Как быстро успокоить ребенка во время истерики: психологические методы

Как привести в чувство малыша? Что делать самим? Когда начинают появляться детские истерики? Что делать, если у ребенка истерика? Чего не нужно делать во время истерики у ребенка? Все эти вопросы тревожат молодых и неопытных родителей, у которых деткам нет и 5 лет. Ниже попробуем дать ответы на эти вопросы.

Кому нужны детские истерики?

Да, именно Вашему чаду, который желает, во что ни было получить внимание, заботу или новую игрушку. Поэтому родителям нужно в первую очередь понять, почему случилась детская истерика, а только потом предпринимать шаги для ее устранения.

Важно, чтобы такие ситуации не стали нормальным явлением, когда ребенок будет и дальше манипулировать взрослыми, получая то, что ему хочется. Если же истерики не прекращаются в возрасте 4-5 лет, то нужно обратиться к специалисту, дабы исключить нарушения нервной системы.

Что такое истерика?

Истерический припадок или истерика, как его называют в народе, — это возбуждённое состояние, во время которого ребёнок громко рыдает, кричит, топает ножками, разбрасывает вещи. Истерика может начаться с плача, а перейти в смех и закончится судорогами. Истерический припадок появляется, когда малыш не может справиться с накатившимися обидами или эмоциями. Истерика возникает непроизвольно и выражается характерными симптомами.

Признаки истерического припадка:

  • громкий крик без каких-либо требований;
  • нарушение восприятия реальности внешнего мира;
  • двигательная активность (разбрасывание вещей, топанье ногами, катание по полу, царапанье лица, удары кулаками);
  • низкий болевой порог;
  • длительные и громкие всхлипывания и рыдания;
  • смех;
  • судороги;
  • потеря сознания;
  • обессиленное состояние в самом конце.

Как правило, маленькие дети прибегают к истерикам, чтобы привлечь внимание родителей. Однако у такого состояния есть и другие причины. Необходимо помнить, что истерика естественна для маленьких детей. Ведь у них ещё несовершенна нервная система, и они не могут словами сказать, что хотят.

Следует отличать истерику от детских капризов. Капризный малыш плачет и кричит специально в присутствии взрослых, желая получить от них игрушку, конфеты или привлечь к себе внимание. У капризов есть свои причины — так дети проявляют характер и стремятся отстоять своё «Я».

Капризы и истерики доставляют немало хлопот родителям. Однако нужно помнить, что скоро всё пройдёт и состояние малыша нормализуется. Ребёнок вскоре научится словами выражать свои чувства и говорить, что он хочет. Правда, пока что необходимо запастись терпением и научиться адекватно реагировать на возбуждённое состояние малыша. Ведь если его неправильно воспитывать, избавиться от истерик в будущем будет невозможно.

Что такое истерический приступ?

Речь идет о чрезмерно возбужденном состоянии, в процессе которого ребенок громко кричит, плачет, бросается вещами. Нередко истерика, начавшаяся с плача, продолжается смехом, судорогами. Приступ проявляется при отсутствии возможности преодолеть эмоции, обиды. Он возникает бессознательно, характеризуется типичными признаками.

Симптомы приступа истерики:

  • громкий крик при отсутствии конкретных требований;
  • расстройство восприятия реальности окружающего мира;
  • повышенная моторическая активность (катание по полу, бросание предметов, удары руками, ногами);
  • снижение болевого порога;
  • громкие продолжительные рыдания;
  • беспричинный смех;
  • судороги;
  • потеря сознания;
  • после ослабления приступа — истощенное состояние.

Чаще всего дети используют истерики в качестве инструмента для обращения на себя родительского внимания. Но чрезмерно повышенное эмоциональное состояние имеет и другие причинные факторы. Важно понимать, что истерика — это поведение, естественное для маленького ребенка. Детская нервная система недостаточно развита, кроме того, малыши неспособны высказать свои желания вербально.

Если ребенок истерит по любому поводу в 3 года, совет психолога гласит: кроме осознания естественности этого проявления, не менее важно проведение черты различия между истерикой и прихотью. Капризный ребенок преднамеренно кричит в присутствии родителей; цель такого поведения — получение конфеты, игрушки, обращение на себя внимания. Но капризность также имеет конкретные причины — посредством их дети проявляют характер, пытаются отстаивать собственную «точку зрения».

Истерические приступы, капризы часто становятся причиной беспокойства родителей. Но важно осознать тот факт, что это временное состояние. Вскоре оно нормализуется. Ребенок станет способным высказывать желания, чувства вербально. Единственное решение в данный момент — проявление терпения, адекватный ответ на возбужденное поведение малыша. Отсутствие понимания, неправильный подход к воспитанию может привести к усугублению проблемы, осложнениям с избавлением от истерик в будущем.

Как другие мамы справляются с истериками ребёнка

«Мой мальчик любит помогать, поэтому, если я предвижу пришествие истерики, я быстро хватаю игрушку животных, и игрушка «начинает бросать истерику». Мой сын знает, что животному нужна помощь, чтобы успокоиться. Поэтому он будет считать до 10 с игрушкой и делать глубокие вдохи, пока животное не почувствует себя лучше».

«Я записываю своих детей во время истерики и показываю им видео позже, чтобы они увидели, как они выглядят. Теперь мои дети рассказывают, что с ними случилось, без крика и ударов».

«Всякий раз, когда мои дочери и я видели истерику у другого ребёнка, я обнимала девочек и шептала: «Этот ребёнок ведёт себя отвратительно. Я рада, что вы этого не делаете». Они любили чувствовать своё превосходство, и я думаю, что это сократило количество истерик».

«Мы сделали так называемую «успокаивающую банку» — пластиковую бутылку с крышкой, наполненную 1 столовой ложкой прозрачного клея на каждую чашку горячей воды, а также блеск и пищевую окраску. Когда моя дочь расстроена, она получает разрешение встряхнуть бутылку, чтобы смешать блеск. Затем устанавливает её и наблюдает, пока весь блеск не опустится на дно. Это делает её счастливой».

Рецептов справиться с истериками у ребёнка множество. И у каждой мамочки свой арсенал. Но эти советы психологов и других мамочек помогут вам отучить ребёнка от истерик. А как вы успокаиваете детей, когда у них истерика? Поделитесь своим опытом. Для кого-то он может стать полезным.

Причины появления истерик

  • Физическое неудобство. Малыши не всегда могут понять, что творится. Малыш голоден, устал или сонный.
  • Нехватка внимания. Когда родители постоянно заняты какими-то другими делами, а не общением с чадом, то можно ожидать, что чадо на выходных проявит себя не очень хорошо.
  • Манипулирование. Карапуз благодаря нытью определяет границы разрешенного. Если однажды уступить и пойти на поводу у ребенка, это послужит основанием многочисленных повторов капризов.
  • Тотальная опека. Дитя поднимает бунт. Малыш хочет самостоятельности, уважения и похвалы взрослых, и признание в нем личности. Если родители употребляют слова вроде «не трогай», «не лезь», «не подходи», то следует как можно скорее поменять отношение к малышу и научиться прислушиваться к нему.

Детские истерики вещь довольно опасная, поэтому необходимо знать, как действовать в подобных ситуациях.

Если Вы заметили, что сейчас начнется истерика, то сначала необходимо дать ответ на главный вопрос: «могу ли я исполнить желание моего малыша?».

  • ответ «да» — попросите малыша прийти в себя и спокойно спросить, без нытья. Важно помнить: запретов необходимо минимальное количество, они должны быть конкретными и аргументированными.
  • ответ «нет» — если по адекватным причинам (недостаточно средств приобрести или возможности что-то выполнить), то просто поясните это малышу.

Можно:

  • Отвлечь малыша. Данный метод лучше всего срабатывает с совсем крохами. Собака, большой грузовик могут привлечь внимание малыша от требуемой вещи.
  • Сделать замену. У нас нет возможности купить тебе машину, но дома давай устроим конкурс или соорудим машину.
  • Лишить его зрителей. Если капризы начались в супермаркета, тогда стоит выйти оттуда. Дома лучше оставить его в комнате или достаточно иногда отвернуться и заняться чем-то другим.

Наиболее частые причины детской истерики

Стресс — это защитная реакция организма на изменение окружающих условий. Причин для него множество: хочет пить, в туалет, проголодался или ему неудобно в своей одежде. Постепенно накапливаясь в организме, они могут привести к стрессу и истерике. Например, в тот момент, если ребёнок играл, а родители настойчиво зовут его есть. Дайте ему время на то, чтобы закончить уже начатое.

В другом случае истерики не миновать. Достаточно легко определить, что истерика произошла от стресса. Это случается, когда родители утомлены и неосознанно злятся. Анализируйте свое поведение, не допускайте негативных эмоций по отношению к малышу. Определить, что малыш утомился, без проблем может каждый заботливый родитель. Для этого просто вспомните, чем был занят ребёнок до рыданий, когда он последний раз ходил в туалет, пил и так далее.

На истерику следует реагировать с любовью, заботой и со всей отдачей. В это время бессмысленно воспитывать, даже вредно. Необходимо обнять ребенка, поцеловать, удовлетворить его потребности и успокоить, подвергнуть сну. Если игнорировать такое поведение, то малыш может понять, что он безразличен родителям. Это обязательно отложиться в его подсознании.

Родители должны следить за детскими потребностями и вовремя их удовлетворять, подпитывать ребенка своей лаской и вниманием. Внимание должно иметь сходство с медитацией и быть правильным. Необходимо не просто смотреть за малышом, кормить и играть, а делать это без посторонних мыслей.

Желание избавиться от инородных влияний

Различают два вида воспитания:

  1. Естественное, отрицает давление на ребенка и любой способ доминирования. Такое воспитание в наше время редко встречается. К нему способны только родители, которые созрели духовно.
  2. Кодировочное, оно практикуется у многих, когда родители не обращают внимание на характер и природные способности своего малыша. Они из него строят то, что хочется им, считая, что ребёнку пойдёт это на пользу, но в итоге всё наоборот, родители ломают на раннем этапе развитие личности.

Если ребенку не хочется что-то делать, но его заставляют, то это его зажимает. И тогда у него единственный выход из ситуации — это истерика.

Родителю легко отличить такую истерику, если уметь следить за своими эмоциями. Не следует игнорировать слёзы, иначе ребёнок перестанет доверять. Надо действовать благожелательно и максимально спокойно. Успокойтесь и возьмите дитя на руки, приласкайте и обнимите его. Не нужно успокаивать ребенка, дождитесь, пока он сам успокоится. Если он не хочет идти на руки, окружите его мысленно любовью и заботой, побудьте рядом, тем самым вы повысите доверие малыша.

Для родительских амбиций профилактика подобного поведения — болезненный процесс. Перед собой необходимо поставить целью естественное воспитание, не реагировать на чужое мнение, расти духовно, и пересмотреть способы воспитания. Не думайте, что оно предлагает малышу полную свободу действий. Он должен понимать, что такое «нельзя», но запреты должны быть обдуманным. Следует научиться искать компромиссы и помнить, что ребёнок — это отдельная личность со своими амбициями и желаниями.

Освобождение от нервного напряжения

Побывав в новой для себя обстановке, в веселой и шумной компании, малыш может испытать нервное перевозбуждение. Такая истерика является лечением для малыша. Родителям следует его расслабить и отнестись нежно, с пониманием и мягко. При правильной реакции, такие концерты проходят минут через 15. Чтобы избежать такого поведения в дальнейшем, находитесь в спокойной обстановке и не перевозбуждайте малыша. А если придётся пойти в гости, где шумно, то чаще уделяйте внимание чаду и постарайтесь отвлечь его.

Читайте также:  Стафилококк в грудном молоке: симптомы у ребенка, проведение анализа

Попытки манипулировать родителями

Ребенок истерит, что делать в этом случае, чтобы не навредить малышу? Поможет только игнорирование. Если родители реагируют, то есть нервничают, злятся или обещают игрушку и конфету, чтобы малыш успокоился, то он будет устраивать концерты чаще. Такое поведение особенно тяжело выдержать в общественных местах. Не обращайте внимания на взгляды окружающих. Чаще всего малыши впадают в подобные истерики в возрасте от 4 лет.

Они вредны для малыша и губят его характер. Родители должны не обращать на них внимания и игнорировать. Конечно, процесс перевоспитания долгий, особенно если у малыша сильный характер. Он часто будет испытывать ваше терпение, закатывая рыдания. Игнорируя концерты, не оставляйте ребенка одного, он должен находиться всегда под присмотром.

Когда следует обратиться к специалистам

С периодическими истерическими припадками родители могут справиться самостоятельно. Вопрос, что делать с детской истерикой, как помочь ребенку справиться со своими эмоциями возникает при частых интенсивных приступах.

Поводом для обращения к специалисту являются следующие признаки:

  • Частое возникновение истерик.
  • Появление судорог, рвоты, непроизвольного мочеиспускания во время истерики.
  • Ребёнок травмирует себя или окружающих.
  • С возрастом истерики не уменьшаются, а увеличивается их интенсивность и частота.
  • Сочетание с ночными страхами, недержанием мочи.
Когда следует обратиться к специалистам

Если с возрастом истерики не проходят — нужно обращаться к специалисту

В таких случаях необходимо обратиться на консультацию к психологу и неврологу для исключения органической патологии головного мозга

Истерики у ребенка в 1,5-года

Дети в полтора года закатывают истерики на фоне перенапряжения в эмоциональном плане и от усталости. Не до конца устоявшаяся психика дает такие результаты, но чем старше ребенок, тем более осознанными являются его истерические приступы. Он таким образом манипулирует чувствами родителей, добиваясь своих целей.

К 2 годам подросший младенец уже хорошо понимает, как пользоваться словами «не хочу», «нет» и понимает смысл фразы «нельзя». Осознав механизм их действия, он начинает применять их на практике. Выразить словесно свой протест или несогласие двухлетка еще не может, поэтому он прибегает к более выразительной форме – к истерическим припадкам.

Агрессивное и необузданное поведение 1-2-х годовалого ребенка шокирует родителей, они не знают, какая реакция будет правильной. Малыш кричит, размахивает руками, валяется на полу, царапается – все эти действия требуют адекватной реакции взрослых. Часть взрослых поддается на провокации и выполняет все желания карапуза, а еще часть прибегает к физическим наказаниям, дабы отучить от подобного в будущем.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: агрессивный ребенок – рекомендации родителям При истерике ребенок может стать агрессивным и необузданным, однако родителям нельзя впадать в панику и идти на поводу у маленького диктатораЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как отучить ребенка ныть по любому поводу?

Правильная реакция: какая она?

Какая должна быть реакция на истерические приступы двухлетки? В основе зачастую лежит каприз, выражающийся в словах «не буду», «дай», «не хочу» и т.д. Не сумев предотвратить появление истерического приступа, откиньте мысли об успокаивании ребенка. Также не стоит его вразумлять или ругать, это лишь дополнительно распалит его порыв. Не бросайте ребенка одного. Важно держать его в поле зрения, так кроха не будет пугаться, а будет сохранять уверенность в себе.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: капризы ребенка в 2 года – как бороться?

Однажды уступив малютке, вы рискуете получить неоднократное повторение подобного. Не способствуйте закреплению этого навыка, не идите на поводу. Почувствовав раз, что своим поведением ребенок добивается своего, он будет прибегать к этому методу снова и снова.

Разовая слабость взрослого может обернуться длительной проблемой. Бить и наказывать ребенка также не стоит, физические воздействия не принесут результата, а лишь усугубят поведение малыша. Реально помогает полное игнорирование детской истерики. Видя, что его старания тщетны и, если они не приносят желаемого результата, ребенок откажется от этого способа воздействия.

Можно нежно и спокойно успокоить его, сказав крохе о том, как вы его любите, при этом крепко обнимая и удерживая в своих объятиях. Старайтесь быть роднее и нежнее, если даже он сильно злится, кричит или стучится головой. Карапуза, вырывающегося из ваших объятий, не удерживайте насильно. В ситуации, когда кроха истерит из-за того, что не хочет с кем-то оставаться (с бабушкой, с воспитателем), то следует как можно быстрее покинуть помещение, оставив его со взрослым. Оттягивание момента расставания лишь удлинит процесс детской истерики.

Истерики в общественных местах

Родителям очень сложно контролировать процесс истерических требований в общественных местах. Ребенку 2-х лет гораздо проще и безопаснее уступить, чтобы прекратить шум и установить спокойствие, но такое мнение крайне ошибочно. Косые взгляды окружающих не должны вас волновать в этот момент, самое главное – одинаковая реакция на аналогичные поступки.

ИНТЕРЕСНО: что делать, если ребенок постоянно плачет 2 месяца?

Уступив однажды и уняв скандал, вы провоцируете вторичное повторение ситуации. Кроха просит игрушку в магазине – будьте тверды в своем отказе. Не реагируйте на его топот, возмущение и недовольство любого плана. Видя уверенное и непоколебимое поведение родителей, ребенок поймет, что истерические припадки не помогают добиться желаемого. Помните, что кроха устраивает истерические приступы в целях воздействия зачастую именно в общественных местах, рассчитывая на мнение публики.

Оптимальный вариант реакции – немного подождать. После окончания приступа следует успокоить кроху, обнять и ласково поинтересоваться причиной его поведения, а также сказать, что разговаривать с ним намного приятнее, когда он в спокойном состоянии.

Истерики у ребенка 4-лет

К этому возрасту количество истерик у детей сокращается. Ребенок уже может выразить словами, что хочет, он полностью открыт и не стремится конфликтовать.

Он уже осознает любовь к родителям. И самым интересным и важным для него становятся люди и отношения.

Ребенок уже хорошо может вербализировать свои чувства и эмоции. Истерика в этом возрасте случается, если родители не идут на поводу, он что-то не поделил с друзьями,. Также в этом возрасте может начать врать. Причина лжи — страх не понравиться взрослым, а ребенку сейчас важно быть хорошим.

Читайте также:  Развитие ребенка от 10 до 11 месяцев \ Что нужно знать родителям?

Во время истерики ребенок не просто плачет, а может кричать что-то обидное: “Я тебя ненавижу, уйду, ты плохая мама..” . Но это не значит, что он так думает на самом деле.

Как реагировать: советы психологов

Строгость бывает разной. Адекватная строгость — это единство требований, справедливость, акцент на иерархии отношений в семье. Ребенок во всех ситуациях должен знать, что главные — родители, а дети их слушают.

Строгость, которая проявляется жесткой категоричностью, неумением и нежеланием слушать и слышать ребенка, является разрушающей категорией.

В случае с истериками ребенка вы должны быть строги, ребенок не должен чувствовать вашу слабость. Но камуфлировать такой принципиальностью любовь, желание прийти на помощь тоже нельзя.

Чадо просыпается ночью в слезах

Кричать ночью малыш может вследствие определенного неврологического диагноза.

Как реагировать: советы психологов

Очень часто именно во время сна ребенок перерабатывает увиденное за ночь, свои эмоциональные переживания, стресс, гамму впечатлений.

Чтобы предотвратить ночную истерику, нужно:

  1. Засыпать строго в одно и то же время. Перед сном обязательны ритуалы — сказка на ночь, умывание, укладывание спать игрушек и другие спокойные вещи.
  2. За час до сна — никаких мультиков. Это время должно быть отведено спокойным играм. Можете просто полежать с малышом, почитать ему. Или займитесь вместе с ним какой-то спокойной игрой: паззлы, разукрашивание и т.д.
  3. Не кормите ребенка на ночь, если это не грудничок. Переедание часто является причиной тревожного сна.

Если малыш уже проснулся с истерикой, не показывайте своего волнения. Прилягте рядом или возьмите себе в кровать. Предложите ребенку попить сладкой водички. Погладьте его по спинке. Все действия должны быть мягкими и умиротворенными.

Рыдания перед сном: как избежать?

Режим дня — один из гарантов безопасности ребенка. Если у него есть четкий режим, он чувствует себя защищенным.

Все в его мире прочно и стабильно, а это важное ощущение для маленького человека. Потому не просто соблюдайте режим, но и знакомьте малыша с планами на день.

Он должен знать, что вечером, к примеру, пойдет на прогулку, потому будет ужинать, потом играть в кубики, умываться, чистить зубки, а потом укладываться.

Пусть он сам выберет книжку, которую вы почитаете ему на ночь. Останавливайте сказку на интересном месте: он будет знать, что завтра перед сном его ждет долгожданное продолжение.

Как реагировать: советы психологов

Многие ребятишки боятся засыпать в темноте. Потому оставьте включенным маленький ночник. Опять же, сам малыш может выбрать модель ночника в магазине.

Обо всех условиях засыпания договаривайтесь заранее: например, я полежу с тобой 10 минут, а потом уйду к себе, а ты возьмешь мишку и закроешь глазки. Главное, договориться о правилах еще до захода в спальню.

Как снизить тревожность у детей дошкольного возраста? Советы психологов помогут вам!

Какапуз закатывает скандалы после садика

Возможно, так сказывается пережитое за день.

Новый коллектив, много людей, смена видов деятельности — он не может, как взрослый, прийти домой, лечь и немного отдохнуть.

И это недовольство от недостижимости спокойствия выводит его из себя.

Что вы можете предложить ребенку:

  • помочь приготовить ужин (посильные поручения);
  • переключить свое беспокойство на беспокойство другого (придумать, что капризничает кукла и надо ее успокоить);
  • покупать его — многих малышей успокаивает пенная ванна;
  • включить ему аудиосказку, пока он собирает конструктор.
Как реагировать: советы психологов

Вы сами не должны нервничать. Обнимайте малыша, целуйте, держите за руку. Даже самого ершистого ребенка нужно нежно погладить по головке — это действует не сразу, но он может затем в минуту прийти в себя.

Сорванец совсем не слушается и плачет

Продолжайте заниматься своим делом. Ничего не произошло, он не переменил ваши планы.

Педагог Выготский писал о том, что если очень капризного ребенка, который не хочет возвращаться с улицы домой, все равно вести, не взирая на крики и истерики, а потом спокойно раздевать, мыть, ставить перед ним тарелку с обедом, он довольно быстро сдастся.

Ребенок видит — его план не срабатывает, и он перестанет истерить. Не теряйте самообладания: не показывайте малышу, что вы сами вот-вот закипите.

Нужный телесный контакт

Тело человека представляет собой сложный целостный механизм, покрытый множеством нервных окончаний. Для улучшения самочувствия желательно стимулировать эти окончания при помощи нежных поглаживаний, легкого массажа. Ребенок ощущает потребность в нежных прикосновениях не меньше, чем ребенок. При нехватке такого ощущения он будет активно добиваться этого всеми известными способами – неистовым плачем либо лаской.

Телесный контакт с мамой успокаивает малыша

Нужный телесный контакт

Чтобы избежать приступов гнева, связанных с недостатком прикосновений, нужно часто играть с ним детские контактные игры: «обнималки», «щекоталки». Чем меньше ваш малютка, тем больше у него потребность в прикосновениях.

Истерика в года

В норме 4 – летний ребенок уже понимает требования взрослых, знает о том, как нужно себя вести, поэтому истерики происходят все реже (если нет каких – либо физиологических или психических отклонений и заболеваний).

Основной причиной появления истерических приступов у детей 4 лет – отсутствие четких правил поведения, общих взглядов родителей (и других близких родственников) на процесс воспитания ребенка. Ситуации, когда, например, папа запрещает, а мама разрешает, дают крохе уверенность в том, что, используя определенные механизмы поведения, он может добиться желаемого результата. В этом случае истерики – частое явление.

Действия родителей

Важно сохранять твердость и не уступать требованиям ребенка. Когда он успокоиться, необходимо поговорить с ним, объяснить причину того или иного запрета, рассказать, что его поведение сильно вас огорчает.

В некоторых случаях требуется помощь квалифицированного специалиста. Это необходимо, например, тогда, когда ребенок проявляет агрессию по любому поводу, даже самому незначительному, во время приступа он теряет сознание, задыхается, дерется или бьет себя.