10 часов в период ночного времени и два часа днем, а максимальное время для игр и бодрствования не должно быть более 6 часов. Хроническое недосыпание у детей приведет к вялости, апатии, потери внимания, нервозности, агрессии и плаксивости.

Родители могут заметить потерю аппетита или желудочно-кишечные расстройства. Все перечисленные последствия приведут к затяжному адаптационному периоду.

Просыпаемся

Чтобы малыш хорошо себя чувствовал днем, ему необходимо проснуться «вовремя». Многие родители будят ребенка непосредственно перед сборами в детский сад. Такое действие может привести к переживанию. Он будет плакать и капризничать. Будите маленького за 10-15 минут до сборов, чтобы он мог спокойно проснуться в постели, а не в прихожей в полном одеянии.

Время обеда

Малышу будет легче адаптироваться в детском саду, если он будет чувствовать себя комфортно. Уделите внимание приему пищи. В дошкольном учреждении на обед отводится полчаса. Усаживайте ребенка за общий обеденный стол, пусть он кушает самостоятельно. Вычислите время, за которое ребенок управился с порцией, и «оттачивайте мастерство».

Отсутствие дополнительных нагрузок

Ни в коем случае не подвергайте малыша дополнительным впечатлениям. В период адаптации старайтесь не ходить куда-либо с малышом: в гости, в развлекательные центры, а также не стоит приглашать гостей к себе. Ребенок возбудим общением в детском саду, а такие дополнительные эмоции могут только усугубить ситуацию, в результате чего малыш будет беспокойно спать, и капризничать утром.

Не переживайте, если малыш сразу же по приходу домой засыпает и спит полноценно до утра. В этот период он тратит много энергии, поэтому такое поведение считается нормальным. Возможно, малыш плохо спит в детском саду в период тихого часа. Также не вводите ребенку новые нововведения: не начинайте делать дома ремонт, не записывайте детей в дополнительный кружок. Придя домой, поговорите с крохой. Пусть он расскажет вам обо всем, что произошло в детском саду. В период адаптации малышу крайне важно выговориться.

Читайте также:  Глисты у детей. Симптомы и лечение

«Слезы по утрам»

Известны случаи, когда малыши, посещавшие вначале детский сад с удовольствием, неожиданно для родителей начинали демонстрировать свое нежелание туда ходить: они с большим трудом вставали по утрам с постели, сопровождая свой подъем слезами, не хотели одеваться, выполнять любые гигиенические процедуры, а при расставании устраивали истерики. Подобная ситуация должна подтолкнуть родителей к размышлениям: чем обусловлено подобное поведение, выяснить у воспитателей, меняется ли поведение ребенка после вашего ухода (не редко отмечают, что дети моментально успокаиваются, как только мама или папа исчезают за дверью), понаблюдать, как складывается у него общение со сверстниками. Подобное положение дел (а точнее столкновение с первыми трудностями) можно списать также на адаптацию – ребенок в этот момент начинает осознавать, что в детском саду он будет не только весело проводить время, но ему придется следовать определенным правилам, прикладывать усилия, чтобы расположить к себе детей, выполнять чьи-то просьбы. Также многие воспитатели вначале, когда ребенок только еще привыкает к новым условиям, стараются всячески смягчить, сгладить для него некоторые моменты, как можно меньше с него требовать, кроме того сам малыш не желает выходить за рамки дозволенного, так как еще не совсем освоился. Но после того как у чада прибавляется смелости, и правила для него по завершению адаптации начинают действовать в полную силу, малыш вдруг знакомится с первыми запретами, которые его очень расстраивают, отсюда разочарования, неудовлетворенность жизнью в детском саду.

Вред и польза яслей

Теоретически, отдать малыша в ясли можно уже в 9 месяцев, но на практике на это мало кто решается. Столь ранний возраст обычно не позволяет крохе себя обслуживать, ведь чтобы пойти в детский сад, нужно уметь самому кушать и проситься на горшок. Подробнее о том, как приучить ребенка к горшку →

Даже если в семье тяжелая материальная ситуация и маме нужно выйти на работу, психологи рекомендуют задумываться о пребывании ребенка в ясельной группе не ранее, чем ему исполнится 1 год и 6 месяцев. Иначе глубокий стресс гарантирован и малышу, и родителям.

Безусловно, у раннего начала посещения садика есть свои плюсы:

  • Мама сможет выйти на работу и финансовое положение семьи улучшится.
  • Ребенок будет соблюдать в яслях режим дня, оптимальный для его возраста, получит сбалансированное питание, регулярные прогулки, приобретет первые навыки физкультуры.
  • Общение с другими детьми способствует развитию у малыша новых умений.

Но есть и существенные минусы:

  • Ребенок станет чаще болеть, так как в детском коллективе инфекции распространяются очень быстро.
  • Больше шансов, что адаптация детей в младшей ясельной группе детского сада будет сложной, поскольку в 1,5-2 года они еще не готовы к разлуке с матерью.
  • Даже самый лучший воспитатель физически не способен уделить каждому ребенку в группе необходимое в этом возрасте количество внимания.
  • Если малыш еще плохо говорит, он не сможет вам рассказать, что его кто-то обижает в саду.
  • Многие важные моменты взросления ребенка могут пройти мимо вас. Кроме того, велика вероятность, что он будет перенимать привычки и манеру поведения воспитателей, а не своих родителей.

С точки зрения медицины и психологии, процесс адаптации детей к условиям детского сада происходит легче, если они уже достигли 2,5-3 лет. До этого момента отдавать кроху в ясли нежелательно.