Немеют руки по ночам причина и что делать, как лечить

Причины онемения кончиков пальцев на руках — это вопрос, который часто волнует людей, так как данная патология распространена не только у пожилых, но встречается у представителей среднего и даже молодого возраста.

Врачи отвечают…

Врачи-гинекологи, терапевты утверждают, что онемение нижних конечностей при беременности является абсолютно нормальным явлением. Да, для беременной женщины данное явление неприятное, иногда болезненное и мучительное. Чтобы устранить явление онемения рук при беременности, необходимо не перемерзать, держать руки в тепле. Если же начинается онемение, то постарайтесь растереть руки, сделать небольшой массаж. Также, обратите внимание на подушку, на которой вы спите – возможно, именно из-за неправильного сна у вас утром немеют руки.

Конечно, чтобы окончательно убедиться – не является ли патологией утреннее онемение рук при беременности, беременной женщине нужно обратиться к врачу-невропатологу. Ведь, действительно, причин для онемения рук при беременности может быть достаточно много. К примеру, утреннее онемение может быть связано с таким заболеванием, как шейный остеохондроз.

Лечения шейного остеохондроза, как такового, не существует. Единственное, что беременной необходимо будет начать принимать витамины, а также профилактический массаж.

Причины онемения, не связанные с патологиями

Когда немеют руки и ноги во сне, не спешите предполагать наличие хронических патологий – часто такое состояние возникает под действием некоторых внешних или внутренних факторов, ставших причиной возникновения симптома.

К таким причинам онемения рук и ног по ночам относятся:

  • Поза во время сна – первое, что следует предположить, когда начинают неметь конечности. Обратите внимание, если колени слишком согнуты, а руки сдавлены весом тела – это может приводить к сжиманию сосудов и нервов, провоцируя онемение;
  • Одежда – нередко тесная пижама бывает причиной того, что под утро «отнимаются» руки и ноги. Когда одежда стягивается днём, мы можем контролировать этот процесс, но ночью это заметить сложнее. В результате через несколько часов вы просыпаетесь с «ватными» руками и ногами;
  • Матрац и подушка – иногда немеют ноги во время сна из-за слишком мягкой или твёрдой поверхности, на которой приходится спать. Не стоит забывать и про руки – голова должна на несколько сантиметров возвышаться над уровнем матраца. В противном случае сдавливаются сосуды и нервные корешки, идущие к кистям и предплечьям;
  • Вредные привычки – многие больные, страдающие алкогольной и никотиновой зависимостью, отмечают покалывание рук и ног по утрам. Здесь причиной являются отравления на клеточном уровне, из-за которых нарушается кровоснабжение и трофика конечностей;
  • Питание – недостаток витаминов и необходимого строительного материала для тканей относится к частым причинам возникновения онемения. Для исключения его развития рекомендуется соблюдать диету, вести здоровый образ жизни.
Причины онемения, не связанные с патологиями

Нередко возникает онемение при беременности у женщин – здесь причинами могут стать повышенные нагрузки на ноги, изменение осанки и смещение внутренних органов из-за роста плода. В таких ситуациях неудобная поза, одежда или жёсткий матрац сильнее сдавливают нервы, провоцируя потерю чувствительности. Не стоит забывать и про гормональные сбои и авитаминозы в этот период.

Причины онемения рук и ног

Этиология явления

Есть много причин, которые могут привести к развитию таких симптомов, поэтому необходимо точно установить как это происходит и какие именно пальцы немеют.

Если онемел указательный палец, то это может указывать на остеохондроз в шейном отделе позвоночника. Если это происходит со средним, указательным и большим пальцами, то причина может быть связана с воспалением в локтевом суставе.

Этиология явления

О сердечно-сосудистых заболеваниях будет свидетельствовать онемение верхушек мизинца и безымянного пальца. Но не стоит ставить себе диагноз, исходя только из указанных данных, точно это сделать сможет врач после проведения необходимых обследований.

Читайте также:  Инструкция к применению Метипреда при беременности

Если женщина беременна, то с такой проблемой она чаще всего встречается в третьем триместре из-за отеков, которые сдавливают нервные окончания.

Причины, которые чаще всего приводят к появлению указанных симптомов:

Этиология явления
  • функциональные нарушения позвоночника;
  • ущемление нервов различной локализации;
  • дегенеративные изменения позвоночника в грудном или шейном отделе;
  • последствия ишемического инсульта;
  • сахарный диабет I и II типа;
  • межпозвоночная грыжа в грудном и шейном отделе позвоночника;
  • болезнь Рейно;
  • нарушение кровообращения в руках;
  • если в локтевом и плече-локтевом суставах сдавливаются нервные окончания;
  • недостаток витаминов группы В;
  • заболевания эндокринной системы;
  • травмы рук;
  • злоупотребление алкоголем и табакокурением.

Почему онемение развивается именно ночью

Ответить на вопрос трудно, поскольку механизмов может быть несколько. Есть и общие физиологические факторы, которые приводят к становлению симптома именно в темное время суток.

Падение артериального давления

Поскольку снижается сила сердечных сокращений. Кровь не поступает к конечностям в том количестве, в каком обычно. Соответственно, нарушается местное питание.

Поскольку нервные ткани очень прожорливы, это заметно сразу. Пациент испытывает покалывание в пальцах, ощущение холода. Также частично или даже полностью теряется чувствительность руки или сразу обеих конечностей.

Зависит от степени снижения и индивидуальных особенностей организма.

Снижение интенсивности кровотока

По тем же самым причинам. Также могут быть задействованы сосуды. Часто, изменение чувствительности, тактильных ощущений происходит на фоне атеросклероза. То есть закупорки крупной артерии холестерином, когда образуются бляшки.

Но возможны и другие варианты. Например, онемение кистей и пальцев рук ночью присутствуют у курильщиков, любителей спиртного, пациентов, которые плохо питаются или недостаточно отдыхают. Не всегда речь идет о заболеваниях.

Уменьшение температуры тела

Гипотермия — довольно редкий провокатор проблемы. Но она становится важной предпосылкой.

Компрессия тканей конечностей, опорно-двигательного аппарата

Классика жанра. Происходит, если человек спит на некачественном матрасе, использует старую или не по размеру, не по анатомии подушку.

В основном, сдавливаются сосуды, которые локализованы на уровне шейного отдела позвоночника. Отсюда нарушение трофики нервных тканей, воспаление, компрессия корешков, проблемы с чувствительностью.

Изменение уровня гормонов, специфических веществ

Встречается, преимущественно, у женщин во время беременности, менструального цикла. Также у подростков обоих полов, поскольку их фон сильно колеблется, даже с переменой времени суток, не говоря о чем-то большем.

Проблема неспецифическая. Задача — нормализовать уровень гормонов. При условии, что имеет место патологический процесс.

Это основные патогенетические предпосылки. Конечно же, они присутствуют у всех без исключения людей.

В любом случае падает уровень артериального давления. Организм становится менее активным, метаболизм тоже ослабевает. Но не всегда развивается расстройство.

Таким образом, нужно, чтобы присутствовало хотя бы одно из описанных ниже заболеваний или предрасположенность к нему. Тогда вероятность симптома резко вырастет.

Немеют руки во время беременности: причины

Онемение конечностей – это одна из форм нарушений чувствительности. Возникновение симптома связано с поражением чувствительных нервов. Причин может быть множество – сдавление нервных волокон из-за отека, ущемление нервного корешка, воспаление нерва, нарушение его кровоснабжения.

Физиологические причины

На позднем сроке беременности (второй и третий триместр) онемение правой и левой руки часто связано с задержкой жидкости в организме.

Если руки немеют редко, после сна или долгой работы, такое состояние считается вариантом нормы. Существует ряд факторов, способствующих онемению рук при беременности:

  • неудобная поза во время сна;
  • тесная одежда, сдавливающая плечи;
  • высокая подушка;
  • избыточная нагрузка на руки, особенно на кисти;
  • избыток соли в рационе.

В этих случаях онемение не является постоянным симптом. Неприятные ощущения возникают периодически и быстро проходят. При этом отсутствуют любые другие патологические симптомы.

Шейный остеохондроз

Во время беременности повышается риск развития остеохондроза, что связано с увеличением нагрузки на позвоночник. Наиболее часто болезнь возникает в шейном отделе позвоночника. Как это отражается на женском организме:

  • появляется боль в шее;
  • боль может отдавать в левую или правую конечность;
  • немеют руки от плеча до кончиков пальцев;
  • появляются трофические изменения кожи.

Способствуют развитию остеохондроза различные факторы – искривление позвоночника, избыточная масса тела, гормональные нарушения.

Туннельный синдром

Кисти при беременности часто немеют из-за туннельного синдрома. При патологии в запястном канале сдавливается срединный нерв, что приводит к развитию не только онемения, но и других симптомов:

  • боль в кисти;
  • покалывание;
  • снижение чувствительности на ладонной поверхности;
  • слабость сгибания кисти.

Развитие туннельного синдрома может быть связано с задержкой жидкости в организме, сужением запястного канала. В зоне высокого риска находятся женщины, чья деятельность связана с выполнением движений кисти – швеи, художницы.

Дефицит витаминов и микроэлементов

У беременных причиной онемения рук часто является неправильное питание. Если в рационе недостаточно витаминов и микроэлементов, это сказывается на состоянии всего организма.

Больше всего на состоянии нервной системы сказывается дефицит витаминов группы В (особенно В12). Гиповитаминоз проявляется следующими симптомами:

  • онемение конечностей;
  • покалывание, ощущение ползания мурашек;
  • трофические изменения кожи;
  • бледность;
  • общая слабость.

В группе высокого риска находятся женщины, которые придерживаются вегетарианства или веганства. Также часто дефицит витамина В12 возникает при патологии желудочно-кишечного тракта.

Патология почек

У беременных руки могут неметь из-за проблем с почками. Причиной онемения является задержка жидкости в организме, а как следствие этого – периферические отеки. Отек приводит к защемлению нервов, которые обеспечивают чувствительную иннервацию верхних конечностей. Защемление нерва сопровождается следующими симптомами:

  • покалывание;
  • жжение;
  • ощущение ползания мурашек;
  • потеря чувствительности.

Зачастую имеются и другие симптомы, которые указывают на поражение почек – отеки, интоксикация, уменьшение выведения мочи.

Диагностика онемения рук и ног

Для выяснения причины онемения рекомендуется обратиться к врачу – доктор выслушает ваши жалобы, проведёт осмотр. Первым специалистом является терапевт, который перенаправляет вас к неврологу при подозрении на поражение нервов. Если доктор заподозрит другие болезни, ставшие причиной онемения – может быть назначена консультация флеболога, ревматолога, ортопеда или хирурга, онколога.

Подтвердить наличие основной болезни помогут следующие методы:

  • Рентген;
  • Компьютерная томография;
  • МРТ (магнитно-резонансная томография) или УЗИ (ультразвуковое исследование);
  • При необходимости – анализы крови для выявления воспаления.

После прохождения обследования ставится окончательный диагноз, назначается лечение онемения.

Важно!

Некоторые методы терапии показаны и при выявлении симптома без наличия патологии. В данном случае лечение будет носить профилактический характер.

Как реагировать на покалывание и онемение конечностей

Временное ощущение мурашек, возникающее в результате неудобной позы, воздействия температур, возбужденного состояния, не выходит за границы нормы и исчезает после удаления раздражающего фактора. Достаточно просто сменить позу, согреть руки или ноги и прекратить нервничать.

Щадящие физические нагрузки помогут в борьбе с онемением конечностей

Как реагировать на покалывание и онемение конечностей

То же относится к явлениям, вызванным травмами или переломами. Как правило, через какое-то время после снятия гипса неприятные ощущения проходят сами по себе. Здоровый молодой организм восстанавливается достаточно быстро, а если перелом проходит на фоне серьезных хронических заболеваний, то для полного восстановления функций нервных окончаний после снятия гипса может понадобиться гораздо больший срок. В качестве лечения в таких случаях рекомендуют мануальную терапию, дозированные физические упражнения, физиотерапию (с разрешения лечащего врача!).

Гомеопатия при онемении пальцев рук

При частом онемении пальцев рук специалисты по гомеопатии рекомендуют препараты, содержащие:

  • Аконитум (при дискомфорте в пальцах левой руки);
  • Апис (онемение обеих рук);
  • Карбо анималис (онемение кистей рук);
  • Коккулюс (онемение одной из верхних конечностей);
  • Каустикум (онемение рук);
  • Платинум (дискомфорт в пальцах или онемение всей руки).

Самые распространенные комплексные гомеопатические средства для устранения онемения пальцев рук:

  • Рус токсикодендрон 6 (средняя доза – по 5 гранул 2 раза в день);
  • Лахезис 12 (как правило – по 3 гранулы один раз в день)
  • Цинкум сульфурикум 30 (суточная дозировка – 8 гранул 3 раза в день).

Противопоказания к лечению посредством гомеопатии:

  • непереносимость компонентов;
  • злокачественные новообразования;
  • туберкулёз на различных стадиях;
  • инфекции;
  • заболевания, требующие хирургического вмешательства.
  1. Что делать при онемении пальцев правой руки
  2. Онемение пальцев правой руки (среднего, кончиков): симптомы, причины возникновения, лечение
  3. Чем лечить онемение пальцев левой руки
  4. Онемение пальцев правой руки ночью

Другие причины онемения рук при беременности

Существует целый ряд болезней и нарушений, при которых одним из сопутствующих симптомов может быть как раз онемение конечностей. Руки могут неметь при сахарном диабете. при нарушении обмена веществ, ухудшении кровообращения, травме или инфекционно-воспалительном заболевании шейного отдела руки.

Читайте также:  Геморрой во время беременности и после родов

Усугубляющим фактором является увеличение веса и снижение двигательной активности при беременности.

Возможно, вам не хватает каких-нибудь витаминов или минералов, к примеру, магния, кальция или железа (онемение рук может сопровождать железодефицитную анемию).

Следует отметить, что это лишь возможные заболевания, которые может сопровождать онемение рук. Вероятность любого из них повышается, если вы сталкивались с проблемой еще до беременности. Однако в период вынашивания ребенка данный симптом чаще всего не представляет женщине никакой угрозы и проходит сам по себе.

Если руки немеют постоянно и доставляют сильный дискомфорт, то проконсультируйтесь по этому поводу со своим врачом. Возможно, он назначит вам обезболивающую или противовоспалительную мазь либо направит на дополнительное обследование, если будет видеть в этом необходимость.

Специально — Елена Кичак

Полинейропатия

Причиной онемевших пальцев рук может быть нейропатия – невоспалительное поражение нервов, приводящее к их дегенеративно-дистрофическим изменениям.

Первоочередной деструкции подвергаются самые удаленные и протяженные периферические (т. е. расположенные вне центральных отделов) нервы нижних конечностей. Затем процесс распространяется на руки, туловище, голову. Иногда болезнь начинается с поражения других областей, например, лица, рук или даже всех периферических нервов организма.

Различают мононейропатию – с поражением одного нерва, множественную нейропатию – с вовлечением нескольких, и полинейропатию – также с вовлечением нескольких, но расположенных в одной зоне (чаще – кистей и стоп). Разрушаться могут как проводящие импульсы аксоны нервных волокон (аксонопатии), так и миелиновые оболочки (демиелинизирующие нейропатии).

Начальными симптомами выступают онемение, парестезии (расстройства чувствительности), нарушения желудочно-кишечного тракта, мышечная слабость, часто нейропатические боли: острые, жгучие, пронизывающие. Позже присоединяются парезы, признаки нефротического синдрома.

Для выбора правильной лечебной тактики обязательно необходимо установление точных причин заболевания, которые слишком различны.

Полинейропатия

Исходя из них полинейропатии можно разделить на:

  • диабетические,
  • амилоидные,
  • постинфекционные,
  • алкогольные.

Без лечения полинейропатия медленно, постепенно развивается, неуклонно прогрессируя. Может приобретать хроническую форму и приводить к летальному исходу. В терапии применяются кортикостероиды, плазмаферез, внутривенное введение иммуноглобулина. Назначается прием витаминов группы В, препаратов для восстановления чувствительности и др.

Онемение во время сна

Такая проблема возникает из-за плохо подобранной подушки и кровати, неудобной позы. Ведь чаще всего человек располагает руку под подушкой. В связи с этим возникает сдавливание и затекание. Чтобы предотвратить все это, необходимо поменять свою привычку и класть руку на подушку.

Помимо всего этого причиной могут быть:

  • Остеохондроз шейного позвонка;
  • Онемение во время сна
  • Скаленус-синдром;
  • Сдавливание нервного волокна.
  • Также встречаются и другие факторы:

    • Болезнь эндокринной системы;
    • Лишний вес;
    • Травма конечностей;
    • Воспалительный процесс в суставах.

    Онемение безымянного

    Чувствительность кисти снижается из-за травм либо случайного сдавливания локтевого сустава. Безымянный палец левой руки немеет из-за несоблюдения рабочего режима при постоянном сидении за компьютером. Это приводит к сдавливанию мышц в области запястья, защемлению суставных нервов.

    Дистрофические изменения в руках станут причиной пониженной чувствительности пальцев. Наличие в анамнезе сахарного диабета, анемии, недостаток витаминов требуют своевременного лечения. Безымянный палец часто немеет из-за остеохондроза, нарушения кровоснабжения в организме.

    Если потеря чувствительности произошла не по причине травмирования конечности, то онемение объясняется дегенеративными нарушениями в позвоночнике.

    Защемление межпозвоночных нервов в позвоночном столбе приводит к онемению и . Лечащий врач определит схему терапии медикаментами после диагностики.

    Перед тем как лечить глубокое онемение, врач должен определить причину сдавливания суставов левой конечности методами медицинской диагностики.

    После обследования выбирается тактика лечения: медикаментозное, оперативное, физиотерапевтическое, можно добавить к курсу народные средства (с одобрения лечащего врача). Организм больного должен восполнить недостаток микроэлементов.

    Люди, ощущающие онемение при сидячей работе, должны стараться:

    • Больше находиться на свежем воздухе;
    • Выбрать полноценный режим питания;
    • Выполнять физические упражнения;
    • Не подвергать позвоночник сильным нагрузкам;
    • Регулярно отдыхать, работая за компьютером.

    Полезно посетить курсы лечебного массажа, спортивный зал, регулярно делать физические упражнения для пальцев рук. Мази, крема помогает улучшению нервной проводимости тканей. Ускорить выздоровление позволит своевременный отказ от курения, приема алкоголя, поскольку в период лечения соблюдайте правила ведения здорового образа жизни.