Замершая беременность: признаки в первом триместре, причины

Беременность — состояние особенное. Весть о ее наступлении большинство женщин повергает в счастливый шок!

В первом триместре

Опасные недели беременности в первом триместре – это вторая и третья недели (имплантационный период); момент со второй по шестую неделю (время, когда происходит формирование зачатков ключевых систем и органов эмбриона), время с восьмой по двенадцатую неделю (активное формирование плаценты). В первом критическом периоде происходит прикрепление эмбриона к стенке матки. На таком малом сроке женщина часто не знает о своем положении, поэтому может не соблюдать режима и мер предосторожности для предотвращения самопроизвольного аборта.

Факторами, из-за которых процесс имплантации проходит с нарушениями, что может привести в итоге к отторжению эмбриона, являются:

  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Эмоциональные перегрузки, стресс.
  • Аномалии и патологии развития эмбриона.
  • Неполноценный эндометрий матки (из-за инфекционного заболевания или хирургического вмешательства).
  • Миома матки.
  • Рубцы на матке после операционных вмешательств, аномалии ее строения.
  • Критические дозы отравляющих веществ (этанол, никотин и другие) в организме матери.

Вторым опасным периодом первого триместра считается время с четвертой по шестую неделю. В этот период возрастает риск формирования пороков развития плода. Если они несовместимы с жизнью, происходит непроизвольное прерывание беременности. По этой причине женщине необходимо постараться свести к минимуму возможное влияние любых негативных факторов (вредные привычки, стресс, нарушенный режим дня) и точно соблюдать врачебные предписания и рекомендации.

Третий опасный период – с восьмой по двенадцатую недели – это время формирования плаценты. Если этот процесс происходит с нарушениями, возникает риск развития замершей беременности, часто завершающейся ее самопроизвольным прерыванием. Основными причинами патологий на этом сроке являются нарушения гормонального фона, связанные со следующими факторами:

  • нарушенными функциями щитовидной железы;
  • увеличением выработки прогестерона;
  • увеличение выработки тестостерона, понижающего уровень эстрогенов.

Питание в первом триместре беременности

Наверно, не стоит говорить, что правильно питаться нужно еще до зачатия. Подготовленный организм лучше справится с беременностью. Ниже описана культура питания для беременной во время первого триместра.

Будущая мама должна принимать витамины и микроэлементы, предварительно проконсультировавшись со своим врачом. Никакого алкоголя, табака и других веществ, способных нанести вред.

Лозунг питания в первые недели беременности: «Пища должна доставлять удовольствие!» Организм сам попросит то, что ему необходимо, прислушайтесь к нему – и он расскажет вам обо всех своих желаниях. Кушайте часто и небольшими порциями, но именно то, что хочется.

Свободно ешьте фрукты и овощи, отварное мясо и рыбу. Для хорошего развития малышу нужны витамины и аминокислоты.

Не забывайте о сыре, твороге и кисломолочных продуктах – в них содержится кальций. Будущей маме и ребенку необходимо получать его в достаточном количестве.

Не ограничивайте себя в жидкости. Пейте сок, компот, морс или столовую минеральную воду. А вот от кофе стоит отказаться. Лучше выпейте стакан свежего кефира на ночь, а утром – стакан простой воды. Это наладит работу кишечника и не навредит ребенку.

Помните, что копченное, жаренное и консервированное – это плохо, особенно в первом триместре беременности. Ограничьте себя в еде, приготовленной таким образом. Этим самым вы позаботитесь о себе и о своем малыше.

Анализы в первом триместре беременности

Первый триместр очень важен: в эти двенадцать недель у ребенка формируются органы. Плюс, высок риск выкидыша. Чтобы это предотвратить и проконтролировать правильное развитие плода, мама обязана проходить наблюдение у врача.

Для этого нужно встать на учет в женской консультации по месту жительства или в другом медицинском центре.

Врач-гинеколог, закрепленный за вами, выдаст список анализов, которые вам предстоит сдать. Как правило, это:

анализ крови на сифилис, СПИД, гепатит B и C ;

Читайте также:  Можно ли забеременеть во время климакса если нет месячных отзывы

анализ группы крови и резус-фактора. Если у женщины резус-фактор отрицательный, а у мужчины положительный, то нужно сдавать анализ крови на антитела (один раз в месяц);

общий и биохимический анализ крови;

анализ крови на сахар;

общий анализ мочи;

мазок из влагалища.

С учетом данных показаний делаются анализы на гормоны и урогенитальные инфекции. Кроме этого, гинеколог направит вас к специалистам:терапевту, окулисту, отоларингологу, стоматологу, а также выпишет направление на электрокардиограмму сердца (ЭКГ).

Далее посещать гинеколога необходимо с периодичностью раз в месяц. Перед каждым посещением вы сдаете анализ мочи. По данным результатам врач оценивает работоспособность почек.

Во время каждого визита гинеколог вас взвешивает, измеряет высоту дна матки и артериальное давление на обеих руках, прослушивает сердцебиение плода.

Гимнастика для беременных в первом триместре

Гимнастика и физические упражнения просто необходимы. Единственное – знать во всем меру, чтобы не нарушить протекающую беременность!

Во время первого триместра ограничьте себя от активных физических нагрузок: яйцеклетка еще не надежно прикреплена к стенке матки. Основная цель гимнастики в этот период – поддержание хорошего настроения.

Лучшей из нагрузок была и остается прогулка на свежем воздухе. Как раз то, что рекомендуют все гинекологи! Остальные упражнение выполняются в соответствии с предписанием врача и вашим самочувствием. Вот некоторые из них.

Тонизируем тело, а в особенности ноги. Опираясь руками на спинку стула, выполняйте неглубокие приседания (ноги разведены в стороны, пятки прижаты к полу). Между приседаниями поднимайтесь на пальцах ног.

Укрепляем мышцы груди. В период беременности и особенно после родов грудь теряет свою прежнюю форму. Чтобы избежать этого, выполняйте следующее упражнение. Сомкнув ладони на уровне груди, старайтесь как можно сильнее надавить на них, потом расслабьте. Почувствуйте, как в ходе упражнения напрягаются грудные мышцы.

Тренируем косые мышцы живота. Используя опору, заводите ногу последовательно вперед, вбок и назад. После – повторите с другой ноги. Это упражнение служит профилактикой растяжек и хорошей подготовкой к будущим родам.

Тренируем мышцы тазового дна. Поставив ноги на ширине плеч и немного согнув в коленях, выполняйте круговые вращения тазом в одну и в другую сторону.

Работаем над стопами. Когда есть возможность, ходите на цыпочках, пятках, на внешней стороне стопы. Забавно и полезно поднимать с пола мелкие предметы пальцами ног. Это упражнение помогает избежать свода стоп и судорог голеней.

Это основное, что вам нужно знать в первые двенадцать недель беременности. И самое главное – это то, что теперь вы несете ответственность не только за себя, но и за своего малыша. Вы будущая мама!

Не забывайте о сыре, твороге и кисломолочных продуктах – в них содержится кальций. Будущей маме и ребенку необходимо получать его в достаточном количестве.

Как развивается малыш?

Оплодотворенная яйцеклетка начинает делиться, находясь еще в маточной трубе. Спустя несколько дней после зачатия она закрепляется в матке, и там же начинается формирование плаценты – уникального многослойного органа, через который плод будет дышать и питаться вплоть до родов.

Различные виды клеток образуют простейшие трубчатые или пузырчатые соединения, конструкция которых усложняется с каждым днем. На 8-й неделе, когда все анатомические системы человека уже сформированы, эмбрион превращается в плод. У него уже есть сердечно-сосудистая, пищеварительная, центральная и вегетативная нервная система, сформированы зачатки органов чувств, головы и конечностей.

Как развивается малыш?

Современные технологии позволяют наблюдать за ребенком в реальном режиме, делать фотографии и вести видеосъемку. К концу триместра вес плода составляет не более 25 г, рост не более 9 см, но он уже имеет человеческий облик.

Что нельзя пить?

Что нельзя беременным в первом триместре ни в каком виде, так это алкоголь. 1 триместр наиболее значим, так как идет закладка тканей, органов и систем в организме плода. Кроме того, время выведения этилового спирта из организма плода в 2 раза длиннее процесса выведения из организма матери.

Прямыми следствиями регулярного употребления алкоголя и проникновения ацетальдегида в кровь в 1 триместре могут быть аномалии развития скелета, органов и мозга, патологиям нервной проводимости. Также есть напитки, потребление которых следует ограничить при беременности.

Что нельзя пить?

В их составе:

  • Кофеиновая группа — кофе и чай. Кофеин, по данным десятилетнего исследования Норвежского института здравоохранения, удлиняет беременность на пять часов и уменьшает вес плода на 20 граммом. Этот эффект распространяется на каждые 100 мг потребленного кофеина в день (в составе напитков, кондитерских изделий, шоколада). Зависимость от чая и кофе и употребление более 5-6 крепких чашек в день может привести к передаче кофеиновой зависимости малышу.

    Что нельзя беременным в первом триместре? Употреблять крепкий кофе и чай.

  • Какао. Является сильным аллергеном, может спровоцировать развитие аллергии у новорожденного.
  • Минеральная вода. Дает нагрузку на почки и может вызвать отложение солей и отеки.
  • Газированная вода и квас. Способствует увеличению газообразования в кишечнике.
  • Газированные напитки. Красители и консерванты в их составе могут оказать особо пагубное влияние на закладку основных систем ребенка в 1 триместре беременности.
  • Соки пакетированные. Воздействие фруктовых соков само по себе не вредно, однако производители часто добавляют в состав красители, улучшители вкуса и консерванты.

Базальная температура

Некоторые пациентки продолжают измерять данную температуру и после наступления беременности. Делают это ректально, перорально или интравагинально. На первых месяцах вынашивания малыша такая температура в норме удерживается на отметке около 37 градусов. Если случается замирание плода, температура резко начинает снижаться. Это связано с тем, что гормоны, необходимые для нормального развития плода, просто не вырабатываются организмом. Но изменение базальной температуры не является абсолютным показателем замершей беременности, потребуются и другие обследования для подтверждения диагноза.

Образ жизни беременной женщины, режим, питание и гигиена

Развивающийся плод получает от матери все необходимые питательные вещества. Благополучие плода полностью зависит от здоровья матери, условий её труда, отдыха, режима питания, состояния нервной и эндокринной систем.

Беременные освобождаются от ночных дежурств, тяжелой физической работы, работы, связанной с вибрацией тела или неблагоприятным воздействием на организм хим. веществ. Во время беременности следует избегать резких движений, подъема тяжестей и значительного утомления. Беременной женщине нужно спать не менее 8 часов в сутки. Перед сном рекомендуется прогулка.

Беременную необходимо тщательно оберегать от инфекционных заболеваний, которые представляют особую опасность для организма беременной и плода.

Во время беременности необходимо особенно тщательно следить за чистотой кожи. Чистота кожи способствует выведению с потом вредных для организма продуктов обмена веществ.

Во время беременности рекомендуется мыться под душем, избегать перегревания тела. Здоровым беременным рекомендуются воздушные и солнечные ванны.

Беременная дважды в день должна обмывать наружные половые органы теплой водой с мылом. Спринцевания во время беременности следует назначать с большой осторожностью.

Во время беременности следует тщательно следить за состоянием полости рта и произвести необходимую санацию.

Молочные железы необходимо ежедневно обмывать теплой водой с мылом и обтирать полотенцем. Эти методы предупреждают трещины сосков и маститы. Если соски плоские или втянутые, то следует производить их массаж.

Одежда беременной должна быть удобной и свободной: не следует носить стягивающие пояса, тугие бюстгальтеры и др. Во второй половине беременности рекомендуется носить бандаж, который должен поддерживать живот, но не сдавливать его.

Беременная должна носить обувь на низком каблуке.

Как сохранить беременность: меры профилактики

  1. Чтобы предотвратить угрозу выкидыша желательно заранее планировать беременность, пройдя лечение хронических заболеваний.
  2. Необходимо избавиться от вредных привычек, больше двигаться, избегать стрессов.
  3. При неблагоприятных условиях работы лучше перейти на легкий труд.
  4. Нужно придерживаться разумного режима дня и своевременно проходить обследования, назначенные гинекологом.

Угроза выкидыша не является окончательным приговором. Чаще всего удается сохранить беременность, если при первых признаках недомогания сообщить об этом врачу.

Лечение простуды при беременности

На каком бы сроке ни находилась беременная женщина, при первых признаках проявления простуды необходимо сразу же брать больничный и сидеть дома. Переносить на ногах заболевание вирусной инфекцией крайне нежелательно.

Для лечения применяются народные средства для беременных от простуды, редко – лекарственные препараты. Узнать, как лечить простуду на ранних сроках беременности можно у доктора.

Что можно при простуде беременной женщине? Варианты лечения, количество препаратов зависят от срока, на котором находится заболевшая женщина.

Лечение простуды при беременности на 1 триместре сопровождается обязательной консультацией с лечащим врачом. При легкой форме заболевания, доктор может посоветовать использовать народные средства:

  1. Для понижения температуры тела использовать обтирание водой. Ни в коем случае нельзя использовать горячительные напитки! В воду также можно добавить уксус. Разбавлять водой в пропорциях 1 к 3, если крепость составляет 9%.
  2. Боль в горле убирают растворы для полоскания. В стакане теплой воды развести по одной чайной ложке соли, соды, капнуть каплю йода. Полоскать несколько раз в день до исчезновения симптома. Для этих же целей подойдет ромашка в пакетах, календула, шалфей.
  3. От кашля можно избавиться проверенным старым средством – отварить картошку в мундире, создать эффект парилки, дышать парами. Ингаляции можно делать минеральной водой.
  4. От насморка использовать капли, основанные на натуральных маслах или просто использовать масло. Облепиховое хорошо подсушивает слизистую, уменьшает воспаления и ранки.

Лечение простуды при беременности на 2 триместре немного отличается. Главное правило – находиться в покое – также действует на этом сроке. Можно также воспользоваться народными средствами.

Помимо этого, можно использовать витаминные комплексы для беременных, основной упор сделать на лечение травами. Много пить отваров из ягод, малины, меда, шиповника. Использовать мед, растирания и согревающие мази.

Лечение простуды при беременности

Во второй триместр лечащий врач может назначить препараты для облегчения течения болезни. Безопасными являются те, что созданы на основе пенициллина.

Для устранения боли в горле применяются антисептические средства. При заболевании гриппом назначаются противовирусные лекарства.

Чем можно лечить простуду при беременности на 3 триместре? Женщине рекомендуется постельный режим. Применение лекарственных препаратов в этот срок нежелательно, поскольку их влияние может задеть плод.

Лечиться можно народными средствами, лекарствами, основанными на травах. От кашля принимать отвары из солодки, мать-и-мачехи, липы, календулы, ромашки.

Насморк убирать промываниями морской водой. При повышенной температуре пить чаи с добавлением малины, жаропонижающих трав. Чем еще лечиться от простуды во время беременности на последних сроках подскажет доктор.

Обращаться к нему следует в любом случае чтобы избежать осложнений болезни.

Осложнения

Все перечисленные угрожаемые состояния 2-го триместра беременности способствуют развитию следующих осложнений:

  • фетоплацентарная недостаточность;
  • отставание в развитии амниона и хориона;
  • усугубление анемии при предлежании плаценты и угрозе прерывания;
  • внутриутробная задержка развития плода;
  • анемия способствует возникновению угрозе прерывания и низкой плацентации;
  • хроническая гипоксия плода;
  • самопроизвольное прерывание беременности;
  • аномалии родовых сил;
  • осложненное течение послеродового периода;
  • анемия увеличивает риск возникновения гестозов в 1,5 раза;
  • неправильное положение и предлежание плода при предлежании плаценты.

Вы упали или ударились животом

Падения для беременных чреваты опасностью, поэтому в обязательном порядке, даже при хорошем самочувствии, Вам следует немедленно обратиться к врачу и рассказать ему о том, что произошло. Если вы почувствовали схватки, заметили признаки отхождения вод или кровотечение, сразу вызывайте скорую гинекологическую помощь.

По всем интересующим вопросам обращайтесь в Лекарственный информационный центр, осуществляющий свою деятельность на базе РГП «Республиканского центра развития здравоохранения» МЗ РК. Основными задачами центра является содействие рациональному использованию лекарств, развитие формулярной системы, а также повышения медицинской грамотности населения.

С декабря 2011 года в Казахстане создана единая телефонная линия Лекарственного информационного центра для населения — 8 800 080 88 87. Звонок с любого стационарного телефона в пределах Казахстана — бесплатный. Позвонив в call-службу, можно получить полную информацию о лекарственных препаратах и о правах граждан на бесплатные лекарства в рамках гарантированного объема бесплатной медицинской помощи, эффективности препаратов и возможных побочных эффектов.

В своей работе специалисты Лекарственного информационного центра используют источники доказательной медицины и международные базы данных по лекарственным средствам, предоставляя объективную и достоверную информацию.

Контактная информация:

Звоните по единой бесплатной телефонной линии для населения и медицинских работников — 8 800 080 88 87.

Адрес: г. Астана, ул. Иманова 50, оф. 409, тел.: 8 (7172) 56 44 03

Адрес и телефон региона: г. Петропавловск, ул. Сатпаева 3, Тел. 8 (7152) 33-40-70

e-mail: @

web:

Лекарственный информационный центр РГП «РЦРЗ» МЗ РК