22 неделя беременности: не теряйте времени даром

Наступает 22 неделя вынашивания. Больше половины пути пройдено. Если процесс вынашивания протекает без патологий, будущая роженица хорошо себя чувствует и может выполнять привычные повседневные дела. Если беременная планирует куда-то поехать на природу или отдохнуть, это лучше сделать сейчас, поскольку потом ей будет гораздо сложнее.

Что происходит на неделе беременности

Всегда держите себя в руках, даже ночью! Сон на левом боку – вот залог нормального отдыха для вашего «дуэта» с ребеночком. Сидя, откидывайтесь на спинку стула (о табуретках забудьте – вы имеете полное право на такие капризы), и не копируйте Шерон Стоун – закидывать ногу на ногу вам сейчас не стоит.

Поспешите: совсем скоро поддерживать собственную форму будет трудно. Так что выходите на прогулки, выбирайтесь на природу (о пользе чистого воздуха слышали?), посещайте нешумные культурные места – например, картинные галереи или музеи. Как только животик вырастет до предродовых размеров, дальние прогулки станут вам в тягость.

Если животик и так уже немаленький, примерьте бандаж для беременных. Он уменьшит риск появления растяжек на животе, а также разгрузит спину. Перед покупкой расспросите доктора, какой бандаж подобрать. А, кроме того, попросите «направление» на гимнастику для беременных. Она не даст вам «нагулять» лишний вес, поможет поддерживать мышцы в тонусе.

Формирование пола плода

Пол определяется в момент зачатия, когда встречаются яйцеклетка и сперматозоид. У яйцеклетки всегда X-хромосома, а у сперматозоида может быть как Y, так и X. Сочетание XY-хромосом — это мальчик, XX — девочка.

Формирование пола плода

На 6-й неделе образуется половой бугорок, пока что он похож у мальчиков и девочек. На 7–8-й начинают действовать половые гормоны и формируются наружные половые органы, определяется половая ориентация мозга.

Формирование пола плода

С одиннадцатой можно разглядеть различия — бугорок начинает дифференцироваться. Развитие половых органов происходит вплоть до 7–8-го месяца беременности.

Формирование пола плода

Формирование пола плода

Развитие на этом сроке

Идёт 2-й триместр вашей беременности. Сейчас внутренние органы малыша активно формируются, растут. Левое с правое полушария его головного мозга почти полностью созрели. Малыш начинает активно мыслить и способен чувствовать. Он ведёт себя в животе уже осознанно. Младенец двигает ножками с ручками. Может касаться пальчиками живота с пуповиной, а потом лица.

Развитие на этом сроке

Если вы ожидаете близнецов или тройню, то на УЗИ увидите, то ваши дети уже способны прикасаться друг к другу. На этом сроке практически закончено развитие органов слуха со зрением у младенца. Можно посмотреть на лицо малыша и понять на кого он будет похож.

В этот период глазная диафрагма, которая подвижная и тонкая ещё недостаточно развита, но 3Д на УЗИ уже покажет, что у малыша есть веки с бровями. Рот уже будет прочерчен в этот период и заметна носовая «бороздка». Попросите специалиста показать вам 5 пальчиков на ручке малыша. Это очень трогательный момент.

Развитие на этом сроке

Уже работает селезёнка и в ней образуются красные кровяные тельца. У малыша сформированы органы пищеварения и начинают работать.

Ребёнок питание берёт из околоплодной жидкости. Усваиваются здесь моносахарид и он чувствует его вкус, само собой, что употребляет воду. Некоторые вещества, которые сразу не усваиваются, например, части эпителия, попадают в кишечник.

Развитие на этом сроке

На 22 неделе уже можно определить пол младенца. Половые органы почти полностью сформированы. Бывает, что малютка поворачивается к датчику спиной, говорят, что из-за застенчивости и сегодня вы не знаете пол вашего малыша.

Осмотр младенца будут проводить через стенку брюшины. Метод трансабдоминальный.

Развитие на этом сроке

Будущая мамочка ложится. Живот должен быть свободным от одежды. Врач нанесёт на него гель и станет водить датчиком, чтобы обследовать младенца, околоплодные воды, плаценту, пуповину. Всё показывается на экране монитора.

К такому 3Д отличному УЗИ не требуется специальная подготовка. Ещё 14 дней назад нужен был полный мочевик для исследования. Сейчас этого не требуется, ведь у вас много околоплодных вод. Они помогают исследовать малыша.

Что происходит с будущей мамой на неделе?

20 неделя беременности считается неким рубежом всего периода вынашивания младенца. Если посчитать, сколько это месяцев, то количество будет равняться почти пяти лунным месяцам (акушерам удобнее считать срок родов по фазам Луны, 40 недель в месяцах – это 10 лунных).

Читайте также:  Основные признаки при беременности

Основные изменения в организме беременной на 5 месяце

Первым делом меняется основный женский детородный орган – матка. Она увеличивается и смещается на порядок выше. Животик у беременной становится круглее и заметнее, пупок выделяется и выступает вперед. Начиная с данной недели есть вероятность появления первых растяжек на груди и животе. Вес будущей мамы с момента зачатия увеличился примерно на 4 килограмма, прибавка идет примерно 200-300 грамм за неделю.

Параметры беременной женщины Показатели на данном сроке
Прибавка в весе (от начала беременности) 3,5 – 4 кг
Прибавка в весе (за неделю) 300 г
Окружность живота 70 – 75 см
Увеличение высоты дна матки 18 – 24 см

Какие ощущения испытывает женщина на 20-й неделе

Итак, что чувствует женщина в этот период беременности:

  • появляются неприятные ощущения в области поясницы, особенно при ходьбе. Причиной этому рост живота, он усиливает нагрузку на спину, растягиваются связки, что может вызывать дискомфорт в спине. Это естественный процесс, но если он доставляет сильные неудобства, не ждите, когда животик подрастет еще больше, – начинайте носить бандаж;
  • возрастает вес, вместе с ним растет давление на нижние конечности – на данном сроке у женщины могут начаться судороги;
  • боли внутри матки – очень тревожный симптом. Даже при единичном проявлении такой боли стоит немедленно обратиться к врачу. А если проблема осложняется кровяными выделениями, то срочно вызывайте скорую помощь;
  • организм матери на 5 месяце испытывает гормональные «встряски», которые проявляют себя внешне повышенным потоотделением, появлением горячих волн и жара, в особенности по ночам. Не тревожьтесь, все пройдет само собой к третьему триместру;
  • иногда у беременной возникает храп, заложенность носа без признаков простуды и затрудненное дыхание во сне. Виной этому также работа гормонов, которые оказывают активное влияние на носоглотку во время сна;
  • выделения из влагалища на 20 неделе беременности увеличиваются, доставляя будущей маме беспокойство. Белые прозрачные выделения – абсолютно нормальный процесс, его не стоит связывать с инфекциями или заболеванием. Как правило, они не имеют запаха и имеют однородную консистенцию без каких-либо вкраплений. Повышенная выработка выделений – косвенный «побочный эффект» от усилившегося кровоснабжения матки на данном сроке;
  • изменяется частота сердечного ритма у мамы – она повышается в среднем на 10-12 ударов в минуту. Артериальное давление, наоборот, снижается, на что обязательно следует обратить внимание женщинам с постоянным низким давлением, может время от времени ухудшаться самочувствие.
  • одними из самых долгожданных и желаемых ощущений на 5 месяце являются шевеления малыша. Многие мамы задаются вопросом, как часто должен шевелиться ребенок на данном сроке? Ребенок в 20 недель только начинает ощутимо толкаться и проявлять двигательную активность, поэтому количество шевелений поначалу может равняться 1-3 толчкам в день.

Высота дна матки на 20-й неделе беременности

Высота дна матки (ВДМ) имеет важное значение для диагностики серьёзных отклонений в состоянии беременной женщины. В норме её показатель соответствует сроку беременности по неделям (внутриутробному возрасту ребенка). При этом допустимы погрешности ±1-3 см. Матка к 20 неделе в норме находится на 8 см ниже пупка, из-за чего живот все больше и больше выдается вперед.

Высота дна матки выше нормы
  1. узкий таз у будущей мамы;
  2. многоплодная беременность;
  3. крупный плод;
  4. многоводие;
  5. неправильное предлежание ребенка.
Высота дна матки ниже нормы
  1. маловодие;
  2. неправильно поставлен срок беременности;
  3. широкий таз у беременной;
  4. задержка развития плода.

Таблица нормы веса плода по неделям беременности

Недели Длинна, см Масса, гр
11 неделя 4,1 7
12 неделя 5,4 14
13 неделя 7,4 23
14 неделя 8,7 43
15 неделя 10,1 70
16 неделя 11,5 100
17 неделя 13 140
18 неделя 14,2 190
19 неделя 15,3 240
20 неделя 25,8 300
21 неделя 26,7 360
22 неделя 27,8 430
23 неделя 28,9 500
24 неделя 30 600
25 неделя 34,6 670
26 неделя 35,6 760
27 неделя 36,6 875
28 неделя 37,6 1000
29 неделя 38,6 1150
30 неделя 39,9 1320
31 неделя 41,1 1500
32 неделя 42,4 1700
33 неделя 43,8 1900
34 неделя 45 2150
35 неделя 46,2 2380
36 неделя 47,4 2500
37 неделя 48,6 2800
38 неделя 49,8 3000
39 неделя 50,7 3300
40 неделя 51,2 3400

Как выглядит УЗИ на мониторе

В 22 недели беременности на УЗИ определяется количество плодов, смотрится, равномерно ли они растут. При многоплодной беременности один малыш может отставать в развитии, это требует проведения терапии.

К 22-й неделе беременности плод достигает роста в 24–28 см, становится похожим на новорожденного лицом и пропорциями тела. Идет набор подкожно-жировой клетчатки, но ее еще мало – ребенок покрыт множественными морщинками. У него появляются брови, ногти, пушок по телу, зачатки молочных зубов.

Читайте также:  37 неделя беременности: предвесники, роды и другие вопросы

Ребенок активно шевелится, толкается, перебирает ручками и ножками. Он умеет выражать эмоции – улыбаться, хмуриться. Малыш трет глазки кулачками, сосет большой палец.

В 22 недели беременности все внутренние органы плода сформировались, постепенно начинают функционировать.

Пищеварительная система только включилась в работу, поэтому доктор внимательно осматривает ее от начала пищевода до толстого кишечника. Также смотрятся:

  • сердце – полости, клапаны, сокращения;
  • нервная система – головной мозг, позвоночный столб;
  • органы мочевыделения – почки, мочеточники, мочевой пузырь;
  • лицевые кости, особенно носовая.

Также смотрите видео по теме:

Медицинское обследование на неделе гестации

Если беременная планирует посетить гинеколога на этой неделе, ей нужно сдать мочу на анализ. Клиническое обследование мочи проводится для контроля за функционированием почек и своевременного выявления гестоза. Также может быть показан общий анализ кровяных клеток. Он выполняется для оценки общего состояния будущей роженицы и обнаружения признаков анемии.

На приеме гинеколог измеряет артериальное давление, высоту маточного дна, объем живота и вес беременной. Если будущая роженица еще не прошла второе плановое УЗИ, оно может быть назначено на 22 неделе беременности.

Третий месяц (с по 12-ю неделю)

Третий месяц беременности очень важен для развития ребенка, он растет очень быстрыми темпами, постоянно меняется его лицо, черты становятся все более и более отчетливыми.

Третий месяц (с по 12-ю неделю)

К концу третьего месяца ребенок начинает двигаться, вы пока его не почувствуете, так как он ещё очень крошечный, его движения очень нежны и деликатны, но он уже умеет хмурить бровки и жмуриться, пробует сосать палец и сжимать кулак.

Его сердце активно работает, делая 130—150 ударов в минуту.

Третий месяц (с по 12-ю неделю)

Начинает работать кишечник, ведь ваш малыш уже учится глотать околоплодные воды.

К концу третьего месяца длина плода составляет 7—9 см, вес — 15—25 г., то есть он увеличивается практически в 5 раз за 1 месяц! Начиная с третьего месяца, его перестают называть зародышем и зовут уже плодом! Он уже маленький человечек!

Третий месяц (с по 12-ю неделю)

10 недель

Третий месяц (с по 12-ю неделю)

Давайте посмотрим основные изменения третьего месяца:

  • развивается печень, продолжая выполнять функцию главного органа кроветворения. Кровь плода еще не похожа на кровь взрослого человека, на 6-й неделе в крови появляются красные кровя­ные тельца (эритроциты), на 12—16-й неделе — белые кровяные тельца (лейкоциты). Еще очень низкое содержание гемоглобина и повысится оно только к моменту родов.
  • продолжает формироваться скелет, на пальцах появляются зачатки ногтей, на ручках появляются «отпечатки» пальцев.
  • начинают работать мышцы, позволяя ребеночку двигаться: он уже может двигать руками, ногами, поворачивать голову, открывать рот. На двенадцатой неделе он совершает свои первые попытки сосать и глотать.
  • удлиняется и закручивается в петли кишечник, начинается процесс пищеварения.
  • в конце третьего месяца беременности начинают формироваться наружные половые органы.
  • практически полностью формируется плацента. До 12 недель беременности малыш наиболее уязвим для воздействия вредных факторов – курения, алкоголя, стрессов, инфекций, поскольку плацента еще не сформирована и не может защитить малыша.
Третий месяц (с по 12-ю неделю)

Вот так выглядит ребенок в 12 недель

Третий месяц (с по 12-ю неделю)

неделя беременности, что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения женщины, кровянистые выделения

Развитие плода

На 22 неделе беременности вес малыша может достигать 500 г, а рост до 28 см. На данном этапе малыш прекращает активно расти и развиваться, у него начинается уровень формирования тактильных ощущений и потовых желез. Это означает, что плод начинает ощупывать себя, знакомиться, понимать свои потребности. На УЗИ на 22 неделе беременности отчетливо видно, как малыш с удовольствием сосет пальцы и хватает ручками все, до чего может дотянуться. Плод умело передвигается в животике у мамы, пока ему хватает место. С утра он может быть головкой вверх, а к вечеру поменять свое положение, поэтому в животе ощущаются шевеления и толчки различной силы. Но все же большую часть времени малыш проводит в спящем режиме, сон занимает у него около 20 часов.

Глазки ребенка полностью могут открываться, они отчетливо отвечают на свет. Если во время УЗИ луч света направить на его животик, то малыш послушно повернется в сторону источника света. Строение мозга совершенствуется, устанавливаются нервные связи. С этого момента малыш становится чрезвычайно восприимчивым и отчетливо реагирует на все окружающие его раздражители. Он запоминает голоса и проявляет реакцию при знакомом и приятному ему голосу. Он морщится или улыбается, когда заглатывает околоплодные воды.

Состояние мамы

На 22 неделе беременности живот увеличился, а матка поднялась на два или три см выше пупка. Женщина может ощущать боль по бокам, так как матка активно растягивает связки. Но размер живота напрямую зависит от тонуса мышц брюшной стенки и от того, как плод расположен.

УЗИ на 22 неделе беременности является необходимым, только на этом этапе можно предварительно ознакомиться с врожденными заболеваниями: пороками развития, исследование состояния плаценты, соответствие размеров плода в отношении срока беременности. Выделения появляются особенно обильно. Они должны быть прозрачными, без какого-либо запаха. Можно пользоваться прокладками. Коричневого или зеленоватого цвета выделения с кисловатым запахом грозит опасностью выкидыша или замиранию плода, в этот момент необходима срочная консультация с врачом и лечение.

Читайте также:  Диастаз прямых мышц живота после родов признаки, лечение, фото

Вес женщины увеличивается в среднем на 400-500 г в течение этой недели, если же показатель показывает большую цифру, то есть вероятность задержки жидкости в организме, вероятно, почки не справляются со своими функциональными задачами, есть необходимость обратиться к урологу.

Трудности вынашивания

Преждевременное роды

Процент выживаемости таких крошек очень мал из-за физической незрелости и недоразвитости организма. Этот срок опасен самопроизвольным абортом, т. е. выкидышем. Причиной патологии может стать поражение плодных оболочек, инфицирование плода, плацентарная недостаточность, генетические нарушения, воспалительные заболевания.

Замершая беременность

Выступает одним из видов прерывания беременности, при котором ребенок в утробе матери перестает развиваться и расти, потом вовсе погибает, причем изгнание его из матки не произошло. Такая патология пагубна для женского организма, поскольку после разложения тканей умершего младенца возникает перитонит, генерализованный сепсис. Среди возможных сопутствующих этому причин можно выделить: осложнения при развитии, предыдущие аборты, преклонный возраст рожениц.

Трудности вынашивания

Маловодие

Аномалия, которая сопровождается снижением уровня амниотической жидкости, обычно диагностируется на 22-23 неделе беременности. Подобный «дефицит» негативно сказывается на внутриутробном развитии, чреват летальным исходом.

Многоводие

Противоположное патологическое явление, вызванное избытком околоплодной жидкости. Возможные причины кроются в нарушениях работы организма матери (инфекционные процессы, простуды). При умеренном многоводии необходимо особое внимание со стороны врачей, при выраженном — срочной госпитализации.

Подсчет

Для того, чтобы определить, как чувствует себя плод, важно проводить подсчет его движений. Как считать шевеления плода? С этой целью используют несколько методик:

Метод Пирсона

Этот метод основан на подсчете движений за 12 часов. Производится с 9 утра до 9 вечера. Во время проведения данного теста от женщины требуется только одно условие – сократить физическую нагрузку. Считаются все движения, даже самые минимальные или слабые. В женской консультации врач выдает специальный бланк или просит вас самостоятельно составить таблицу шевелений плода, где будет отмечаться время десятого шевеления. В норме между первым и десятым движением должно пройти около часа. И конечно же, мама должна помнить, что возможен и период покоя, который должен длиться не более 4-х часов. Если данное время превышено, необходимо срочно обратиться к акушеру.

Чтобы составить таблицу, следует взять тетрадный лист в клеточку и разлиновать его следующим образом. Сверху записывается срок беременности. По вертикали отмечаются часы с до , а по горизонтали дни недели или даты. С девяти утра следует начинать считать шевеления. Как только их количество достигнет 10, в таблице ставится отметка в том часу, когда это случилось. В таблицу заносятся дополнительные сведения: было меньше 10 шевелений и сколько всего. Подсчет продолжаем и в следующие дни и обязательно данные заносим в таблицу, с которой и нужно явиться на прием к врачу.

28 недель 9:00 12:00 15:00 18:00 Примечания
15 июля
16 июля
17 июля

Метод Кардиффа

Подсчет

Основа данного метода также состоит в подсчете движений малыша за 12 часов, разница лишь в том, что женщина сама выбирает час начала подсчета. Опять же составляется таблица, где фиксируется произведенное десятое шевеление. Нормой считается, когда десятое шевеление случилось раньше 12-го часа исследования. В противном случае – немедленно к врачу.

Метод Садовски

Счет движений плода начинают после ужина с до Основан этот метод на том, что вечером и после еды у плода повышается двигательная активность. Обязательно записывается время начала счета, а беременная должна в это время лечь на левый бок.

При совершении 10 движений плодом за час и меньше подсчет прекращается. Но если их было меньше, продолжать считать шевеления. Неблагоприятный признак – уменьшение шевелений (меньше 10) за 2 часа.

Таким образом, становится понятным, что перечисленными методами подсчета движений малыша может овладеть каждая беременная. Применение этих методик не требует какого-либо оборудования и наблюдения врача.

Питание на неделе беременности

Так как на этом сроке происходит укрепление костной ткани ребенка, он в большом количестве забирает кальций из организма матери.

  • Чтобы у женщины в этот период не начались проблемы с зубами и костями, его следует восполнять, употребляя в пищу продукты, богатые этим микроэлементом. Они представлены кисломолочкой, сыром, фасолью, шпинатом, миндальными орехами и прочим.
  • Чтобы предупредить развитие анемии, свое меню нужно пополнить яблоками, зелеными овощами, яйцами, печенью и сухофруктами. В них содержится не только много железа, но и других полезных компонентов.

Также нужно больше потреблять свежих овощей и фруктов. Они не только насыщают организм витаминами, но и позволяют избавиться от проблем с дефекацией.

Питание на неделе беременности

Из своего меню следует исключить алкоголь, газированные напитки и кофе.