Как делать массаж новорожденному? Домашний массаж для новорожденных

Юлия Аптекарь узнала, как подготовить дом к появлению малыша

Для чего нужен массаж новорожденным

По заверениям многих ученых, младенцы, которым регулярно проводят сеансы массажа, развиваются намного лучше и быстрее, растут открытыми и общительными. У новорожденных зрительные и слуховые рецепторы развиты еще недостаточно, окружающий мир они ощущают в большей степени через прикосновение. Польза массажа для новорожденного состоит в том, что он помогает развить эмоциональное состояние крохи и способность восприятия окружающего пространства. Кроме этого подобные процедуры являются еще и хорошим способом профилактики множества детских заболеваний, они помогают согласовать работу всех систем и органов. Сеансы массажа наилучшим образом влияют на систему пищеварения, помогают справиться с запорами и кишечники коликами, улучшают аппетит. Массаж для грудничков позволяет снять напряжение и повышенную возбудимость, улучшает качество сна, развивает двигательную активность, улучшает осанку и физическую форму.  Он является и дополнительным способом контакта крохи с родителями.

Для чего нужен массаж новорожденным

Но это далеко не все на что способны сеансы массажа. Специальные их виды помогают справиться со многими детскими проблемами – плоскостопием, ДЦП, сколиозом, гипертонусом мышц, болезнями ЦНС, дисплазией тазобедренного сустава, врожденными вывихами и т.д. Однако лечебные массажи нужно доверять только специалистам. А вот простой профилактический рекомендован всем младенцам, но только если к нему нет противопоказаний.

Противопоказания для массажа новорожденному

Курс лечебного или лечебно-профилактического массажа в медицинском учреждении насчитывает до 10 сеансов. Проведение процедур на время откладывают, если у ребенка наблюдается любое из вышеперечисленных заболеваний в стадии обострения, а на кожных покровах имеются ранки или гнойнички. Противопоказаниями для массажа новорожденного также являются повышенная температура, хрупкость костей, диагностированные порок сердца или нарушения в функционировании сердечно-сосудистой системы.

Правило Чистота — залог здоровья

Дом, в котором скоро появится маленький ребенок, прежде всего, должен быть чистым. Многие родители затевают ремонт. Такие радикальные перемены не обязательны, но привести помещение в порядок необходимо. Не отодвигали шкаф в течение последних десяти лет? Сейчас самое время это сделать и протереть всё что можно. Не должно быть грязи, пыли, сломанных вещей и, конечно, никакой фауны в виде клопов или ­тараканов.

«В комнате малыша полы должны быть нескользкими и легко протираемыми влажной тряпкой, — описывает обязательные требования к помещению педиатр и главный врач детской поликлиники «Маркуша» Людмила Мельниченко. — Потолки должны быть светлыми, а обои можно наклеить бумажные и недорогие: когда малыш начнет ходить, он наверняка оставит на них свои рисунки. В комнате не должно быть вещей, в которых скапливается пыль. Можно поставить очиститель воздуха от мелких частиц пыли. Маме будет необходимо протирать влажной тряпкой (без добавления химических веществ) полы и различные поверхности в комнате малыша для снижения концентрации пыли в помещении. Не забывайте несколько раз в день проветривать комнату. Температура в комнате новорожденного должна быть 24 ­градуса».

Возможные ­ошибки:Не уделить вопросу чистоты достаточно внимания либо переусердствовать. Но разве можно переусердствовать с порядком? Пожалуй, нет. А вот с активностью в его наведении — легко. Беременной нужно помнить прежде всего о собственной безопасности. Тяжелую работу стоит делегировать родственникам и друзьям, даже если очень хочется сделать все самой и прямо ­сейчас.

Читайте также:  10 правил закаливания ребенка в домашних условиях

С какого возраста проводить процедуру?

Правильно ответить на вопрос, со скольких месяцев можно проводить массаж новорождённому, вам поможет педиатр. Воздействие общеукрепляющим массажем лучше начинать с 20-дневного возраста. Пока малыш не достигнет полутора месяцев, единственное разрешённое для использования движение — поглаживание.

Показания и противопоказания

Показаниями для проведения общего детского массажа является присутствие:

  • пониженного или повышенного тонуса;
  • повышенной нервной возбудимости;
  • нервозного состояния, неврологического заболевания;
  • детских колик;
  • плоскостопия или косолапости;
  • заболеваний, носящих простудный характер;
  • грыжи;
  • нарушений, связанных с опорно-двигательным аппаратом;
  • затруднённого дыхания.

Курс массажа, как вспомогательное средство, может быть включён в комплекс терапевтических действий, прописанных больным бронхиальной астмой, пневмонией.

Однако не следует делать массаж грудничку:

  • при лихорадке, сопровождающейся повышенной температурой тела;
  • при насморке;
  • при сахарном диабете;
  • с заболеванием, сопровождающимся гнойными ранами или гнойничковыми поражениями кожи, любыми видами сыпи;
  • с рахитом;
  • больному туберкулёзом;
  • с заболеваниями лёгких и костей;
  • с врождённым пороком сердца;
  • при гепатите.

Показания и противопоказания

Обычно массаж проводится в профилактических целях поскольку у грудничков от 0 до 3 месяцев наблюдается гипертонус мышц. Процедуры помогают их расслабить. Помимо этого, показаниями к массажным упражнениям являются:

  • гипотрофия;
  • рахит;
  • вальгусная деформация ступней;
  • тремор верхних или нижних конечностей;
  • поражение центральной нервной системы;
  • детский церебральный паралич;
  • пупочная грыжа;
  • дисплазия тазобедренной части;
  • кривошея;
  • плоскостопие, косолапость и другие патологии ступней;
  • сколиоз;
  • патологические изменения грудной клетки.

Также массажные процедуры в таком возрасте назначаются при:

  • регулярных запорах;
  • инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей;
  • переломах рук или ног.

Важно знать! Длительность лечения массажем определяется только специалистом!

Что касается противопоказаний к проведению массажей, то таковыми являются:

  • повышенная температура тела;
  • нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы;
  • повышенная ломкость костей;
  • ранки, гнойнички и другие повреждения на кожных покровах;
  • обострение любого заболевания;
  • порок сердца. В данном случае массаж должен проводиться под строгим наблюдением специалиста;
  • повышенная нервозность.

В таких ситуациях процедуры следует в обязательном порядке согласовывать с лечащим врачом. Это поможет избежать опасных последствий в будущем.

к оглавлению ↑

 Условия проведения массажа

При подготовке и проведении в домашних условиях процедуры массажа новорожденному ребенку желательно придерживаться некоторых рекомендаций относительно времени, помещения и техники движений.

Время

Перед проведением массажа выберите время, комфортное для всех участников процесса. Вы не должны никуда спешить, спокойствие и неторопливость помогут сделать движения максимально мягкими и размеренными. Не начинайте массаж, когда ребенок только что поел или голоден, хочет спать или капризничает. Самое подходящее время – через полтора часа после кормления в первой половине дня.

Часто можно встретить рекомендации о 10-15 минутах массажа в день. Фактически главный показатель времени процедуры – это сам ребенок. Как только он проявил недовольство, остановитесь, независимо от того, сколько продолжается массаж.

Для детей в возрасте до 5 месяцев постарайтесь делать промежутки в несколько часов между массажем и ванной. Это может привести к чрезмерной стимуляции нервной системы. Никогда не массируйте ребенка, когда он плачет, единственное исключение – движения для облегчения коликов, запора и выведения газов.

 Условия проведения массажа

Место

Найдите место и положение, удобные для вас и ребенка. Основные требования — возможность поддержания зрительного контакта, комфортная температура (стандартная рекомендация — около 24°C) и проветренное помещение. Многие предпочитают положить ребенка на пеленальный столик, но массаж можно делать сидя на полу, кровати или диване, держа малыша на коленях, но не забывая о его безопасности. В этом случае стоит защитить одежду пеленкой, особенно если вы используете масло.

Читайте также:  Отцы и дети: советы родителям по знакам Зодиака

Масло для массажа

Для массажа масло не обязательно, но его использование позволяет сделать воздействие на нежную кожу более мягким и помогает увлажнить ее. На рынке представлено множество прекрасных детских масел, но растительного масла (преимущественно холодного отжима) вполне достаточно. Можно воспользоваться лавандовым, ромашковым, розовым или кедровым маслом, дополнив их витаминами А и Е, растворы которых продаются в аптеке. Перед первым использованием стоит сделать тест на чувствительность, чтобы кожа ребенка не пострадала от неожиданной аллергии.

Что касается готовых масел, то внимательно изучите состав. Средство должно быть гипоаллергенным и содержать минимум химических добавок.

Массаж кистей рук

Успех развития интеллекта и речи ребенка заключается в массаже кисти рук. Воздействие на них способствует активной и слаженной работе обоих полушарий мозга. Также для развития речи важен логопедический массаж.

Массаж поможет укрепить мускулатуру кисти. Он ускорит развитие у малыша речи, памяти, мыслительных процессов, а так же подготовит ручки к письму в дальнейшем.

Чтобы разминать и массировать кисти, возьмите вспомогательные предметы. Отличными помощниками станут карандаши (их можно перекатывать между ладошками и по тыльной стороне руки), мячик с пупырышками, миска с крупой или фасолью, грецкие орехи.

Предложите крохе подержать их в ладошках, покатать по ручкам, ножкам или поверхности стола.

Делая массаж превратите его в веселую игру:

«Домик»

Массаж кистей рук

Вот это-наш домик. (Руки соедините пальцами друг с другом.)

А вот его крыша. (переплетите пальчики обоих рук.)

А где же труба в нём? Она ещё выше. (Поднимите все пальцы вверх)

«Ежик»

Живёт в лесу колючий ёжик, (мячик прокатить по столу) Но только нет у него ножек, Он мне по пальчикам бежит (по ножкам прокатить и ручкам) И очень громко он пыхтит. По лесу быстро бегает, И мне щекотно делает! Скажу ему: колючий ёж, Беги туда, где ты живёшь!

Методика проведения массажа для малышей в 1–месяца

Методика проведения профилактического массажа грудному ребенку довольно простая, и мама может освоить ее после изучения основных техник. Лечебный массаж требует больших знаний и опыта, потому делают его специалисты. Краткую инструкцию, как правильно делать массаж новорожденному, можно получить у педиатра в поликлинике. Во время процедуры используются такие приемы:

  • Поглаживание. Производится ладонью от центра к периферии, по направлению лимфатических сосудов, кожа не смещается. Этот прием улучшает кровообращение и подготавливает тело к дальнейшей манипуляции.
  • Растирание. Проводится пучком из трех пальцев (указательного, среднего и безымянного) по часовой стрелке, кожа смещается, движения более интенсивные, чем при поглаживании. Прием позволяет разогреть мышцы, улучшает кровообращение, понижает тонус мускулатуры.
  • Разминания. Этот прием чаще используют, когда делают массаж 2-месячному ребенку и старше. Также осуществляется тремя пальцами, воздействие более глубокое, чем в предыдущем приеме, движения интенсивные. С помощью растирания можно улучшить отток лимфы, снять отеки, движения положительно влияют на дыхание.
  • Вибрация. Выполняется ладонью или пальцами, движения довольно интенсивные, но они не должны травмировать или приносить дискомфорта. Прием хорошо снимает спазмы, улучшает обмен веществ в тканях.
Методика проведения массажа для малышей в 1–месяца

Массаж новорожденному от 0 месяцев и старше начинают делать от рук, аккуратно массируют пальцы, ладошки, предплечья и плечи, не затрагивая область подмышек. Затем переходят к ногам, направление движений – от стопы к паху, без воздействия на коленные суставы. Дальше переходят к животу, груди.

Читайте также:  Как бороться с молочницей у кормящей женщины

После переворота на живот массируют шею, спину, ягодицы. Затем укладывают ребенка на левый бок и проводят по околопозвоночным линиям от крестца к голове, повторяют движения на правом боку.

Заканчивают процедуру массажем головы, в него не включают зоны родничков. Обязательно уделяют внимание ушам, их нужно разминать очень мягкими движениями. Заканчивается массаж для новорожденных 1–3 месяца поглаживанием всего тела.

Техника и схема массажа при укладке на спине

Методика проведения массажа для малышей в 1–месяца

Когда ребенок лежит на спине, ему массируют руки, ноги, живот и грудь. Применяют поглаживание и растирание, реже разминание. Руки начинают массировать с пальцев, переходят на ладони, кисти, предплечья и плечи. Движутся по направлению лимфотока, к ближайшим лимфатическим узлам, расположенным в подмышках. Сами подмышки массировать нельзя.

Затем делают массаж ног, начиная со стоп и переходя на голени и бедра. Движения должны быть направлены в сторону паха. Нельзя воздействовать на коленные суставы, насильно разгибать или сгибать ногу.

После этого начинают массировать живот от пупка круговыми движениями по часовой стрелке. Потом смыкают ладони на средней линии живота, проводят ими вверх и вниз. Руки должны двигаться в противоположенных направлениях. Нельзя затрагивать область половых органов.

Последний этап – массаж груди. Сначала движутся от грудины к плечам ребенка, затем начинают массировать по направлению от грудины к бокам. Здесь можно использовать приемы поглаживания, растирания и разминания. Нельзя касаться грудных желез младенца.

Методика проведения массажа для малышей в 1–месяца

Техника массажа при укладке на животе

При укладке на животе мы можем использовать все основные массажные приемы. Первым делом массируют тело с помощью поглаживания и легкого растирания. Голова ребенка должна при этом лежать на столике. Если он пытается ее поднять, массаж шеи прекращают и переходят к спине. Движения здесь должны быть направлены сначала от поясничного отдела к плечам, затем от позвоночника к бокам. Сам позвоночник массировать нельзя.

После массажа спины переходим к ягодицам. Массировать можно только верхнюю часть, в области копчика. Движения направлены к боковым поверхностям бедер. Потом можно уложить малыша на бок, спинка в этом положении должна быть выгнута немного вперед. Проводим 2–3 раза по линии возле позвоночника снизу на верх, от копчика к затылку. Повторяем эти же движения на втором боку.

Чем опасно раннее высаживание

Еще недавно маме новорожденной девочки рассказывали ужасы про загиб матки от присаживаний, маму мальчика пугали бесплодием, которое обязательно принесут одноразовые подгузники. Эти байки и мифы остались в прошлом. Например, сегодня установлено, что вред от присаживания одинаков для всех. Заключается он вот в чем:

  • Сидячее положение, когда мышцы спины и живота еще некрепкие, – настоящий удар по позвоночнику. Это может привести к нарушениям его развития.
  • Некоторые родители подкладывают под спинки малышам подушки, валики, надеясь снизить нагрузку. Это неверно тоже – поза ребенка далека от естественной, потому вредит не меньше, чем первая.

Положительные стороны массажа для новорожденных

Дети, которым регулярно в младенческом возрасте проводят массаж, меньше болеют, так как у них повышается иммунитет. Они более устойчивы к простудным заболеваниям и воспалительным процессам.

Массажные процедуры благоприятно отражаются на работе желудочно-кишечного тракта малыша, избавляют от проблем с опорно-двигательным аппаратом, нормализуя физическую форму. Также массаж для новорожденного оказывает положительное влияние на работу центральной нервной системы, стимулируя работу организма в целом. При этом улучшается сон, питание и речь.