37 неделя беременности: предвесники, роды и другие вопросы

К 38 неделе беременности полностью формируются внутренние органы и системы у ребенка, они функционируют, и если произойдут роды, они не будут считаться преждевременными. С момента зачатия прошло 260-266 дней, малыш на свет может появиться в любую минуту. Женщина должна подготовить необходимые документы, собрать сумку в роддом, так как мамой она станет в один из последующих дней. Если запланировано кесарево сечение, оно проводится именно в эти сроки.

Развитие плода

На тридцать восьмой неделе беременности малыш уже полностью готов к жизни вне материнской утробы. Его развитие достигло конца. Все внутренние органы готовы начать работать, вес немного прибавляется, и рост увеличивается.

Плацента становится тоньше и уже поставляет меньше питательных веществ плоду. Поэтому он не набирает вес слишком быстро. Его сердце уже бьется с частотой 160 ударов минуту. У ребенка отлично развит:

  • хватательный рефлекс;
  • сосательный рефлекс;
  • координация.

Малышу становится тесно в матке, и он активно толкается. Женщина может ощущать до 10 шевелений в день. На 38 акушерской неделе беременности внутренние органы ребенка готовы к работе. В кишечнике скапливается меконий, легкие покрываются сурфактантом, который облегчает первый вдох.

Малыш в утробе уже ничем не отличается от новорожденного. Голова покрыта волосами, пушок исчез, кожа становится розовой. Первородная смазка остается только на складках. Ногти уже отрастают на приличную длину и могут выступать за пределы подушечек. У мальчиков в этот период яички опускаются в мошонку.

Физиологическое состояние

За весь период беременности с женщиной все время что-то происходит, порой не очень приятное, но вполне объяснимое:

  • выделения разного характера из половых путей;
  • бессонница или наоборот все время хочется спать;
  • усталость, вялость;
  • отечность;
  • изжога;
  • живот кажется каменным;
  • кожа чрезмерно сухая;
  • мучают приступы голода;
  • покалывание в груди;
  • частые позывы в туалет;
  • чувство, что кости становятся мягкими;
  • боли в области крестца и спины.

Некоторые признаки встречаются на протяжении всей беременности, однако часто весь перечень сопровождает последние недели. Суставы и связки растягиваются, готовясь к родовым путям, сдавленный бедренный нерв доставляет болевые ощущения, появляются судороги икроножных мышц из-за недостатка кальция в организме женщины.

В целом состояние на этом сроке характеризуется усталостью от вынашивания плода и ожиданием его появления на свет. Женщина стала неповоротливой, ее самостоятельность ограничена, она с нетерпением ждет начала схваток. С каждым приступом, когда тянет живот, она надеется, что это начались роды.

Предвестники родов

Наш организм устроен чрезвычайно мудро. Постепенно, шаг за шагом, ваше тело само будет готовиться к родам. Нужно только вовремя обратить внимания на некоторые физические и психологические изменения, происходящие с вами.

Схватки Брекстона-Хикса

Появляются с 30 недели беременности. Это безболезненные сокращения матки – поначалу редкие и нерегулярные. Живот на 5-10 секунд как бы «каменеет». Чаще всего это происходит в горизонтальном положении. Никакого специального лечения такие схватки не требуют, таким образом матка просто готовится к более серьезной работе, которая ей предстоит. Неприятные ощущения во время таких тренировочных схваток можно уменьшить, если принять теплую ванну (36-37 С) с морской солью. Если ванна недоступна, можно попробовать дышать животом – для контроля положите на живот руку, во время вдоха она должна приподниматься.

Тазовые кости и низ живота

Кости и связки тоже готовятся к родам. С 32-34 недель вы замечаете, как тянет область крестца, лона, бедер, походка становится расхлябанной. Не забывайте об упражнениях на растяжку (подойдет, например, поза «бабочка»). Сидя на полу, разведите ноги, затем согните их в коленях и положите так, чтобы ступни соприкасались, а колени были направлены в противоположные стороны. Положите ладони на колени и, осторожно надавливая, попытайтесь прижать колени к полу, подтянув пятки к промежности. Не торопитесь. Почувствуйте момент крайнего напряжения, после которого мышцы станут чуть мягче и податливей и позволят еще на пару миллиметров приблизить колени к полу.

Другое известное упражнение – «кошка». Стоя на четвереньках, поочередно округляйте спину и прогибайте ее как можно ниже. С помощью таких нехитрых упражнений, а также массажа и бассейна вы поможете своим костям и связкам подготовиться к родам.

С этого же срока вы можете заметить и тянущие боли внизу живота , похожие на менструальные. На выручку опять придет теплая ванна, поглаживание живота, коленно-локтевое положение в течение 5-10 минут.

Читайте также:  Беременность после 30, 40: проблемы поздней беременности

Опустился живот

Обычно на сроке 36-38 недель будущая мама замечает, что дышать ей стало значительно легче. Это малыш примеряется головкой ко входу в малый таз и действительно опускается ниже. Уменьшается давление на мамину диафрагму и желудок, исчезает мучительная изжога. Но поскольку давление перемещается на органы таза, готовьтесь к увеличению нагрузки на мочевой пузырь. Поэтому вы можете чаще, чем раньше испытывать позывы к мочеиспусканию.

На этом сроке меняется гормональный фон. В результате увеличиваются слизистые выделения из влагалища и полостей носа. За пару недель до родов нередко уменьшается вес на 0,5-1 кг.

Инстинкт гнездования

Определенные изменения происходят и в психологическом настрое. Ни с того, ни с сего вам вдруг захочется отмыть до блеска квартиру, переставить мебель или хотя бы непрерывно проветривать помещение – ведь вы готовите свое «гнездо» для маленького птенца. Если учесть что до этого вы чувствовали усталость и апатию, перемены весьма ощутимы. Бороться с инстинктом гнездования бесполезно, его нужно лишь пережить. Но будьте осторожны и не переусердствуйте в подготовке к самой важной встрече.

Развитие плода на неделе беременности

На тридцать восьмой неделе малыш уже полностью сформирован. Он уже имеет тот облик, который мама увидит после родов. Кожа младенца гладкая, имеет здоровый нежно-розовый оттенок. Голова у большинства младенцев на этом сроке имеет волосяной покров.

Вес и рост плода практически не отличается от показателей новорожденного ребенка, и в среднем равен 2,9 кг и 49-50 см.

Параметры развития плодаПримерные показатели нормы

(на данном сроке)

Рост 45 – 50 см
Вес 2,8 – 3 кг
Окружность головы ~ 310 – 357 мм
Окружность живота ~ 305 – 364 мм

Развитие ребенка

Плацента, которая обеспечивает младенца питанием, становится тоньше и стареет. Резко уменьшается количества получаемых организмом плода питательных веществ, что приводит к приостановлению набора веса. Масса ребенка теперь увеличивается незначительно, основная часть получаемых от матери полезных веществ расходуется на жизнедеятельность крохи. Сердечко маленького человека в норме бьется с частотой 120 – 160 ударов в минуту.

Органы ребенка хорошо развиты. Поверхность легочных альвеол уже покрыта сурфактантом. Это поможет малышу сделать первый вдох в первую секунду после рождения. Продолжают созревать поджелудочная железа, печень. В кишечнике уже скопился первородный кал – меконий, который образовался в результате заглатывания ребенком околоплодных вод.

В матке малышу на девятом месяце беременности становится тесно, поэтому толкания и шевеления происходят реже, чем пару недель назад. Координация вместе с тем значительно улучшается, и движения его конечностей уже не носят беспорядочный характер. У ребенка уже отлично развиты первые рефлексы – сосательный и хватательный. Кроха уже обладает сильной хваткой, в чем мама сможет убедиться сразу после родов, малыш легко зажмет её палец в кулачке.

Что происходит с малышом на 38 неделе

  • Организм ребенка начинает в усиленном режиме производить гормон кортизол, помогающий младенцу подготовиться к внутриутробной жизни. Кортизол способствует созреванию легких и выработке сурфактанта – вещества, позволяющего раскрыться легким с первым вдохом воздуха.
  • Благодаря действию гормона кортизола также начинает по-новому функционировать печень, меняется внутренняя выстилка кишечника и желудка. После родов малышу будет получать питательные вещества только через эти органы.
  • Кроме того, в надпочечниках начинают вырабатываться эндорфины («гормоны счастья»), они помогут легче пережить ребенку расставание с материнской утробой.

Положение ребенка в матке

Есть два варианта положения младенца в матке – головное и тазовое. В нормальном положении голова ребенка должна находиться в материнской нижней части таза. Тазовое предлежание считается патологией. Оно означает, что ребенок занял неправильное положение в матке и расположен ножками вниз. Контролировать положение ребенка в матке при тазовом предлежании нужно с помощью УЗИ каждые 5-7 дней для выбора безопасного родоразрешения.

Обратите внимание!По врачебному мнению, если к концу третьего триместра ребенок так и не занял необходимого для родов положения, то пере головкой вниз из-за своего крупного размера он вряд ли сможет. Если у плода небольшой вес, то есть шанс, что он самостоятельно перевернется к моменту родов.

Тазовое предлежание плода на неделе беременности

Мамы волнуются по поводу тазового предлежания. Что это и почему важно?

Тазовое предлежание плода – это позиция плода в утробе матери.

Зачем знать, как лежит малыш? Если плод развернут ножками вниз, то мама сама не родит. Вмешательство медиков происходит в 5% случаев.

Нормальным расположением малыша считается головкой вниз.

Читайте также:  Кофе при беременности — мина замедленного действия!

Почему ребенок меняет позицию? Причины по мнению врачей:

  • слишком узкий таз и другие похожие анатомические дефекты;
  • низкая позиция плаценты;
  • слишком большая голова малыша;
  • проблемы, связанные с тонусом матки или пороки ее развития;
  • большой объем околоплодных вод и в результате – высокая активность плода;
  • слишком маленькие размеры плода.

Расположение малыша тоже разное, необязательно ножками вниз. Врач обследует и скажет что-то из следующего:

  • частичное расположение – ягодицами вперед, в то время как ноги размещены вдоль тела вверх;
  • неполное расположение – ноги согнуты в коленях, а ягодицы ближе всех к родовому пути;
  • полное расположение – ножки в области родовых путей;
  • коленное расположение – ножки все также ближе к родовым путям, но при этом они согнуты в коленях.

Тазовое предлежание – это сигнал для врача, чтобы назначить дальнейшие процедуры, подготовить к кесареву.

Как определяют тазовое предлежание плода:

  • врач прощупывает через живот голову ребенка;
  • определяет сердцебиение малыша, в норме — выше пупка на животике;
  • методом влагалищного определения;
  • УЗИ – самым точным способом поставить диагноз по расположению.

Если тазовое предлежание определили на 37 неделе, то роды не пройдут самостоятельно. Возможно врач и решится на такой шаг, если у вас широкий таз или размеры малыша не велики. В других случаях, чтобы обезопасить и вас, и ребенка, специалист пойдет на другие меры.

Что вам делать обязательно?

37 неделя – это уже не тот срок, когда предпринимают радикальные меры, — скоро рожать. На будущее: изжоги при беременности, поносов, тошноты и не будет, если вы следуете золотым правилам. А витаминный и минеральный запас и вовсе обезопасит от патологий:

  • питайтесь грамотно, делая упор на полезность продукта, а не на объемы порции (почитайте про фолиевую кислоту);
  • следите за весом и прибавляйте безопасно;
  • не пренебрегайте отдыхом и сном, без них организм не восстанавливается;
  • улучшайте тонус живота.

Что делает гинеколог?

Если вы уже на третьем триместре, врач отправляет на сохранение. После анализов станет ясно, нужно ли вам проходить через кесарево сечение или вы родите самостоятельно.

Ничего не бойтесь, но осторожничайте. Исход ситуации зависит от крепости духа и настроенности на позитив.

Что еще необходимо понимать повторнородящей женщине?

  • Когда наступает 38 неделя беременности вторые роды, сон женщины становится хуже. Плохой сон объясняется тем, что женщине сложно переворачиваться из-за больших габаритов тела: на боку становится спать некомфортно, на спине еще хуже. Не переживайте, осталось потерпеть совсем немного.
  • Аппетит женщины снижается. Объяснить этот факт сложно, но по опросам многих беременных женщин аппетит во время беременности значительно отличается от аппетита на последних неделях беременности. Видимо, организм старается не перегружать себя накануне родов.
  • Масса тела женщины остается неизменной либо уменьшается. В конце срока у женщины исчезают отеки, что значительно отражается на самом весе женщины. Объяснить это можно очень просто: организм избавляется от лишнего груза, чтобы во время родов ему было максимально комфортно. В среднем за одну неделю роженица может потерять до 2 кг. Однако, пугаться этого не стоит. Лучше лишний раз перепроверить сумки, собранные для роддома, вдруг вы что-то забыли.
  • Боль в лобке также может говорить о приближающихся родах. Происходит это в связи с расслаблением мышц лобкового симфиза. Но, стоит различать боль в лобке, вызванную расслаблением мышц и боль, вызванную чрезмерной нагрузкой и переутомляемостью беременной женщины. Если в первом случае это в порядке вещей, то во втором следует пересмотреть свой режим дня и стараться побольше отдыхать и расслабляться.

Все эти предвестники у женщин, рожающих второй раз, появляются ориентировочно на 38 неделе. У женщин, рожающих третьего и последующего ребенка предвестники могут появиться за несколько дней до родов или вовсе отсутствовать. Таким образом, многие женщины бывают застигнуты врасплох. Буквально за 3 часа могут отойти воды или начаться схватки.

Обнаружив хотя бы один из предвестников родов, женщине следует морально и физически подготовиться к отправке в роддом. Повторнородящим рекомендуем быть особо бдительными, так как все процессы протекают в достаточно ускоренном режиме.

неделя беременности: что происходит с малышом и мамой?

38 неделя беременности в жизни, будущей мамы, может оказаться последней. Поэтому на данный момент, женщина находится в особом предвкушении, а семья готовится к новому члену семьи. 

Вес малыша уже может составлять около трех килограммов, а рост достигать пятидесяти сантиметров. Этот этап беременности и подразумевает тот факт, что малыш действительно готов к рождению. Так что, родные должны находиться рядом, отчетливо понимая, что в любой момент начнутся роды.

Развитие плода. Особенности

Конечно, это и есть тот период, когда долгожданный ребенок готов к рождению, выделяя те или иные изменения в его организме, то они не происходят вовсе, разве что он продолжает расти, набирая при этом вес. 

  1. Что касается плаценты, которая обеспечивает питание плода, то она начинает стареть, становится тоньше.
  2. Ребенок практически не помещается в матке, так как ему становится совсем тесно, в результате чего он начинает шевелиться все меньше. Но вот его координация в этот период существенно улучшается, а движения, как рук, так и ног носят не  хаотичный характер.
  3. Будущая мамочка в это время начинает ощущать около десяти толчков малыша ежедневно. 
  4. У малыша начинает развиваться не только сосательный, но и хватательный рефлексы. Есть возможность убедиться в этом, после родов. Плюс ко всему кроха меньше икает.
  5. Органы малыша находятся в  работоспособном состоянии, кроме того, поверхность альвеол начинает покрываться легочным сурфактантом, что позволит крохе сделать первый вдох без проблем. 
Читайте также:  Как начинаются схватки у первородящих: ощущения и что делать

Внешние изменения

  1. Если говорить о внешних изменениях, то малыша практически нельзя отличить, сравнивая с новорожденным. Что касается кожи, то она гладкая на ощупь, а имеющийся пушок исчезает полностью.

    Головка покрыта волосиками, конечно, этого может и не быть.

  2. Если будущая мама ожидает двойню, то уже на этой неделе ей необходимо быть в стационаре.

    Ведь как правило, часто роды возникают именно в этот период, поэтому вероятность велика.

Состояние будущей мамы

Настроение мамочки не является определенным, многие роженицы сами не знают, чего хотят, о чем думают. Ведь вроде бы и хочется скорее родить, увидеть нового члена семьи, тем самым освобождаясь от дискомфортных ощущений.  С другой же стороны, ее начинают одолевать страхи предстоящих родов, особенно если женщина рожает впервые.

  • Большинство женщин  сталкиваются с чувством усталости, находясь на данном сроке. В результате появляется ощущение, будто тянет живот, он до этого периода должен опуститься вниз. 
  • Женщина с трудом стоит на ногах, более того ей тяжело сидеть и лежать. Все чаще женщины стремятся к тому, чтобы начать обустраивать свою квартиру, так как совсем скоро, в семье появится долгожданный и новый член семьи.
  • Беременная женщина, как правило, готовится к предстоящим родам, на данный момент высота дна матки составляет – 35-38 см.

Важно учесть, что шейка матки теперь становится более мягкой. Если живот опустился, то это позволит будущей мамочке с легкостью дышать, более того, практически во всех случаях, получается, избавиться от изжоги. Но матка начинает еще сильнее давить на мочевой пузырь, что приводит к частым позывам к мочеиспусканию.

Боли на неделе беременности

Боли в этот период связаны с тем, что организм активно готовится к родам: кости таза расходятся, связки и сочленения становятся более податливыми, шейка матки постепенно начинает раскрываться. Все эти процессы вызывают боли в пояснице и животе. Кроме того, матка начинает всё чаще сокращаться — пока это так называемые ложные схватки. Если для вас это первый опыт беременности, то отличить ложные схватки от настоящих можно, сменив положение или походив — ложные схватки сразу станут слабее. Тянет живот 38 неделе беременности довольно часто, он каменеет и болит. Если схватки становятся ритмичными и учащаются — скорее всего, у вас начались роды, пора отправляться в роддом.

40-я неделя беременности: как развивается малыш?

40 недель – доношенная беременность. Вес ребенка, который родился на таком сроке, составляет от 2 600 г до 4 400 г, а длина его тела – 48-53 см. Данные показатели весьма условны, поскольку на сроке 40 недель рождаются миниатюрные малыши весом 2 600 г и настоящие богатыри, масса тела которых приближается к отметке 5 000 г. Длина тела новорожденных также может варьироваться от 45 до 55 см.

Большинство женщин рожает именно в 40 недель. На этом сроке малыш полностью готов к рождению, он соответствует всем параметрам доношенного ребенка. Перед родами ребенок тесно прижимает ручки и ножки к телу, максимально сгибает головку и прижимается к выходу из матки. Такая поза позволяет сделать возможным прохождение родовых путей самой узкой частью черепа. В ходе родовой деятельности с каждой схваткой ребенок постепенно продвигается вниз, он не двигается по прямой, а совершает винтообразно-поступательные движения, как бы ввинчиваясь в родовые пути матери. В ходе продвижения новорожденного, полного опущения его головки шейка матки полностью раскрывается. Далее следуют потуги, то есть сокращения матки, которые продвигают ребенка по родовым путям. Постепенно показывается головка малыша, а следом за ней – его туловище. Роды – сложный механизм, который направлен не только на безопасное прохождение родовых путей ребенком, защиту его от случайных травм вследствие повышенного давления, но также на предотвращение разрывов мягких тканей женщины.