Тошнота при беременности на ранних и поздних сроках, как избавиться

Тошнота по утрам и легкое головокружение? Любимые духи почему — то стали противными? Подруги намекают на токсикоз беременных? Самое время улыбнуться и почувствовать себя счастливой.

Утренняя тошнота — это плохо?

Для большинства женщин утренняя тошнота не является признаком проблем с беременностью и никак не влияет на плод. Некоторые исследования показывают, что утренняя тошнота может быть положительным признаком.

Авторы исследования 2000 года утверждают, что утренняя тошнота может быть защитной, поскольку зачастую заставляет женщин избегать продуктов, которые могут представлять опасность инфицирования.

Другие исследования показывают, что женщины, которые страдают утренней тошнотой, реже имеют потерю беременности, что указывает на то, что это признак здоровой беременности.

Почему тошнит при беременности на ранних сроках?

Считается, что одним из основных факторов, способствующих развитию токсикоза, является прогестерон, количество которого при беременности возрастает.

Тошнота при беременности знакома многим женщинам. Признаки токсикоза могут проявляться на ранних сроках, но могут возвращаться и в третьем триместре. Когда тошнота — вариант нормы, а когда нужно срочно обратиться ко врачу?

Помимо прогестерона токсикоз могут провоцировать растущий ХГЧ, концентрация которого к 10-11 неделям достигает своего максимума и после этого начинает снижаться. При благоприятном течении беременности постепенно проходит и токсикоз.

На развитие токсикоза влияет и еще один гормон — пролактин, который при беременности отвечает за развитие молочных желез и подготовку их к лактации.

Кроме гормональной причины, врачи отмечают, что токсикозом страдают женщины со слишком высоким или наоборот низким уровнем кислотности в желудке. На фоне гормональной перестройки проблемы с ЖКТ могут усиливаться и выражаться в раннем токсикозе.

Помимо этого, на появление симптомов токсикоза могут влиять следующие факторы:

  • наследственная предрасположенность;
  • стрессы, недосып;
  • усиление обоняния, повышение чувствительности ко всем запахам;
  • простуда и прочие факторы.

Считается, что ранний токсикоз не несет вреда матери и плоду, за исключением токсикоза высокой степени, при котором рвота возникает до 20 раз в сутки. В такой ситуации требуется стационарное лечение.

Почему появляется тошнота

Тошнота и рвота при беременности могут появляться на разном сроке, так как это возникает индивидуально. В некоторых случаях токсикоз вовсе отсутствует. Почему тошнит при беременности? На начальных сроках тошнота может появиться, когда яйцеклетка сливается со сперматозоидом и имплантируется в слизистую матки.

Эмбрион начинает активно развиваться, что сопровождается выбросом в кровь гормона хорионического гонадотропина. Одновременно повышается уровень эстрогена и прогестерона. Все эти процессы — большой стресс для женского организма, начинающего реагировать на происходящие изменения.

Токсикоз может проявляться из-за наследственной предрасположенности. Врачи считают, что если у матери были явные проявления токсикоза, то в будущем у ее дочери, скорее всего, при беременности будет наблюдаться тошнота. Также тошнить при беременности на любом сроке может из-за стрессов и накручивания. Многие женщины так ждут проявления токсикоза, что выискивают симптомы у себя на пустом месте, а самовнушение при беременности — вещь опасная.

Помимо гормональной перестройки беременную женщину может тошнить в следующих случаях:

  • Низкий уровень сахара в крови. В этом случае во время беременности пейте больше соков и морсов.
  • Обострение болезней желудочно-кишечного тракта. Если до беременности были проблемы с желудком, то во время нее высока вероятность токсикоза.
  • Многоплодная беременность. Проявление токсикоза сильнее, если женщина вынашивает двух и более малышей, так как уровень гормонов возрастает в несколько раз.
  • Вкусовые и обонятельные факторы. Реакция возможна на любые резкие запахи. Вкусовые предпочтения тоже меняются, и от вчерашнего любимого блюда нередко начинает тошнить.
  • Курение и алкогольные напитки. Вредные привычки приводят к интоксикации организма, поэтому будущим мамам стоит отказаться от них.
  • Первая беременность. Достаточно часто последующие беременности проходят без проявления тошноты.

Если вас тошнит на начальном сроке беременности, и врач не нашел причин для опасения, то, скорее всего, ничего страшного в токсикозе нет. Поводом для беспокойства служит рвота с кровью при беременности на любом сроке.

На ранних сроках беременности

Когда начинается токсикоз при беременности на ранних сроках? В среднем проявления токсикоза начинаются на 5-6 неделе и длятся до 15-16 недели. В большинстве случаев пик тошноты приходится на 8 неделю, а спад токсикоза на 12 неделю.

Как проявляется токсикоз на ранних сроках беременности? У женщины меняется настроение, повышается слюноотделение, возникает раздражение на любые запахи, позывы к рвоте. Нередко на начальном сроке женщины, которые не подозревали о наличии беременности, после проявления токсикоза делают тест.

Что делать при сильном токсикозе на ранних сроках беременности? В любом случае нужно обратиться к врачу. Тошнота может проявляться в такой форме, что беременные женщины не могут ничего есть. В этом случае назначают медикаментозную терапию.

На поздних сроках беременности (поздний токсикоз)

Токсикоз на поздних сроках беременности тоже бывает и при благоприятном течении не считается отклонением от нормы. В большинстве случаев при тяжелом токсикозе на начальном сроке есть вероятность появления позднего токсикоза.

Причины появления позднего токсикоза:

  • нарушения в работе сосудистой системы, кровообращения внутренних органов;
  • анемия;
  • болезни почек, печени, эндокринной и нервной систем;
  • многоплодная беременность или крупный плод;
  • перенесенные аборты и гинекологические заболевания;
  • сроки между беременностями менее двух лет;
  • наличие позднего токсикоза в предыдущих беременностях;
  • хроническое переутомление, длительные стрессы;
  • работа на экологически вредном производстве.

Возникновению симптомов позднего токсикоза подвергаются женщины, входящие в группу риска. В такую группу входят женщины старше 35 и моложе 19 лет, страдающие ожирением, имеющие резус-конфликт с ребенком. В некоторых случаях установить причину тошноты на позднем сроке беременности не удается.

Поздний токсикоз не проявляется спонтанно, обычно это явление уже на стадии развития наблюдает гинеколог и начинает ощущать будущая мама. В большинстве случаев поздний токсикоз диагностируют после 30 недели. В зависимости от стадии проявления врач решает, как лечить тошноту.

Токсикоз делится на стадии:

  • Начальный токсикоз проявляется тошнотой до 5 раз в сутки, апатией, но не депрессией и раздраженностью.
  • Средний токсикоз проявляется тошнотой до 10 раз в сутки, потерей веса 3 и более кг, значительным ухудшением состояния. При второй степени проявления токсикоза лечение возможно только в стационаре.
  • На третьей стадии токсикоза тошнота может возникать до 20 раз в сутки, состояние ближе к обмороку, на любом сроке беременности третья степень токсикоза грозит выкидышем, нарушением развития плода. Лечение исключительно в стационаре.

Особенности токсикоза

Наступление токсикоза и его течение во многом зависит от психологического настроя женщины на беременность. Если она ожидаема и желанна тошнота может не появиться вовсе, или же проявиться в легкой форме. Токсикоз беременных это не диагноз, не заболевание, а особое состояние женщины, ожидающей ребенка. Почему тошнит? Причиной может быть стресс, недосыпание, чувство паники, если беременность не была запланирована. Кроме того, различные неврологические и эндокринные нарушения способствуют тошноте после зачатия.

Изменения груди

Такой признак, как изменения груди, обычно проявляется раньше всего. Начинаются серьезные изменения и перестройка гормонального фона сразу же после зачатия. Организм готовится к лактации. Меняется структура тканей груди. Через несколько недель вы можете чувствовать покалывание, боли.

Хотя особое изменение в росте еще не заметно, грудь начинает набухать, становится тяжелее, полнее, а область ареол может потемнеть. Кроме этого, соски становятся очень чувствительными. Даже незначительное прикосновение может повлечь за собой неприятные ощущения.

Существуют и другие причины, которые влияют на изменения молочных желез: от обычного набора веса до менструации. Но, в случае беременности, этот непростой период нужно просто перетерпеть. Со временем вам удастся привыкнуть к данным ощущениям и переменам в организме. Позже боль, чувствительность и неприятные ощущения в груди должны ослабнуть.

Физиологические и лабораторные изменения

Физиологические изменения часто толкают женщину на поход к гинекологу или другому врачу, когда она еще не подозревает о своей беременности. Ранний фактор беременности — вещество, которое находят в крови и в слизи шейки матки уже через сутки-двое после зачатия. Но данный фактор находят с помощью специальных исследований только в 67 случаях из 100.

Фактор беременности растет в первые 3 месяца вынашивания ребенка. Часть специалистов применяет этот показатель для обнаружения беременности, но нельзя сказать, что это широкая практика. Есть также ХГЧ — хорионический гонадотропин человека. Это гормон, который вырабатывается у беременных в норме и меняется по месяцам. На первой неделе от зачатия его количество 25-156 мЕд/мл, а на пятой или шестой неделе 23100-151000 мЕд/мл.

Выделения крови из влагалища, которые случаются на 7-12-й день от зачатия, говорят о том, что оплодотворенная яйцеклетка имплантировалась в матку. Это не течение крови, а скорее мазня, которая может иметь розовый или желтоватый оттенок. Также на первых сроках беременности признаков может быть выделение крови из шейки матки, если у женщины была обнаружена эрозия до беременности.

Типичным ранним признаком беременности является обострение геморроя при наличии данного заболевания в анамнезе. Объясняется это активным притоком крови в малый таз. Если женщина в целях зачатия постоянно меряет базальную температуру, она отметит, что в первые недели температура повышается до более чем 37 градусов Цельсия. Если зачатия не случилось, перед месячными температура будет 36,6-36,8 градусов. Повышение температуры при задержке может говорить не только о беременности, но о поздно случившейся овуляции.

Читайте также:  Календарь зачатия ребенка: китайский и японский метод

Первые сроки беременности также имеют такой признак как судороги на икрах ног. Судороги случаются в ночное время, и женщина от этого просыпается. Ярко этот признак проявляется у тех, у кого сильно низкое артериальное давление. Сопутствующими симптомами могут быть слабость, головокружение и, очень редко, обмороки. Судороги могут быть, когда женщина едет в душном транспорте, долго стоит и т. п.

Во второй фазе базальная температура будет снижена буквально на один день. Это можно заметить, только если вы регулярно измеряете эту температуру. Снижение иммунитета, как известно, также присуще беременным. Это нужно для того, чтобы организм матери не принял эмбрион за чужеродное тело и не попытался от него избавиться. В итоге у женщины может быть небольшой насморк.

Ранним признаком беременности может быть усиленное слюнотечение. При этом появляется тошнота, и женщина переносит токсикоз ранних сроков еще хуже. Из влагалища начинаются выделения, причина, опять таки, в наполнении сосудов таза кровью. Грибки Кандида начинают множиться, потому в первом триместре часто возникает молочница у женщин. Если начались выделения творожной консистенции, при этом половые органы зудят внутри или снаружи, нужно обратиться к врачу. Молочницу нельзя игнорировать и оставлять без лечения, тем более при беременности.

Женщина, когда беременеет, начинает чаще ходить в туалет. На ранних сроках почки активно работают, а также повышается количество гормонов. Потому в туалет может хотеться даже среди ночи.

Выше перечисленные признаки первых сроков беременности не зависят от расы или возраста женщины. Эмоциональные беременные чаще замечают у себя один и более из ранних признаков зачатия. Также явные симптомы типичны для первой беременности. Вынашивая второго или третьего ребенка, можно об этом долго не подозревать, особенно, если женщина привыкла, что у нее нарушен цикл месячных.

Наступление зачатия подозревают женщины, у которых хронические болезни «женской сферы». У них усиливаются боли в придатках и пояснице, потому они могут понять, что беременны, уже в первые дни.

Причины тошноты

Организм будущей мамы – загадка природы, над решением которой трудятся ученые всего мира, выдвигая массу теорий и доводов. Существует несколько вариантов, почему женщину тошнит после зачатия, но ни один из них не подтвержден на 100%:

  • Увеличение показателя хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). В первые недели беременности этот гормон вырабатывается в огромных количествах, пока функции по обеспечению плода не перейдут на плаценту. Эстроген и тироксин также способны влиять на ухудшение самочувствия, но главным звеном в цепочке является уровень ХГЧ.
  • Нарушения деятельности некоторых систем организма, в частности иммунной. Еще не сформировавшийся ребенок является для организма абсолютно чужим генетическим материалом, поэтому иммунная система воспринимает его в штыки и провоцирует тошноту.
  • Наличие проблем с пищеварительным трактом, в том числе присутствие в стенках желудка патогенной бактерии хеликобактер пилори.
  • Отклонение кислотности желудка от нормы. Повышенная или пониженная кислотность в совокупности с гормональным всплеском обеспечивает проявление токсикоза.
  • Колебания кровяного давления, в частности его понижение.
  • Изменение метаболизма углеводов.
  • Недостаток витамина В6. Зачастую акушеры-гинекологи наблюдают полное исчезновение проявлений токсикоза после витаминотерапии. В такой ситуации необходимо соблюдать главное правило – не заниматься самолечением и обратиться за помощью к врачу.
  • Наследственность. Если мать (или предок по женской линии) страдала тошнотой в период вынашивания ребенка, то высока вероятность возникновения этой проблемы у дочери.
  • Эмоциональные переживания, нервные расстройства и стрессы, усугубляющие недомогание.

Факторами, провоцирующими появление токсикоза на позднем этапе беременности, способны послужить имеющиеся у женщины отклонения эндокринной, половой и сердечно-сосудистой систем. Особую угрозу представляют такие заболевания как миома, гипертония и ожирение. После 35-й недели токсикоз может явиться результатом перенесенной ОРВИ или неправильного питания.

Кроме хронических болезней к факторам риска причисляется проведенное ранее искусственное прерывание, небольшой промежуток между родами (не более двух лет), многоплодие, повышенный уровень околоплодных вод, а также возрастная категория матери (моложе 18 лет или старше 35).

Тошнота и рвота в первом триместре беременности являются признаками раннего токсикоза. Редко, когда женщина не испытывает таких симптомов и ее беременность не доставляет ей таких неприятностей. Причиной раннего токсикоза и его активного проявления могут быть не только физиологические особенности организма, но и следующие факторы, связанные с различными заболеваниями и патологиями. К ним относят:

  1. Патология или заболевания желудочно-кишечного тракта.
  2. Повышение артериального давления.
  3. Стрессы и переживания.
  4. Неправильно подобранное питание. Острые, соленые и излишне сладкие или жирные блюда, с ярко выраженным запахом специй, а также майонезы и различные соусы чаще всего вызывают приступ тошноты.
  5. Переедание или голодание. Важны не только правильные продукты питания, но и мера их употребления.
  6. Неполноценный сон.
  7. Раздражающие запахи. Беременную женщину может мутить от аромата любимых ранее духов, или концентрированных порошков и моющих средств. Стоит ограничить или удалить на время от себя все пахнущие источники, на которые у беременной отрицательная реакция.
  8. Наличие вредных привычек. Употребление алкоголя и сигарет причиняет вред и вызывает отвращение при беременности. Следует категорически отказаться от любого воздействия курения и алкогольных паров на женщину.

Токсикоз может проявляться в виде зуда и высыпаний, спазмами мышц и незначительными судорогами.

Тошнота – не заболевание. Это временное явление, которое невозможно полностью устранить. Но, если знать причины, из-за которых возникает тошнота, то можно уменьшить силу её проявления.

Причины тошноты:

  1. Резкое повышение уровня гормонов в организме.
  2. Волнения, стрессы, переутомления, нехватка сна.
  1. Несбалансированное питание до беременности.
  1. Воспалительные процессы в половых органах.
  2. Проблемы в эндокринной системе.
  3. Простуда.
  4. Возрастает чувствительность к запахам (мыло, духи, шампунь, еда).

Температура тела

На ранних сроках изменение базальной температуры является гарантом зачатия. Все остальные первые признаки беременности, ощущения зачастую просто фантомные.

Следует знать, что базальная температура изменяется от физической или эмоциональной активности. Поэтому все измерения стоит проводить сразу после пробуждения.

Измерять базальную температуру рекомендуется:

  • сразу после пробуждения, в одно и то же время;
  • измерение производить одним и тем же градусником;
  • термометр держать под рукой, чтобы не тянуться к нему, не вставать;
  • измерения производить в одном и том же месте (рот, влагалище, прямая кишка).

Базальная температура при наступившей беременности – 37 градусов и выше. Такой она держится до имплантации эмбриона в матку. Когда плод закрепляется (на 7–10 день), температура резко падает до обычного уровня на сутки. А после снова поднимается.

Памятка, как действовать

Поздравляю! Мы с вами разобрались в причинах головокружений на раннем сроке беременности!

А вот и обещанный бонус. Распечатайте эту памятку и держите при себе, пока не запомните весь алгоритм.

Что делать при головокружении
·      Если вы находитесь в людном месте, постарайтесь отойти в сторону от толпы. Идеально на свежий воздух. Не стесняйтесь попросить кого-нибудь помочь вам в этом, если не уверены в своих силах!

·      Попросите открыть окно, при возможности выходите на свежий воздух.

·      Расстегните юбку или брюки, если они давят. Снимите шапку и шарф, освободите шею.

·      Найдите точку опоры — прислонитесь к стене, сядьте на скамейку или лягте. Можно сесть на корточки и опустить голову.

·      Крепко сожмите кулаки и напрягите руки. Этот прием помогает не потерять сознание.

·      Понюхайте что-нибудь пахучее. Бальзам «Золотая звезда» или … свои любимые духи.

·      Выпейте холодной воды.

·      Съешьте кусочек шоколада, сахара или карамельку.

Стало лучше? Вы молодец!

Головокружения скоро пройдут, а радость материнства останется навсегда!

Давайте идти к родам вместе, шаг за шагом! У меня еще много полезной информации для Вас. Нажмите на кнопку, чтобы быть в курсе всех обновлений.

Если помимо головокружения, вы стали плохо спать — читайте здесь. Бессонница — не редкий спутник уже в первом триместре.

Заглядывайте ко мне в гости почаще! ))

Обнимаю,

ваша Анастасия Смолинец.

Особенности протекания раннего токсикоза

В какой период, на каком сроке появляется тошнота при беременности, определяет особенности токсикоза.

Большинство женщин эти симптомы мучают с 5–6 недели.

Они проявляются как в легкой или средней, так и в тяжелой форме:

  • к слабым и умеренным проявлениям относятся повышенная чувствительность к запахам, слюнотечение, головокружение, тошнота, рвота от 2 до 5 раз в сутки;
  • тяжелыми проявлениями являются сильная тошнота, когда невозможно ни есть, ни пить, снижается вес, нет сил, рвота больше 6 раз в день, чреватая обезвоживанием, обмороки — это серьезно, немедленно обращайтесь к врачу.

Еще одна особенность первого триместра: то, на какой неделе беременности начинает тошнить, позволяет уже на ранних сроках предположить двойню. В этом случае все признаки этого состояния проявятся сильнее и раньше, дней через 20–25 после зачатия.

Большинство будущих мам мучаются тошнотой и рвотой до 10–12 недели, к 14-й неприятные симптомы отступают.