9 мифов о растяжках и факты, которые помогут их победить

Растяжки на теле очень сильно портят внешний вид и чаще всего появляются в области бедер, живота и груди. С ними достаточно сложно бороться, для этого необходимо приложить большое количество усилий и терпения. Они возникают из-за того, что кожа рвется и трескается, а сверху начинает соединяться при помощи структурных тканей. После этого образовываются атрофические рубцы с неровными краями, которые медики называют «стрии».

Могут ли быть растяжки у мужчин?

Стрии – это кожные дефекты в виде красных, фиолетовых, белых линейных полос. Растяжки появляются вследствие нарушения секреции или структуры коллагена. На деформацию, увеличение или снижение выработки данного вещества гендерная принадлежность не влияет.

Коллаген – это основной белок соединительной ткани, который входит в группу скларопротеидов. Он обнаруживается в составе коллагеновых волокон и является их главным структурным компонентом. Его функция заключается в формировании и поддержании структуры органов и тканей в процессе роста и развития организма. При патологических изменениях структуры кожного покрова или обменных процессов в организме нарушается биосинтез фибриллярных белков, что приводит к нарушению механических свойств коллагеновых волокон.

При патологических процессах в соединительной ткани кожного покрова волокна набухают, затем происходит их распад, при котором утрачиваются их тинкториальные свойства (способность окрашиваться определенным образом). Данный процесс происходит постепенно, этим объясняется изменение цвета линейных полос от фиолетового до белого.

У мужчин разрушение волокон чаще обусловлен структурными изменениями — перерастяжение кожи. Стрии обычно наблюдаются на бедрах, ягодицах, животе, спине. Но могут возникать и на других частях тела.

Почему появляются растяжки на теле

Из-за чего же появляются растяжки на теле? Они появляются, когда кожа перестает быть эластичной и не восстанавливается, из-за растягивания. Кожа трескается, и в этом месте нарастает ткань, так образуются растяжки. Растяжки делятся на «молодые» и «старые», в зависимости от времени их появления. Эффект от лечения, как раз будет зависеть от того к какому типу относятся растяжки.

Если молодые растяжки можно попытаться убрать, то старые нет. Старые растяжки можно сделать менее заметными, но избавиться полностью, не получится. Начинать лечить их следует сразу, как только они появились.

Чаще всего растяжки появляются на теле у беременных женщин и во время лактации. Чтобы этого избежать необходимо, носить специальное белье, бандажи и увлажнять кожу с помощью кремов и лосьонов для тела. Еще одной причиной их появления может быть гормональный сбой, прием гормональных препаратов. Часто меняющийся вес также влияет на появление растяжек, желательно правильно питаться, много пить воды и следить за своим весом, чтобы предотвратить их появление. Также переходный возраст у подростков, когда меняется гормональный фон, является временем, когда появляются растяжки.

Что влияет на их появление:

  • генетика;
  • гормоны;
  • беременность;
  • меняющийся вес;
  • нехватка воды в организме.

Почему у подростков происходит подкожный разрыв?

На этот вопрос ответить довольно сложно, ведь надо точно знать, что спровоцировало возникновение стрий в том или ином случае, но врачи выделяют несколько самых распространенных причин этой проблемы.

Наследственность

Если кто-нибудь из близких родственников ребенка сталкивался с появлением стрий, есть вероятность возникновения их у подростка. В этом случае родители должны ему объяснить и предупредить о возможном их образовании. Кроме этого, следует предпринять заранее профилактические меры, чтобы не допустить появление разрывов.

Быстрый рост и ослабление иммунитета

Довольно часто стрии образуются у молодых людей из-за резкой прибавки в весе и скачка роста. Кожа в данном случае не справляется с такими изменениями, она не просто истончается, но и растягивается, приводя к возникновению шрамов. Чаще всего такой проблеме подвержены подростки с небольшим весом.

Необходимо всегда помнить, что нормальное функционирование всех систем в организме зависит именно от иммунитета. Когда он ослабевает, то кожа утрачивает свою эластичность, покрываясь растяжками.

Увеличение молочных желез и неправильное питание

При стремительном увеличении груди у юных девушек появляются растяжки. Причем другие части тела остаются не тронутыми. Обусловлено это быстрым ростом бюста. Беспокоиться не стоит, ведь такой недостаток поддается корректировке косметическими препаратами.

Когда в рационе подростка не хватает продуктов богатых белками, могут тоже возникнуть растяжки. Строительным материалом для коллагена и эластина, благодаря которым кожа способна сокращаться и растягиваться без повреждений, выступает именно протеин. Поэтому его недостаток в организме ребенка приводит к подкожным разрывам.

Недостаток питья

Если юный организм обезвожен, то кожа начинает сохнуть. Все это приводит к образованию стрий не только от физических нагрузок, но и резких движений. Увлажняющие и питательные средства не помогут улучшить ее эластичность при недостатке влаги. Вот почему так важно соблюдать питьевой режим во время лечения растяжек.

Гормональный сбой и ожирение

Любая подростковая болезнь, которая нарушает гормональный фон, способна повлиять на возникновение подкожных разрывов.

При стремительном наборе веса в юном возрасте происходит увеличение подкожного жира. Кожа, как правило, не успевает за этим процессом, поэтому утрачивает упругость и растягивается. В сильно растянутых местах соединительная ткань заменяет эпидермис, приводя к появлению шрамов.

Растяжки на спине

При нехватке мышечной массы могут возникнуть на спине подростка стрии, хоть и довольно редко. В данном случае появляются красно-синие полосы. Обнаружив их у ребенка на спине, следует обязательно показаться медикам, поскольку такие разрывы способны привести к серьезным осложнениям.

Как избавиться от растяжек — доступных способов

Полностью избавиться от растяжек можно, к сожалению, только с помощью хирурга или лазерной шлифовки. Но это не значит, что стрии невозможно скрыть. За многие столетия женщины накопили хороший опыт в сохранении красоты кожи. Но стоит запастись терпением, чтобы сделать стрии невидимыми требуется время и методичное соблюдение, выбранного вами способа.

  1. Скрабы. Один из наиболее эффективных способов сделать растяжки невидимыми это частый пилинг кожи в проблемных местах. В качестве скрабирующего вещества можно использовать спитый кофе, сахар, соль, размолотые в кофемолке, косточки абрикоса или сливы, семена клубники или киви с мякотью. Для лучшего увлажнения смешайте скраб с одной или двумя столовыми ложками оливкового или миндального масла и столовой ложкой натурального йогурта. Массируйте проблемные зоны круговыми движениями с использованием пилинга 2-3 раза в неделю.
  2. Массажные смеси с эфирными маслами. Некоторые эфирные масла повышают способность клеток к регенерации. Массажные смеси включают в себя базовые масла: оливковое, миндальное, масло зародышей пшеницы и эфирные масла. От растяжек рекомендуются лимонное, апельсиновое и мандариновое масла, масла герани, лаванды, нероли и розмарина. На большую столовую ложку следует брать не более 6 капель эфирных масел. Масла вы можете выбрать смешать на свой вкус.
  3. Ванны для придания упругости коже. С массажными смесями полезно сочетать лечебные ванны с солью и эфирными маслами. Для этого на столовую ложку морской соли добавляют 2 капли эфирного масла ромашки и 3 капли масла лаванды. На ванну достаточно 2-3 столовых ложки смеси. Принимайте такие ванны 2-3 раза в неделю.
  4. Мумиё. Способствует заживление рубцов втирание из мумиё. Для этого растворите 1 гр мумиё в столовой ложке кипяченой воды, добавьте 80 гр детского крема. Втирайте в стрии один раз в день, лучше всего после скраба. Смесь храните в холодильнике максимум 2 дня.
  5. Лосьоны с эфирными маслами. Это смесь чистых эфирных масел. Втирать лосьон нужно одним или двумя пальцами точечно в места растяжек, легко массируя кожу. Полезен, например, лосьон из масел лаванды, нероли и ладана. Каждого масла взять по 2 капли.
  6. Водоросли. Избавиться от свежих растяжек помогут обвертывания с водорослями спирулины. Места стрий обматываются водорослью, затем пакетом и одеялом на час – полтора. Всего требуется около 12 процедур.
  7. Массаж. Активный массаж с маслами или без поможет улучшить кровообращение в проблемных зонах. Хорошо помогает антицеллюлитный массаж в зонах живота и бедер. Помните, что движения при массаже должны быть к сердцу. После массажа разогретое место укройте одеялом. Массаж хорош тем, что его можно делать в любое время, например, за просмотром фильма.
  8. Обвертывания. Для восстановления кожи в местах растяжек полезно делать обвертывания с маслом какао, ланолином, лечебными грязями. Для этого нанесите средство на кожу, оберните полиэтиленом и теплым полотенцем. Через час обвертывание можно снять и удалить остатки средства.
  9. Масла. Еще в древности славянки боролись с растяжками с помощью, богатого витамином E, льняного масла. Сегодня подойдут также и миндальное, оливковое, масло зародышей пшеницы, а также чистый витамин E, который можно добавить в масла. Стрии можно массировать с маслом, а можно просто втирать его несколько раз в день. Для жирной кожи лучше взять миндальное масло, а для сухой – масло зародышей пшеницы.
  10. Диета. Но все процедуры будут бесполезны при плохом не сбалансированном питании. Чтобы коже хватало веществ на выработку коллагена и эластина, употребляйте побольше различной зелени, орехи, тыквенные семечки, морепродукты, фрукты и овощи.

Самое важное помнить, что борьба с растяжками должна быть последовательной. Не бросайте процедуры на середине, не делайте их на раз через два – это не принесет никакой пользы. Комбинируйте разные способы, наблюдайте, на какие из них кожа отзывается лучше всего. Каждый человек индивидуален, если вы найдете «свое» средство, вы быстрее и легче вернете коже красоту. А ведь это так важно для нас, женщин.

  • Грибковые заболевания кожи — виды и классификация
  • Строение и физиология кожи

Миф 6: Растяжки «вылечит» солярий

Факт!

Растяжки — это косметический дефект, который не несет опасности здоровью человека. Если они не беспокоят, лечить их в классическом понимании слова — не обязательно.

Все с точностью до наоборот. Растяжки — это участки с дипегментированной кожей, поэтому на фоне загорелого покрова — они не только не уйдут, а станут еще ярче. Но это еще не все! Ультрафиолетовое излучение как искусственное (в солярии), так и естественное — это дополнительный риск для здоровья кожи.

Если ваш покров склонен к образованию растяжек, ваша задача — минимизировать факты, которые могут способствовать их формированию. Долгое пребывание на солнце и загорание в солярии ухудшают состояние кожи, способствуют нарушению липидной мантии и обезвоживанию покрова, поэтому будьте осторожны!

Вердикт: неправда.

Что делает доктор?

Даже при использовании современных методов растяжки часто невозможно полностью удалить, но, по крайней мере, можно их уменьшить. Перспективные методы лечения включают в себя:

  • Лазеротерапия: различные лазерные методы для разглаживания морщин, подтяжки кожи, регенерации коллагена.
  • Химический пилинг: микродермабразия, гликолевая кислота, трихлоруксусная кислота, фруктовая кислота.
  • Мезотерапия: микроинъекции лекарств непосредственно в глубокие слои кожи (депо лекарств).
  • Карбокситерапия: инъекция углекислого газа непосредственно в область рубца улучшает кровообращение.
  • Хирургическая криотерапия: ткань намеренно разрушается холодом (жидкий азот).
  • Локальный динамический микромассаж (ЛДМ) высокочастотным ультразвуком.
  • Рефлексивная прессотерапия Skin Tonic: инновационная техника массажа (вакуумный массаж).

С помощью некоторых лазерных методов, свежие стрии, то есть красноватого цвета, можно лечить более эффективно, чем более старые, бледные полоски. У темнокожих людей может легко развиться гиперпигментация – обработанная кожа выглядит темнее, чем окружающая здоровая кожа. Кроме того, необходимо тщательно ухаживать за кожей до и после лазеротерапии. Только тогда раны заживают оптимально и можно избежать побочных эффектов.

Медицинские страховые компании, как правило, не берут на себя расходы на лечение растяжек. Если вы все же заинтересованы, вам следует сначала проконсультироваться с опытным дерматологом или пластическим хирургом: рассмотреть различные методы удаления растяжек и спросить об их стоимости, преимуществах, рисках и побочных эффектах.

Вас также может заинтересовать

  • Солнечный удар: правильные симптомы, диагностика
  • Тахикардия, результат вашего волнения
  • Галлюцинации, жизнь в другой реальности
  • Слезоточение (эпифора): причины и советы
  • Боль в паху у женщин и мужчин: виды, причины, лечение

Растяжки у подростков

Когда появляются первые стрии у тинэйджеров, они их сначала просто вводят в шок, хотя такая проблема на животе, спине и бедрах встречается довольно часто. Они образовываются из-за совершенно разных причин, в основе которых конечно лежит изменение гормонального фона. Надеяться на то, что они пройдут самостоятельно, не стоит, поэтому лучше всего сразу же начать лечение.

Растяжки на теле у подростков из фиолетовых и красных в скором времени превратятся в белесые, так как ткани лишаются пигментации. Такие рубцы очень сильно выделяются на загорелом теле, а такой недуг может вызвать огромное количество комплексов и значительно понизить самооценку ребенка. Перед тем как начать лечение, необходимо четко определить причину появления. Чаще всего ею является прибавка в весе, но факторов может быть множество, их определяет только врач.

Цветовые особенности стрий

Все зависимости от численности и месторасположения полос атрофированной дермы, аномальное отклонение относится к косметическим дефектам, а не к скрытому патологическому процессу. Большой дискомфорт растяжки доставляют девушкам и женщинам, трепетно относящимся к собственной внешности.

Красноватые участки провоцируют необходимость в любую пору года скрывать их под одеждой. Пол цвету растяжек легко определяется их возраст – это необходимо для подбора подходящей методики удаления изъяна. Основные оттенки стрий представлены:

  1. Красным – яркий, насыщенный цвет характерен для недавно появившихся атрофированных участков. От момента первого разрыва проходит не больше полугода. Оттенок объясняется пока действующим кровоснабжением в области стрий. Максимально быстрое удаление изъяна возможно при обращении за профессиональной помощью именно на этом этапе.
  2. Синим — переход с красноватого оттенка сообщает о постепенном отмирании мелких кровеносных сосудов в области растяжек на нижних конечностях. Происходит поэтапная остановка циркуляции кровотока. Подобная симптоматика наблюдается от шести месяцев до года – со времени начала аномального процесса. В это время лечение производится в домашних условиях косметическими препаратами и является доступным для всех слоев населения.
  3. Белым – этот оттенок считается признаком запущенной проблемы, от которой очень сложно избавляться. Время пребывания растяжек на коже превышает один год. Косметические салоны предлагают разнообразные методики по устранению возникшего дефекта. Процедуры стоят достаточно дорого, что является ограничением для лечения всех желающих. Манипуляции в условиях дома улучшают внешний вид, но не могу решить проблему атрофированной кожи.
Читайте также:  Принцесс Рич биоревитализация: эффективное омоложение кожи лица

Обязательно читайте: Техника выполнения массажа рук для похудения

Терапия в домашних условиях

Избавление от растяжек на руках требует комплексного подхода к проблеме. Среди широко распространенных методик лечения выделяют.

Сеансы массажа – манипуляции могут проходить при помощи специалиста или в виде самолечения. Процедуры позволяют увеличить циркуляцию кровотока в проблемных областях, уменьшить количество подкожных жиров, повысить эластичность дермы. Народные целители предлагают проводить массаж с использованием натурального меда. Полный алгоритм лечения включает:

  1. Предварительное разогревание кожи на руках растиранием и легкими щипками;
  2. Нанесение небольшого количества меда на поврежденные участки;
  3. Равномерное распределение по поверхности;
  4. Массирование путем похлопываний по руке;
  5. Процедура заканчивается при впитывании меда – на кожных покровах остается масса беловатого оттенка.

Обязательно читайте: Самый эффективный скраб с перцем от целлюлита

После выполнения схемы на второй руке пациент должен принять прохладный душ смыть остатки вещества. Кроме улучшения кровообращения, массаж с медом напитает эпидермис необходимыми витаминами и микроэлементами.

Запретами на проведение манипуляции являются:

  • Время вынашивания младенца;
  • Аллергии на натуральный мед;
  • Царапины, мелкие трещины, ссадины на дерме.

Терапию скрабом — процедуру можно выполнят как готовыми косметическим средствами, так и самостоятельно сделанными. В состав домашнего препарата входит стакан сахара и соли, половина стакана оливкового масла. Смесь втирается в проблемные зоны в течение трех минут, до двух раз в неделю. Перед манипуляцией поверхность кожи разогревается приемом душа.

Методика позволяет активизировать выработку коллагена, эластина, при помощи которых площадь растяжек на руках уменьшается. Лечение не проводится при заболеваниях и травматизациях кожного покрова.

Переход на рекомендуемый рацион — для улучшения показателей состояния эпидермиса ежедневное меню обогащается свежими овощами, зеленью, фруктами, злаками. Для поддержания упругости дермы пациент должен употреблять каждый день не меньше двух литров жидкости.

В каких местах появляются

Растяжки чаще всего образуются:

  • на лице;
  • на спине;
  • на груди;
  • на боках;
  • в области ягодиц и бедер;
  • на ногах.

Рубцы на лице возникают из-за механического повреждения кожного покрова или гормонального сбоя в организме, когда происходит усиленная выработка прогестерона, негативно отражающегося на эластичности дермы.

Нередко причиной образования стрий на лице становится резкая потеря в весе.

Причины появления полосок на спине следующие:

  • малоподвижный образ жизни;
  • несбалансированное питание;
  • гормональные изменения;
  • резкое снижение или набор веса;
  • сильные физические нагрузки, приходящиеся на область поясницы.

Поперечные полосы на спине могут появиться в подростковом возрасте в период полового созревания. Избавиться от них в будущем практически невозможно.

Стрии на груди образуются из-за:

  • кормления грудью;
  • беременности;
  • хирургических операций на этой области;
  • ослабленного иммунитета;
  • воспалительного процесса молочных желез;
  • наследственного фактора.

При появлении первых рубцов на молочных железах необходимо проводить профилактические меры, которые позволят предотвратить появление новых образований – ежедневные упражнения на укрепление мышц грудной клетки, контрастный душ, ручной массаж, обертывания.

Растяжки на боках бывают:

  • вертикальными, при резком наборе или снижении веса;
  • горизонтальными, из-за нарушения гормонального фона.

Стрии на боках убираются так же, как рубцы на других частях тела. При этом дополнительно необходимо посетить эндокринолога и диетолога, чтобы нормализовать гормональный фон и питание.

Полоски на ягодицах возникают по тем же причинам, что и на других частях тела.

Существует еще один фактор, провоцирующий образование рубцов на ягодицах – долгий прием гормональных средств. У мужчин растяжки на попе появляются из-за чрезмерных физических нагрузок.

Избавиться от образований на ягодицах достаточно просто, особенно если он имеют ярко-красный цвет. Для этого на проблемные участки кожи наносят специальные гели и крема.

Полоски на ногах, в особенности на икрах, появляются по причине повышенной нагрузки на них. Наибольший риск образования растяжек на ногах имеется у беременных женщин.