Как лечить коронавирус при беременности на разных сроках

Во время беременности женщина нуждается в полноценной и здоровой пище, ведь теперь она несет ответственность и за питание ребенка. Ей необходимы разнообразные витамины и микроэлементы, чтобы обеспечить нормальное развитие плода и поддержать свое здоровье. Фрукты и овощи традиционно считаются источником полезных веществ, но все ли их можно есть в период вынашивания ребенка? Какие продукты полезны для будущей мамы, а какие нет?

Полезные свойства клубники при беременности

Клубника – это одна из самых распространенных и любимых ягод человека. Клубнику используют для приготовления различных десертов и напитков. Клубничный вкус и аромат используют везде – от производства бумаги и салфеток до изготовления табака. Красная ягодка содержит огромное количество витаминов, макро- и микроэлементов, клетчатки и органических кислот. Все это делает клубнику не просто вкусной, но и очень полезной для женщины в период беременности.

Если ваша беременность совпала с сезоном созревания сочной и сладкой клубникой – обязательно воспользуйтесь этим периодом. Считается, что за весь сезон нужно съесть не менее ведра клубники, это приводит к обновлению организма. Но помните, что делать это нужно очень осторожно.

можно ли беременным есть бруснику

Почему фрукты и овощи должны быть в рационе беременной?

В 1 триместре беременности системы и органы эмбриона только начинают формироваться. Именно в этот период женщине требуется большое количество витаминов и минералов. Многие отмечают, что у будущей мамы на ранних этапах меняются вкусовые пристрастия – так организм сообщает о нехватке необходимых элементов.

Фрукты, ягоды, овощи — это источники полезных веществ для поддержания здоровья мамы и малыша. Если мясо еще можно заменить, например при веганстве, то в продуктах растительного происхождения содержатся незаменимые аминокислоты и другие элементы, которые нельзя получить из других источников.

Почему фрукты и овощи должны быть в рационе беременной?

Во втором и третьем триместрах усиленное и сбалансированное питание необходимо, чтобы поддерживать здоровье беременной женщины и обеспечивать питательными веществами растущий плод. В середине вынашивания, когда органы уже сформированы, малыш начинает активно расти. Это отражается на общем самочувствии будущей мамы, у нее могут начаться проблемы с функционированием ЖКТ и почками, поэтому ей нужно соблюдать определенную диету с содержанием большого количества овощей в рационе.

Читайте также:  Какая рыба при беременности полезнее всего

Рискованные моменты при беременности: провоцирующие факторы

Некоторые женщин входят в так называемую группу риска, эта категория пациентов имеющих склонность к тем или иным заболеваниям, или же прочие причины, которые представляют опасность для ребёнка и матери:

  1. Роженицы в возрасте младше 15 лет и старше 40. Совсем молодые девушки не всегда способны доносить ребёнка до положенного срока, дети рождаются в большинстве маловесные и с патологиями, в силу неполного развития женского организма и способности дать плоду все необходимые вещества. Женщины в возрасте имеют большой риск рождения малыша с генетическими отклонениями. В целом, им тяжело даётся беременность.
  2. Пациентки с недостаточной массой тела, менее 45 килограммов.
  3. Страдающие от ожирения. Излишний вес провоцирует различные заболевания, которые не дают беременности протекать полноценно.
  4. Женщины с небольшим ростом – ниже 152 см, при таком строении характерен маленьких размеров таз и существует большая вероятность преждевременных родов.
  5. Пациентки имеющие в анамнезе несколько выкидышей, абортов.
  6. Роженицы с большим количеством беременностей. Организм затратил колоссальные силы и энергию для ребёнка, поэтому 4,5 и последующие беременности протекают с осложнениями.
  7. Аномальное строение полковых органов.
  8. Некоторые заболевания опасны для матери и плода: сахарный диабет, хроническая гипертония, проблемы с сердечно-сосудистой системой, почек и пр.
  9. Генетические наследственные заболевания в семье представляют огромный риск рождения ребёнка с такой же патологией.

Даже у здоровой женщины, не имеющей проблем и заболеваний предостерегают опасности:

Рискованные моменты при беременности: провоцирующие факторы
  1. Инфекционные болезни в период беременности в следствие ослабления иммунитета. С особой серьезностью нужно относиться к краснухе, вирусному гепатиту, заболеваниям мочеполовой системы и половых органов, герпес и прочие.
  2. Часто с осложнениями протекает многоплодная беременность, поэтому такие пациентки всегда на особом контроле у доктора.
  3. Алкоголь и никотин не допустимы, эти вещества вызывают страшные патологии, вплоть до выкидыша и мертворождения.

В течение всех девяти месяцев женщина должна тщательно контролировать и беречь здоровье, укреплять иммунитет.

Причины аллергии

Если вы до беременности никогда не страдали от аллергии, то риск ее появления во время вынашивания ребенка возрастает. Это обусловлено гормональной перестройкой и возрастающей нагрузкой на организм.

Аллергия во время беременности — опасное состояние, требующее лечения

Согласно статистике, чаще всего аллергия развивается в возрасте 18-24 лет. При этом от нее страдают до 30% будущих матерей. По этой причине, в некоторых случаях подобное состояние можно отнести к одному из признаков наступившего зачатия.

Интересный факт: при беременности увеличивается выработка кортизола — гормона с противоаллергическим эффектом, который нейтрализует образование аллергической реакции. Поэтому в некоторых случаях болезнь, наоборот, может перейти в легкую форму или вовсе пропасть.

Читайте также:  Как лечить и опасна ли киста желтого тела яичника при беременности?

Нередко причиной развития аллергии являются лекарственные препараты, среди которых:

  • Ацетилсалициловая кислота;
  • Магнезия;
  • Франкиспарин;
  • Утрожестан;
  • Фолиевая кислота;
  • Йодомарин;
  • Дюфастон;
  • Противосудорожные средства;
  • Фемибион и др.

Играют свою роль при недомогании бытовые аллергены — шерсть кошек и собак, пыль, тараканы и другие насекомые, дым сигарет. Под воздействием повышенной чувствительности организма может возникнуть аллергия на солнце, вызывающая новообразования на теле. Часто болезнь во время вынашивания ребенка развивается из-за реакции на пыльцу сорняков, трав, кустарников, а также злаковых растений в период цветения.

Распространена пищевая аллергия, возникающая из-за непереносимости продуктов. Обычно в роли аллергенов выступают морепродукты, мед, шоколад, цитрусовые, орехи, бананы, яблоки, чернослив, молоко. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, проблема может возникнуть из-за томатов, перца и арбуза (в период с августа по сентябрь).

Экзотические фрукты

Экзотические фрукты нужно есть с осторожностью, поскольку нередки аллергические реакции, а также попадание в организм вредных веществ, консервантов, используемых при транспортировке.

Лучше всего для рациона беременных женщин подойдут:

  • Гуава – содержит в четыре раза больше витамина С, чем апельсин. Помогает пищеварению, укрепляет иммунитет, помогает при судорогах.
  • Киви – облегчает дыхание, помогает лучше усваивать железо, понижает свертываемость крови, снижая риск тромбозов.
  • Манго – не только укрепит иммунитет и улучшит пищеварение, но также благоприятно подействует на состояние волос, кожи.
  • Бананы – помогают контролировать рвотные позывы, тошноту, снижают риск инсульта.
  • Гранаты – восполняют дефицит железа, способствуют укреплению костной ткани матери и плода, снижают риск повреждения плаценты.
  • Авокадо – содержит самое большое среди фруктов количество фолиевой кислоты. Авокадо помогает снизить частоту рвотных позывов, снимает судороги, укрепляет сердце. Холин в составе нужен для развития ЦНС и головного мозга у ребенка.
  • Хурма – поможет правильному развитию детского скелета. Хурма помогает выводить токсины из печени, понижает давление, улучшает зрение, служит естественным антидепрессантом. 

Отдельно стоит сказать о цитрусовых, которые многими беременными женщинами игнорируются или считаются вредными. Все они богаты витамином С, который не только укрепляет иммунитет, но также помогает пищеварению, способствует усвоению железа, предотвращает повреждение клеток.

Экзотические фрукты

Если будущая мать ест цитрусовые, содержащиеся в них фолаты помогут избежать появленя у ребенка дефектов спинного и головного мозга.

Лимоны считаются средством против утреннего недомогания. Беременным женщинам рекомендуется пить лимонную воду, чтобы стабилизировать работу почек, справиться с отечностью, предотвратить развитие урогенитальных инфекций.

Грейпфруты тоже полезны беременным, поскольку стимулируют естественную выработку коллагена, отвечающего за эластичность и упругость кожи. Как все цитрусовые, он помогает справиться с тошнотой.

Читайте также:  Анализы при беременности: список по неделям с таблицей и расшифровкой

Ограничения и противопоказания

Благодаря натуральному происхождению, голубика редко провоцирует побочные эффекты. Но при беременности перед ее употреблением лучше проконсультироваться с врачом.

Ягоду следует исключить из рациона в следующих случаях:

  • патологии работы мочевыделительной системы;
  • аллергическая реакция;
  • пониженное давление;
  • лечение препаратами, разжижающими кровь;
  • дискинезия.

При чрезмерном употреблении голубики увеличивается риск развития аллергии. Также можно спровоцировать тошноту и повышенное газообразование. Если есть продукт при низком давлении, можно столкнуться с головокружением и ухудшением общего самочувствия.

Важно! Регулярное употребление 1 ст. голубичного сока помогает быстро вывести из организма токсические вещества.

Можно ли беременным защититься от коронавирусной инфекции

Чтобы не заразиться COVID-19, будущей маме необходимо придерживаться нескольких ограничений. Речь идет о следующих рекомендациях:

  1. Не посещать многолюдные места. Единственным исключением из правил является больница, так как пациентке неизбежно придется ее посещать.
  2. Ограничить общение и контакт с людьми. Особенно это касается тех, кто имеет явные респираторные инфекции. Речь идет о чихании, кашле и насморке.
  3. Регулярно мыть руки с антибактериальным мылом. Длительность процедуры не должна быть меньше 1 минуты.
  4. Использовать дезинфицируемые салфетки и антисептики, если нет возможности помыть руки.
  5. Надевать маску в общественных местах.
Можно ли беременным защититься от коронавирусной инфекции

По отзывам пациентов этих мер достаточно, чтобы уберечь себя от вируса. При необходимости можно ввести для себя дополнительные ограничения. Например – дезинфицировать ладони после касания к поручням или другим поверхностям.

Каждая женщина должна знать, как победить коронавирус при беременности на 1, 2 и 3 триместре, какие симптомы и особенности лечения выделяют врачи. Это помогает спасти не только жизнь будущей мамы, но и малыша.

Подозреваете ли у себя коронавирус на данный момент? Да, все признаки имеются % Да, и это уже точно % Да, но больше склоняюсь к тому, что это обычная простуда % Нет 31.9% Проголосовало: 6311

Можно ли беременным защититься от коронавирусной инфекции

Читайте далее:

Какие последствия коронавируса для здоровья у выздоровевших

Лечение коронавируса у детей в домашних условиях

Коронавирус при грудном вскармливании

Можно ли беременным защититься от коронавирусной инфекции

Мне нравится

Не нравится1Задайте свой вопрос на сайте Задать вопрос

Можно ли беременным защититься от коронавирусной инфекции

Фильтр: Все Ждет ответа Сортировка Просмотры Ответов ГолосаМожно ли носить контактные линзы при коронавирусе? Дмитрий 2 месяца 11841 просм. 3 ответ. 1 голос. Переносят ли комары коронавирус? Фёдор Исаев 2 месяца 10366 просм. 7 ответ. голос. Можно ли заразиться через открытую рану? Мария 2 месяца 10242 просм. 5 ответ. голос.Задать вопрос

Можно ли беременным защититься от коронавирусной инфекции