Какие ощущения на 20 неделе беременности у женщин

Беременность на 20 неделе протекает с определенными симптомами. К этому сроку женщина уже не испытывает серьезных болей и ведет себя очень спокойно. Наконец-то она может порадоваться своему положению. Все свое время ей стоит посвятить себе и своему будущему малышу. Конечно, 20 неделя беременности от зачатия характеризуется некоторыми изменениями в организме матери и ребенка.

СОВЕТ

Беременность окружает множество мифов и суеверий. Как только вы сообщите о своем состоянии, на вас посыплется множество советов и рекомендаций, и большинство из них будет содержать приставку «не». Не стричься, не поднимать руки, не летать на самолете, не покупать детских вещей до родов, не вязать, не заплетать волосы в родах, не красить ногти… Этот список можно продолжать бесконечно. К счастью, большинство предостережений и запретов не имеют ничего общего с действительностью, так что смело стригитесь, закупите и свяжите все необходимое для малыша заранее, поднимайте руки сколько влезет, да, и обязательно сделайте маникюр перед родами. А вот от цветного лака на ногах ближе к родам действительно лучше отказаться — чтобы контролировать ваше состояние в родах, врачам нужно видеть, не изменился ли цвет ногтевой пластины.

Развитие будущего ребенка на неделе беременности

Плод весит немногим более 300 г. Длина плода составляет уже 25 — 26 см. Из слущивающихся пушковых волосков и клеток кожи формируется родовая смазка плода (vernix caseosa), предназначенная для защиты кожи Вашего ребенка. Это вещество бело-кремового цвета, покрывающее складки и еще некоторые участки тела Вашего малыша. Под защитной родовой смазкой кожа плода утолщается и разделяется на три слоя: эпидермис, дерму и подкожную клетчатку.

Продолжают расти волосы и ногти. В кишечнике начинает образовываться первородный кал — меконий. Глаза еще закрыты, но плод хорошо ориентируется в полости матки. Например, близнецы и двойни способны находить лицо друг друга и держаться за руки.

Читайте также:  Могут ли прыщи быть признаком беременности?

       Плод в недель беременности. Что происходит на этом сроке с организмом женщины

       На сроке в 20 недель беременности вес вашего малыша в среднем составляет около 240-255 гр. Рост – сантиметров. У плода развита чувствительность – как мышечная, так и кожная 

К этому периоду кожа малыша уже заметно уплотняется, а также становится менее прозрачной, чем в начале пятого месяца. Сальные железы работают активно, в результате чего кожа малыша находится под защитой от воздействия на неё околоплодных вод.

Продолжается  формирование нервной системы плода.  В крови уже есть белые кровяные тельца (красные тельца формируются ранее). Сердце сформировано, поэтому доктор хорошо слышит сердцебиение вашего ребёнка.

Развитие плода на 20-ой неделе беременности

Длина плода на 20-ой неделе составляет 24-25 см, а вес достигает 340-350г. К 20-ой неделе под кожей у плода развивается жировой слой. Внутри утроба матери малыш ведет себя довольно активно: толкается и переворачивается. Начинают формироваться рефлексы. Так, например, яркий свет или звуки могут заставить малыша шевелиться. К этому времени дыхательная система совершенствуется, сердце работает на полную, а в кишечнике уже образуется первородный кал – меконий.

Ощущения женщины

К экватору беременности женщина испытывает некоторые характерные ощущения, присущие этому периоду. К ним можно отнести:

  • Шевеление ребенка. На этом этапе организм ребенка начинает укрепляться. В результате мама может ощущать его более сильные и активные движения. И это вплоть до того, что на животе могут возникать бугорки от движения ручкой или ножкой. Не стоит переживать, так как такое явление является нормой и свидетельствует о нормальном развитии малыша.
  • Смена ритма дыхания. Чтобы обеспечить нормальное функционирование материнского организма и роста ребенка, необходимо поступление достаточного количества кислорода. При этом увеличенная матка оказывает существенное давление на диафрагму, что, в результате, мешает делать глубокие вдохи. Поэтому у беременной учащается ритм дыхания. Оно становится быстрым. К этому нужно приспособиться, так как ситуация не поменяется, пока она не родит. Только после этого матка опустится ниже и перестанет давить на диафрагму.
  • Болевые ощущения в спине, пояснице и даже судороги в ногах. Это связано с тем, что организм испытывает серьезную нагрузку. Рост живота приводит к смене центра тяжести, что проявляется в виде спинных и поясничных болей. Помимо этого, организм вырабатывает большое количество релаксина. Этот гормон делает связки более эластичными.
  • Токсикоз. На 20 неделе беременности еще возможно возникновение тошноты. Это остаточные отголоски токсикоза. Если еще мучает рвота по утрам, то необходимо проконсультироваться с врачом, так как это может свидетельствовать о наличии проблем, которые способны негативно сказаться на развитии малыша.
Читайте также:  Алкоголь на ранних сроках беременности до задержки

Чтобы облегчить общее самочувствие на этом сроке беременности, необходимо следовать некоторым рекомендациям:

  1. отказаться от обуви на высоких каблуках;
  2. не выполнять тяжелые работы и физические упражнения;
  3. наклоны нужно делать с прямой спиной, при этом приседая на корточки;
  4. использовать бандаж, который позволит несколько распределить нагрузку на позвоночник;
  5. облегчить боль поможет массаж;
  6. пропить курс витаминов и минералов, которые укрепят организм.

Важно! Что касается массажа и витаминов, то это нужно делать только с разрешения врача. Для этого следует пройти консультацию, в результате которой будут назначены эффективные методы, а также средства для улучшения общего состояния матери.

Параметры эмбриона в недель

Плод на этом сроке беременности начинает активничать. Он уже может поворачивать голову, а также переворачиваться. В большинстве случаях, на этом этапе плод переворачивается вниз головой, так как идет процесс подготовки к родам.

Эмбрион к 20 неделе уже:

  • Слышит звуки;
  • Различает свет;
  • И даже сосет пальчик.

Вес малыша берем от 2690-3000 гр., а длина тела от макушки до пяточка составляет 16-25 см. Эти показатели хорошо просматриваются на обследовании УЗИ. При нормальном развитии, у плода к 20 неделе практически сформированы все органы и системы жизнедеятельности, но организм ребенка еще не готов функционировать отдельно от организма матери. Органы зрения также сформированы и плод открывает глазки.

На этом этапе развития у плода уже видны не только веки, но и реснички, а на пальчиках образуются первые ноготки.

Также на пальчиках образуется индивидуальный рисунок, что в последствии и является отпечатком пальцев. Кожные покровы в этот период значительно уплотняются. Под кожей образуется жировая прослойка. На данном этапе развития врачом назначается исследование ультразвуком. Оно необходимо для определения норм развития плода и для выявления патологий на ранних стадиях.

Читайте также:  Запор у беременных на ранних сроках — причины и лечение

Что происходит на 20-ой акушерской неделе?

Все самые важные органы и системы плода уже практически сформированы, но еще не могут полноценно функционировать вне материнского организма, поэтому малыш еще не готов появиться на свет. Полное развитие заканчивается к 37 неделе, после чего ребенок может родиться совершенно здоровым.

Живот на 20 неделе беременности у будущей мамы начинает постепенно увеличиваться, а растущее давление на позвоночник приводит к появлению болезненных ощущений в пояснице. Они по мере роста живота будут усиливаться, при этом у будущей матери одновременно меняется и центр тяжести, и ощущения в животе после 20 недель. Для облегчения состояния используются специальные упражнения или ношение бандажа.

20-ая неделя уже может сопровождаться ложными схватками. Они представляют собой тонус, потягивание и «окаменение» живота. Если это не доставляет женщине дискомфорта, волноваться не стоит, поскольку так организм готовится к предстоящим родам. Но при появлении выделений и сильной боли стоит проконсультироваться у гинеколога.

Как увеличивается вес к неделе беременности?

Основная прибавка веса беременной женщины приходится именно на вторую половину срока: съеденное в первые месяцы не так активно откладывалось на талии и бедрах. После 20 недели каждый кусочек мучного или сладкого грозит лишними килограммами, которые не нужны не только самой женщине, но и будущему малышу. Особую сложность в организации правильного питания может вызвать возросший отменный аппетит беременной: в момент, когда исчезает уже ставшая привычной тошнота и изжога, женщина рефлекторно начинает кушать больше и с лучшим аппетитом. Поэтому следует куда тщательнее следить за тем, что именно входит в рацион будущей матери.

Дополнительную проблему для женщины могут составить странные желания: срочно съесть шоколада или выпить стакан кислого апельсинового сока. Такие стремления вызваны недостатком в организме каких-либо веществ, однако идти на поводу у своих желаний следует осторожно: по возможности вредные продукты стоит заменить полезными аналогами.